Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

diet killer · 7 Kasım 2014

5

Meltemkrk .!.:
Canım sabah 1 yumurta fazla ve akşam tost fazla ama olsun...

Diyetisyenim böyle yazdı canım et yemiyorum diye herhalde

cumbo .!.:
cpk iyiiiii tebriklet

buydayimmm geldimm

Çok teşekkürler canım

cumbo .!.:
gecen hafta 78,7
bu hafta 77,7
fark 1
%1,27

Süppersin nazar değmesin

toplight .!.:
canım tebrikler çok güzel kg vermişsin o kadar bozmana rağmen ama 12 den sonra bildirim yaptığın için listelere girmedin 12 den sonra bildirim yapmak takım kurallarına aykırıdır eğer 12 ye kadar cuma günleri bildirim yapamayacaksan perşembeden yap tatlım bildirimini

Kaptancım 12:30'a kadar bildirim yapman gerekiyor dedin sandım ben 12:30 kalmış aklımda tüh ya ((

Meltemkrk · 7 Kasım 2014

CallanPinckney .!.:
oleyyy
bence 1. olmak önemlii

Olmaz olur mu canım harika bir şey

cumbo .!.:
gecen hafta 78,7
bu hafta 77,7
fark 1
%1,27

Wuuuww harikasın tatlım

cumbo .!.:
evi supurup silmem gerek ama cok useniyorum. ..bugun hiçbişey yapasim yok malak gibi yatmak istiyorum. .

Amaan bugün de yapma canım yat dinlen yahu

servey · 7 Kasım 2014

CallanPinckney .!.:
ben de hedef koyuyorum 64.00
bu hafta annem geliyor,anne yemeklerine rağmen 64 hedefimm

Çok işe yarıyor callan

Meltemkrk · 7 Kasım 2014

Ya ya ya şa şa şa 5. Takım 5. Takım şampiyon.bizi geçen olmadı olmayacakk harikasınız kızlar

servey · 7 Kasım 2014

CallanPinckney .!.:
serveycim sorun cözülmüş işte,bizimlesin,seviyoruz seni,gitme biryeree sakınnn

Bakın kalırım heeeee,yapışırım hiç gitmemmm heeee

CallanPinckney · 7 Kasım 2014

cumbo .!.:
evi supurup silmem gerek ama cok useniyorum. ..bugun hiçbişey yapasim yok malak gibi yatmak istiyorum. .

Meltemkrk .!.:
Ya ya ya şa şa şa 5. Takım 5. Takım şampiyon.bizi geçen olmadı olmayacakk harikasınız kızlar

oleyyyyy

servey · 7 Kasım 2014

Toplight suan kaptan yard.yapmam guc ama buralardayım sık sıkk,elimden geldıgınce gırerım.üretimde denetlemem gereken calısanlar var,affet yanı.
Demek yarısa varsın bunu sen istedın toplight gorelim bakalım kim yuzde olarak dıgerını gecıyor,pişman edeceğim dostum senı

servey · 7 Kasım 2014

Bizim son listemiz nasıl?ben yenı gelmiş üye mi sayıldım toplight

Meltemkrk · 7 Kasım 2014

fancy pency .!.:
5

Diyetisyenim böyle yazdı canım et yemiyorum diye herhalde

Çok teşekkürler canım

Süppersin nazar değmesin

Kaptancım 12:30'a kadar bildirim yapman gerekiyor dedin sandım ben 12:30 kalmış aklımda tüh ya ((

Anladım canım o zaman devam

Meltemkrk · 7 Kasım 2014

Arkadaşlar biz 1. yiz ve elpin bireyselde 1. Heralde...ama yarın öğlen daha net olur... Birinci olduk diye yarın pasta börek kendimizi sevindirelim diye bir şey yok tamam mı arkadaşlar... Yarım tam gaz devam...sonuçları bildirdik geçtik evet 1. olduk zaten olacaktık bunu biliyorduk şimdi yarın için plan yapalım yine diyetimize sadık kalıp devam edelim ok.

