- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #133.821
hm ben bu fikre bayıldım. Leslie yi bende artık senin gibi yapıcam. teşekkürlerr
yaaa ben böyle olacağını bilseydim baştansöylerdim, annemlerde internet vardı, önceden rahatöa bağlanıyordum, bu sefer sürekli bağlantı kesildi, giremedim bi türlü
bu iyiymiş
iyi insan lafının üzerine gelirmiş
aminn hadi bakalım ilk olarak yarın sabah aç karnına tartılıp kilonu bildir kayıt altına alalım ondan sonra da 3. cuma listeye girersiniz güzel kg verirseniz takımımıza yeni canlar geliyor canlanıyoruz
tamamdır kaptan :)
hm ben bu fikre bayıldım. Leslie yi bende artık senin gibi yapıcam. teşekkürlerr
Hoşgeldin tekrar canım.
Hadi bakalım, gitsin o zaman kilolar..
Gitsin canım gitsin sayenizde inşallah
Doğru migrosaa. BayılırımmKızlar, geçen Migros'ta bir şişe gördüm.
Meme kanseri hakkında kişileri bilgilendirme çalışmalarına destek amaçlı satılıyor.
Kurdele simgesi ile.
Sevimli bir etiketin üzerinde, bugün ne kadar su içtiniz yazıyordu.
Eşimin söyle bakalım bugün ne kadar su içtim demesi ile şişe bir hoşuma gitti.
Bildiğiniz aramızda duygusal bağ kuruldu.
Hemen sepete attım ve kaç gündür elimden düşmüyor.
Kaç litre su içiyorum bilmiyorum ama bir kaç gündür gece tuvalete gitmek için uyanıyorum.
Fotoğrafını buldum bak şekerim.Doğru migrosaa. Bayılırımm
kesinlikle yeni sistem çok farklı. benim oğlum henüz 3 yaşında ama şimdiden korkmuyor değilim.hadi bakalım kolay gelsin tatlım yaa ankarada olsaydın bende oğlumu gönderirdim matematik dersi için anacım biz denklemler falan hallediyoruz güyaa yüksek matematik gördük ama 4. sınıfta denklem anlatmadan problem çözmek ne zormuş
yaa ben 5 mile yapmadım hiç 1-2 mil yaptım o da çok fazla terletmedi beni birden 5 mile le başlama 1-2 mille başla bir gün 5 mile yapıp 3 gün yapmamaktansa hergün 1 veya 2 mil yapmak daha sağlıklı bence çünkü spor hayatımızın bir parçası olmalı sağlıklı yaşamamız için
evet cd ye aktarmıştım videoları. dvd ye takıp tv de izleyerek yapıyorum. başka bişey de yapmıyorum. oyuzden sıkılıyor olabilirim. evde bilgisayar yada 2. bi tv yok şuanda. tlf dan izleyerek yapan var mı? küçücük ekrandan nasıl olur kiSeyyahcım, acaba Leslie yaparken başka bir şey yapmıyorsun da sıkıntıdan mı yoruluyorsun?
Ben yanında dizi, film ne varsa açıyorum. Leslie'nin de sesini kısarak yapıyorum.
Canım sıkılmadığı sürece yorgunluk hiç olmuyor.
Ama sıkılınca hiç gitmiyor.
ben de diyete başladığımdan beri arttrıdım çok şükür. büroda 330 cc lik bir bira bardağı buldum. 3. bardak bitmek üzere. aynen wc den çıkamıyorum . büroda zor oluyor böyle deKızlar, geçen Migros'ta bir şişe gördüm.
Meme kanseri hakkında kişileri bilgilendirme çalışmalarına destek amaçlı satılıyor.
Kurdele simgesi ile.
Sevimli bir etiketin üzerinde, bugün ne kadar su içtiniz yazıyordu.
Eşimin söyle bakalım bugün ne kadar su içtim demesi ile şişe bir hoşuma gitti.
Bildiğiniz aramızda duygusal bağ kuruldu.
