- 22 Ağustos 2008
- 344
- 288
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #121.221
ooh band kardesligii :) meltemde yuruyuse gitmisti nerelerde kaldiii :)Yürüyüş bandinda cnm
Ben benm biciriklari simdi uyuttm smdi baslayacagm resm cok tatliymiiis :) masallah:)45dkka yürüyüşümu de yaptim arkadaslar :))
Teşekkürler cnmBen benm biciriklari simdi uyuttm smdi baslayacagm resm cok tatliymiiis :) masallah:)
canmm ne kadar sevindimb bilemezsin uzun zamandir bu haberi bekliyordun zaten ama bugn zaten kostur kostursppr yapmissin zaten ama doktoru duydunn kendini yormak yok inan numarasini alirm sikayet ederm bak haberin olsun ama yinede cok sevindiiim :) bizde yapiyirz hamur arabalr evler streste atyor bende sevyorm :))iyi aksamlar arkadaslar
sukur gelebildim yaniniza canlarim henuz gecmisi okuyamadim.ama yuruyusler baslamis ohhhh sefamiz olsun.bugun esim biraz daha toparlanmis gibi en azindan salondaki lohusa yatagindan arada kalkiyor sukurki.hatta alis verise gittigimde elifle bahceyede cikmislar 15 dakika kadar.temiz hava almislar.neyse haftalik alis verisi yaptim.kizlari kursa gorturup geldim .yemek yaptim,yedik simdi.haaaaaa bugunun guzel haberini paylasmadim sizinle ilacim bitmisti dr.ugradim recete almaya kisacik firsatimiz oldu konusmaya kendimi iyi hissediyorsam yormamak kosuluyla yuruyebilecegimi soyledi.buna cok sevindim.kosamasamda belki hafif tempoluda olsa sizinle yuruyebilecegim artik.
neyse simdi elif hanimla oyun zamani oyun hamulari aldim bugun bekliyor beni.onu uyutunca gecmise dalip sizlerin ne konustugunu okuyacagim.öpüyorum hepinizi
TebriklerrrrrrrrSlm bayanlar bugunki menum 1dilim ekmek 6adet zeytin kk peynir 1kase limonlu maydanoz ara öğün yarim muz oglen yemegi cocukdan kalan 3 4 kasik corba 3 4kasik bulgur pilavi baharatli yogurt ara öğün elma aksam yemegi 3but 1büyük tabak brokli salatasi yürüyüş yapicam daha 3buçuk litre su :)
Begendin mi :)Tebriklerrrrrrrr
ya diyet günlüğümü deftere tutuyorum cümlemi eksik yazınca böyle anlaşilmaış kusura bakmayınne guzel seyeler yazmissniz duygulandim cok beni kiniycaksniz diye bekliyorm ama yinede kendmi saklamak yerne sizinle paylasmak istedm uzun bir sure burdayim cunku..ins canm kitap zaten en cok sevdgim seydir herseyi okurum arastirirm bilgili olmak cok onemli bencede ben bilgili olursam cocuklarimda oyle olur :)
bende ayni fikirdeyim bu ortak almaniz gereken bur karar guzel guzel konusursan oda hos karsilicaktir eminimki bunu bi sekilde ogrenrse aciklaman daha zor olur...
canm annem bosanip oyle gelmemi istyor baska turlu sennle barismam diyir bu saatten sonra nasik yaparm ben bunu heleki mutluyken esimle...birde soyle bir tezat varki benunversteye gectigim sene annem istedi esimle bi yola cikmami benm aklmda bile yokken o cok begendigini soyledi bende hoslandm ve cikmaya basladk ne zamanki soz oldu dugne flan sira geldi annem geri cekildi bi sogudu zit gitti ordanda geriye donenedm bu gunlere geldik iste ama onu cok ozledm kokusunu sicakligni.. Daha fazla konusmyayam bugnu aglyarak geciricem yoksa...
teşekkür ederim berilcim çok sağol duygulandım can benim iki ay kadar vaktim var onu en iyi şekilde değerlendirmem lazım sonra tedaviye devam edeceğizselam arkadaslar kosusturmali bir gunde ilk kahvemi sizle icmek istedim
hayriyem calleninde yardimiyla cok icten ve cok emin bir yazi olmus hikayen.insallah senin mezun yazinizida okuruz.