Meltemkrk · 7 Kasım 2014

Hepimizin minikleri var eğer kaçırırsak miniklerimizin eşimizin kendimizin zamanından çalıp spor yapmak zorunda kalırız.bunu ister miyiz hayır.o halde sadık kalıyoruz ve inceliyoruz inceliyoruz inceliyoruz.ok tamam sustum.

toplight · 7 Kasım 2014

fancy pency .!.:
5

Diyetisyenim böyle yazdı canım et yemiyorum diye herhalde

Çok teşekkürler canım

Süppersin nazar değmesin

Kaptancım 12:30'a kadar bildirim yapman gerekiyor dedin sandım ben 12:30 kalmış aklımda tüh ya ((

tamam tatlım acı bir tecrübe ile öğrendin haftaya daha erken bildirim yaparsın

servey .!.:
Toplight suan kaptan yard.yapmam guc ama buralardayım sık sıkk,elimden geldıgınce gırerım.üretimde denetlemem gereken calısanlar var,affet yanı.
Demek yarısa varsın bunu sen istedın toplight gorelim bakalım kim yuzde olarak dıgerını gecıyor,pişman edeceğim dostum senı

tamam canım

servey .!.:
Bizim son listemiz nasıl?ben yenı gelmiş üye mi sayıldım toplight

yok tatlım 6. takımdan transfer eski üye olarak girdin

toplight · 7 Kasım 2014

kızlar biliyorsunuz benim işler çok yoğun şu aralar işleri devretmek için kaptan yardımcısı arıyordum beril77 arkadaşımızda eski tecrübeli bir arkadaşımız yeni takım açacaktı onun yerine ben bizim takıma kaptanlık yapmasını bende onun yardımcısı olmayı teklif ettim hm22 ve luci bizim takımın kaptan yardımcıları idi ama onlarda yoğun olduklarından dolayı püsküüte bu değişikliği yapmasını rica edeceğim haberiniz olsun meltem ve ben kaptan yardımcısı beril de takım kaptanı olacak haberiniz olsun

istikrar1986 · 7 Kasım 2014

toplight .!.:
sende artık grupta olduğunu düşünerek iyi kg vermelisin ve paylaşımların da fazla olmalı geçmişteki takım içindeki karnen malum çok parlak değil :)

tebrik ederim canım gayet güzel gidiyorsun
fancy ve MadelineAshton sizlerin ne durumda gerçi MadelineAshton senin paylaşımların fazla değil ona göre takıma girmeye niyetliysen daha fazla paylaşımda bulunman gerekli

toplight evet haklısın hepimiz bu bilinçte olmamız lazım hem takıma hemde kendimize ait sorumluluğumuz var burda bizi bağlayan en önemli etken kendimiz aslında çünkü birşeyler yapmak istiyorsun ve birlik gücüne ihtiyacın var

Meltemkrk · 7 Kasım 2014

Yaban kazları “V” şeklinde uçarlar. Bilim adamları kazların neden bu şekilde uçtuklarını araştırmışlar. Araştırma sonucunda su verilere ulaşmışlar;

“V” şeklinde uçulduğunda, uçan her kuş kanat çırptığında, arkasındaki kuş için onu kaldıran birhava akımı sağlıyormuş. Böylece “V” seklinde bir formasyonda uçan kaz grubu, birbirlerinin kanat çırpışları sonucu ortaya çıkan hava akımını kullanarak uçuş menzillerini yüzde yetmiş oranında uzatıyorlarmış. Yani tek başına gidebilecekleri maksimum yolu grup halinde neredeyse ikiye katlıyorlarmış.

Bir kaz, “V” grubundan ayrıldığı anda uçmakta güçlük çekiyor. Çünkü diğer kuşların oluşturduğu hava akımının dışında kalmış oluyor. Bunun sonucunda, genellikle gruba geri dönüyor ve yoluna grupla devam ediyor.

“V” grubunun başında giden kaz hiç bir hava akımından yararlanamıyor. Bu yüzden diğerlerine oranla daha çabuk yoruluyor. Bu durumda yorulunca en arkaya geçiyor ve bu defa hemen arkasındaki kaz lider konumuna geçiyor. Bu değişim sürekli yapılıyor; böylece her kaz grubun her noktasında yer almış ve aynı oranda yorulmuş oluyor.

Uçuş hızı yavaşladığında gerideki kuşlar, daha hızlı gitmek üzere öndekileri bağırarak uyarıyorlar.

