- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #119.181
Ben de kabul ediyorum
Günaydın hanımlar :)
Bu sabah ac karnina tartildim 68.9 kiloyum( Boy.: 1.72
Hedefim tok karnina 58
bu arada indirdiğin videoyu bsplayer ile birlikte açarsan kendisi türkçe altyazı da indiriyor,ya da internetten türkçe altyazısını bulabilirsin
süper ne yedin peki ?Öğle yemegını de atlattım kazasız belasız darısı aksamın basına
hemen bir bardak su iç canım birde üstüne meyve çayı vs. oooh missAz önce tabaga 1
Kasık patetes süresı koyuyordum ki 5.takımın tepsı ııı ııdedı almadımmm
süper ne yedin peki ?
bende nudo yiycem 297 kaloriymiş
Sabahtan berı 1,5lt su içtim bırazdan sekersız turk kahvem gelir miss gıbı kokusuyla,içer misin?hemen bir bardak su iç canım birde üstüne meyve çayı vs. oooh miss
Afiyet olsunnn gunneshcim
1kase ezogelin
1tane kalca tavuk(derısız)
Salata nasıl olmus mu
Evet canım haklısın olsun varlığın yeter
Kızlar Selam
Nolmuş buralar oldukça sessiz.
Haftasonu cok yogundum misafirlerim vardı ama yediklerime çok dikkat etmeye calıştım ve haftaya güzel başladım
Aksam yemeklerini kesiyor ve en az 30 dklık oryantel çalışmalarıma başlıyorum
Kendimce kampa gireceiğim birkaç hafta beni toplasın diyorum
oryantel iyimiş zeynepçim akşamlarını tamamen kesme bence hafif birşeyler ye ki meto çalışsın
buharda pişmiş sebze, yoğurt, cacık, söğüş salata gibi mesela
msg içermiyormuş,güzellsüper ne yedin peki ?
bende nudo yiycem 297 kaloriymiş
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?