fany canim deneme suresi konusunda bir aciklama yapmak isterim grupta yeni bir arkadasimizsin hic igramadigin icin senin icindeki zayiflama istegini goremedim diye bir hafta uzatildi dedim.insallah aktif hale gelebildiginde bize kendini inandirdiginda tabiki sinav donemlerinde vs.. seni idare ederiz lutfen kirilma bana.
selinim insallah sozunde durur ve saglikli bir beslenmeyle bu hafta beni utandirirsin sonra ne olacagini ben bile kestiremiyorum.
meltemcim pzt dr.kontrolum var insallah spor yasagim biterde beni kamcilarsin gene canim.sayende hic olmadigim Kadar Kilo vermeye odaklanmis durumdayim tesekkur ederim minik kusum.
callenim Dogru soylemissin keske sebze vs. yesedim ama dun yemek bile yapmadim.elif beni perisan etti.birde hareketsiz yasiyorum diye daha cok kalori olarak dusunuyorum.yarim tost bir tosttan iyidir demistim kendimce.ama senin yorumlarin mih gibi aklimda.
dagyolum canim seninistikrarini, gunlugunu vs...cok taktir ediyorum.canim insallah gunlugune artik hamileyim deyip yeni bir gunluk yeni bir konu acarsin dualarimdasiniz yeminle.
serveyim yuzeyim gunes ve diger fistiklarim hepinizi kocaman öpüyorum.benim sipayi uyutup gunun kalanini bitirmem lazim .
cok calismam lazim cok
emine ugramamismi banami oyle geldi
çok geçmiş olsun çok sevindim inş daha iyi olursuniyi aksamlar arkadaslar
sukur gelebildim yaniniza canlarim henuz gecmisi okuyamadim.ama yuruyusler baslamis ohhhh sefamiz olsun.bugun esim biraz daha toparlanmis gibi en azindan salondaki lohusa yatagindan arada kalkiyor sukurki.hatta alis verise gittigimde elifle bahceyede cikmislar 15 dakika kadar.temiz hava almislar.neyse haftalik alis verisi yaptim.kizlari kursa gorturup geldim .yemek yaptim,yedik simdi.haaaaaa bugunun guzel haberini paylasmadim sizinle ilacim bitmisti dr.ugradim recete almaya kisacik firsatimiz oldu konusmaya kendimi iyi hissediyorsam yormamak kosuluyla yuruyebilecegimi soyledi.buna cok sevindim.kosamasamda belki hafif tempoluda olsa sizinle yuruyebilecegim artik.
neyse simdi elif hanimla oyun zamani oyun hamulari aldim bugun bekliyor beni.onu uyutunca gecmise dalip sizlerin ne konustugunu okuyacagim.öpüyorum hepinizi
kusura bakma canm ben yanls anlamisim benmde defterm var herseyimi yazarm oraya :)ya diyet günlüğümü deftere tutuyorum cümlemi eksik yazınca böyle anlaşilmaış kusura bakmayın
teşekkür ederim berilcim çok sağol duygulandım can benim iki ay kadar vaktim var onu en iyi şekilde değerlendirmem lazım sonra tedaviye devam edeceğiz
çok geçmiş olsun çok sevindim inş daha iyi olursun
benimkisi yinemi olmadihayriye inan bende menunu çok beğendim
disarida olamana ragmen cok guzel bence tebrik ederm :)kızlar bugun eşimle dışardaydık ilçede görümcem var ona gittik yolda yemek yedik ama diyetimden taviz vermedim en sevdiğim tatlı orda yapılıyor inş zayıfladığımda kendimi ödüllendirmek adına gidip yerim bugunki menum
sabah 1 yumurta maydanoz peynir 5 zeytin 5 ceviz 4 kayısı 1 mandalina
akşam 1.5 tavuk pirzola kaşarlı mantar salatayı yağsız istettim çünkü içine zeytinyağ dökmüyorlar yoğurt
2.5 lt su yeşilçay
teşekkür ederim can sağoldisarida olamana ragmen cok guzel bence tebrik ederm :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?