Ben hayatım boyunca takım çalışmasını bu şekilde yorumladım arkadaşlar.hepimiz aynı amaç için birleştik ve bu yolda birlik olmamız şart.

toplight · 7 Kasım 2014

Meltemkrk .!.:
Yaban kazları “V” şeklinde uçarlar. Bilim adamları kazların neden bu şekilde uçtuklarını araştırmışlar. Araştırma sonucunda su verilere ulaşmışlar;

“V” şeklinde uçulduğunda, uçan her kuş kanat çırptığında, arkasındaki kuş için onu kaldıran birhava akımı sağlıyormuş. Böylece “V” seklinde bir formasyonda uçan kaz grubu, birbirlerinin kanat çırpışları sonucu ortaya çıkan hava akımını kullanarak uçuş menzillerini yüzde yetmiş oranında uzatıyorlarmış. Yani tek başına gidebilecekleri maksimum yolu grup halinde neredeyse ikiye katlıyorlarmış.

Bir kaz, “V” grubundan ayrıldığı anda uçmakta güçlük çekiyor. Çünkü diğer kuşların oluşturduğu hava akımının dışında kalmış oluyor. Bunun sonucunda, genellikle gruba geri dönüyor ve yoluna grupla devam ediyor.

“V” grubunun başında giden kaz hiç bir hava akımından yararlanamıyor. Bu yüzden diğerlerine oranla daha çabuk yoruluyor. Bu durumda yorulunca en arkaya geçiyor ve bu defa hemen arkasındaki kaz lider konumuna geçiyor. Bu değişim sürekli yapılıyor; böylece her kaz grubun her noktasında yer almış ve aynı oranda yorulmuş oluyor.

Uçuş hızı yavaşladığında gerideki kuşlar, daha hızlı gitmek üzere öndekileri bağırarak uyarıyorlar.

Ben hayatım boyunca takım çalışmasını bu şekilde yorumladım arkadaşlar.hepimiz aynı amaç için birleştik ve bu yolda birlik olmamız şart.

meltem cim bu ne güzel bir yazı bayıldım canım yaaa iyi ki seni tanımışım

Meltemkrk · 7 Kasım 2014

toplight .!.:
meltem cim bu ne güzel bir yazı bayıldım canım yaaa iyi ki seni tanımışım

Duygulandım bende kaptancım inanın bu takımı başta sizleri çok seviyorum ben.

gunnesh · 7 Kasım 2014

ben de tam zamanında şu seyehat işim olmuş, nasıl kıskanıyorum sizi,

takım yöneticilerimizin değişikliği hayırlı uğurlu olsun, çok sevindim

Meltemcim'in de burada olmasını, çılgın bediş beril'in kaptanımız olmasıyla artık kimse tutamaz bu takımı,
toplight benim için hala kaptanım , beril de kaptanım

daha önceki mesajlarımda da bildirmiştim, önümüzdeki pazartesi müşteri ziyareti seyehatim var, Londra'ya gidiyorum, hazırlıklar devam ediyor, listeler numuneler vs vs. şimdiden kafam kazan gibi oldu,

akşam da işte biraz kalıcam, cuma dönüyorum, orada epey hareketli günler beni bekliyor, söz veriyorum yine eksiyle takımıma gelicem,

Valla diğer takımlara üzülüyorum, bu yarışmanın değişmez bir şampiyonu var yaşasın 5.takım.

İyi ki bu takımdayım çok şanslıyım

Meltemkrk · 7 Kasım 2014

Canım sen keyfine bak bol bol boy göster fuarda kimse seni tutamaz evet haklısın sen döndüğünde değişmeyen tek şey 5. Takımın şampiyonluğu olacak... Güzel haberlerini bekliyoruz.londra waayy bu arada....

gunnesh · 7 Kasım 2014

Meltemkrk .!.:
Canım sen keyfine bak bol bol boy göster fuarda kimse seni tutamaz evet haklısın sen döndüğünde değişmeyen tek şey 5. Takımın şampiyonluğu olacak... Güzel haberlerini bekliyoruz.londra waayy bu arada....

meltemcim iki arada bir derede başarı hikayeni okudum bayıldım, inşallah Kasım ayı bitmeden bende yazıcam hikayemi,

yılbaşında da 55 kiloyla yeni yaşımı kutlıycam kesin kararlıyım süpersin azimli arkadaşım

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Yaş:25 Boy:1.70 Start:91.6 Güncel:86.9 Hedef:60

Popüler Üye

Güncel:67,3

Popüler Üye

Güncel:67,3

İnsanlar açken sen nasıl doyasıya yiyebilirsin?!!

Güncel:67,3

Güncel:67,3

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Boy 164 bslng.82 güncel 66.5 hedef 55

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency