Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Guzel dagyolu nerelerdesin sen ya bugun pek yoksun
ogleden sonra dışardayim eve gelince okudum yazılanları bugunki menunde çok güzel

canım aşure yada mandalina dan birini tercih etmeliydin
 
Maydanoz limon
Sabah peynırli tost,5zeytın,cennet hurması
Ara 2cevız,elma
Oğlen mercimek ç, kereviz y, bulgur p,
Ara ayran
Aksam
Dana fajita, yoğurt
2lt su, yesilcay ve 2tkahvesi
 
Maydanoz limon
Sabah peynırli tost,5zeytın,cennet hurması
Ara 2cevız,elma
Oğlen mercimek ç, kereviz y, bulgur p,
Ara ayran
Aksam
Dana fajita, yoğurt
2lt su, yesilcay ve 2tkahvesi
Dana fajita bildiğiniz acılı salcalı et,
Menuyu yazarken mıktarları yazınca coj gıbı duruyor sınır oluyorum,genelde yazmıyacagım.abartırsam yazarım guzeller
 
Bugunki menum sabah 1dilim ekmek 1 kk peynir 1yumurta 6 zeytin bol domates salatalik ara ogun 1 portakal oglen yemegi 1 tabak taze fasulye aksam yemegi 1kase mercimek corbasi 4litre su 30dakika yürüyüş
Hayrıyecım bugunkü menunu begendım,bugun daha toksun dgr gunlere gore dımı
 
canım iyi güzel de,aşure olmamış,akşam menün de fazla,ya zaytinyağında patlıcan biber ya da ızgara tavuk yiyeceksin,ikisi olmazz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…