Hemen sepete attım ve kaç gündür elimden düşmüyor.
Kaç litre su içiyorum bilmiyorum ama bir kaç gündür gece tuvalete gitmek için uyanıyorum.
Deminden beri 2 bardak oldu valla şişeside pek süslüymüşFotoğrafını buldum bak şekerim.
Ben de çok severim şişeleri.
Bardakla hiç içemiyorum desem yeridir.
İlla cam şişeler olacak.
kesinlikle yeni sistem çok farklı. benim oğlum henüz 3 yaşında ama şimdiden korkmuyor değilim.
ben açık havada işe gidiş geliş toplam 8 km yürüyordum yazın. okadar iyi geliyordu ki bana. ama havaların erken kararması ve sonrasında sert kış yürüme maceramı bitirdi. sporda devamlılık çok önemli gerçekten.
evet cd ye aktarmıştım videoları. dvd ye takıp tv de izleyerek yapıyorum. başka bişey de yapmıyorum. oyuzden sıkılıyor olabilirim. evde bilgisayar yada 2. bi tv yok şuanda. tlf dan izleyerek yapan var mı? küçücük ekrandan nasıl olur ki
ben de diyete başladığımdan beri arttrıdım çok şükür. büroda 330 cc lik bir bira bardağı buldum. 3. bardak bitmek üzere. aynen wc den çıkamıyorum . büroda zor oluyor böyle de
Deminden beri 2 bardak oldu valla şişeside pek süslüymüş
ben sabahları aç karna ılık limonlu su içiyorum 2 bira bardağı güne öyle başlıyorum haftasonu 3 bardak oluyor bu sonrasında ise kahvaltıyı hazırlıyorum güne başlamadan zerdeyse 750 cc su içmiş oluyorum mesela bugün sabah 2 330 luk bardakta içtim işyerinde de 1 tane 1,5 lt yi bitirdim 2. yi açtım ondan da 1 bardak kadar içtim akşama kadar bu da biter heraldekesinlikle yeni sistem çok farklı. benim oğlum henüz 3 yaşında ama şimdiden korkmuyor değilim.
ben açık havada işe gidiş geliş toplam 8 km yürüyordum yazın. okadar iyi geliyordu ki bana. ama havaların erken kararması ve sonrasında sert kış yürüme maceramı bitirdi. sporda devamlılık çok önemli gerçekten.
evet cd ye aktarmıştım videoları. dvd ye takıp tv de izleyerek yapıyorum. başka bişey de yapmıyorum. oyuzden sıkılıyor olabilirim. evde bilgisayar yada 2. bi tv yok şuanda. tlf dan izleyerek yapan var mı? küçücük ekrandan nasıl olur ki
ben de diyete başladığımdan beri arttrıdım çok şükür. büroda 330 cc lik bir bira bardağı buldum. 3. bardak bitmek üzere. aynen wc den çıkamıyorum . büroda zor oluyor böyle de
ben sabahları aç karna ılık limonlu su içiyorum 2 bira bardağı güne öyle başlıyorum haftasonu 3 bardak oluyor bu sonrasında ise kahvaltıyı hazırlıyorum güne başlamadan zerdeyse 750 cc su içmiş oluyorum mesela bugün sabah 2 330 luk bardakta içtim işyerinde de 1 tane 1,5 lt yi bitirdim 2. yi açtım ondan da 1 bardak kadar içtim akşama kadar bu da biter heralde
kesinlikle serpil cim burda hepimiz takım olarak birbirimize karşı sorumlu olduğumuzdan yerken bile menü mü yazacağım aman abartmayayım kg almayayım diyerek birbirimize destek oluyoruzAranıza katılalı birkaç saat oldu ama motivasyon çok önemli gerçekten öğleden sonra 1,5 yeni su aldım ve yarıdan çoğunu içtim bile
Ben zamanında o şekilde yapıyordum Seyyahcım.
Telefonu yakın bir yere koyuyordum sehpa ile televizyonla aynı hizada olacak şekilde.
Telefondan bakarken, diğerinden de izliyordum.
Zaten hareketlerde ayrıntı olmayınca sıkıntı olmuyordu.
Ben de süsüne püsüne kandım.
Çocuk gibiyim bu konularda, azıcık heveslendirecek bir şey olsun, o beni 1 ay götürür.
kesinlikle serpil cim burda hepimiz takım olarak birbirimize karşı sorumlu olduğumuzdan yerken bile menü mü yazacağım aman abartmayayım kg almayayım diyerek birbirimize destek oluyoruz
hem her zaman diyet de değil çoğu zaman çevremize ailemize anlatamadığımız konularda birbirimizle konuşarak motive oluyoruz
aynen bende öyleyim şimdide sayenizde zayıflayacağıma çok inanıyorum ve acayip hevesliyim bu konuda şimdiden bile kendimi incelmiş sanıyorum
ama tlf da int paketim yok. ben en iyisi yarın sabah kimse yokken pc den telfon a video olarak kaydedeyım. akşam evde yaparım. aslında sabah biraz erken gelip büroda da yapabilirşm ama çok terlersem kokarca gibi gezerim tüm günBen zamanında o şekilde yapıyordum Seyyahcım.
Telefonu yakın bir yere koyuyordum sehpa ile televizyonla aynı hizada olacak şekilde.
Telefondan bakarken, diğerinden de izliyordum.
Zaten hareketlerde ayrıntı olmayınca sıkıntı olmuyordu.
Ben de süsüne püsüne kandım.
Çocuk gibiyim bu konularda, azıcık heveslendirecek bir şey olsun, o beni 1 ay götürür.
sen 3 lt ye yakın içiyorsun öyleyse. ben 2 lt yı zorla içiyorum üstüne kaç bardak olursa artık saymıyorum. sabah uyanınca ben de su içerim ama 1 normal bardakla. hiç okadar su içemedim malesef.ben sabahları aç karna ılık limonlu su içiyorum 2 bira bardağı güne öyle başlıyorum haftasonu 3 bardak oluyor bu sonrasında ise kahvaltıyı hazırlıyorum güne başlamadan zerdeyse 750 cc su içmiş oluyorum mesela bugün sabah 2 330 luk bardakta içtim işyerinde de 1 tane 1,5 lt yi bitirdim 2. yi açtım ondan da 1 bardak kadar içtim akşama kadar bu da biter heralde
ama tlf da int paketim yok. ben en iyisi yarın sabah kimse yokken pc den telfon a video olarak kaydedeyım. akşam evde yaparım. aslında sabah biraz erken gelip büroda da yapabilirşm ama çok terlersem kokarca gibi gezerim tüm gün
sen 3 lt ye yakın içiyorsun öyleyse. ben 2 lt yı zorla içiyorum üstüne kaç bardak olursa artık saymıyorum. sabah uyanınca ben de su içerim ama 1 normal bardakla. hiç okadar su içemedim malesef.
canım 15 dk lık olan 1 mile de fazla terlemiyorsun onu yapabilirsin büro daama tlf da int paketim yok. ben en iyisi yarın sabah kimse yokken pc den telfon a video olarak kaydedeyım. akşam evde yaparım. aslında sabah biraz erken gelip büroda da yapabilirşm ama çok terlersem kokarca gibi gezerim tüm gün
sen 3 lt ye yakın içiyorsun öyleyse. ben 2 lt yı zorla içiyorum üstüne kaç bardak olursa artık saymıyorum. sabah uyanınca ben de su içerim ama 1 normal bardakla. hiç okadar su içemedim malesef.
her milden sonra 3 dk falan ara ver. yani terin soğumayacak kadar. bide öyle dene. en azından 3 mil yaparsın5 mil kaç dk sürüyordu ben çok hamlamışım ya neden yapamıyorum ki. nefesim kesiliyor. tekrar denemem lazım ama önyargı oluştu
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?