- 24 Temmuz 2011
- 3.023
- 1.166
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #138.321
aman Allahim bir alingan prenses daha, tatlim askolsun, genel ortaya yaziyorum, ne demek bir daha gelmiyorum, cok uzulurum bak
aman Allahim bir alingan prenses daha, tatlim askolsun, genel ortaya yaziyorum, ne demek bir daha gelmiyorum, cok uzulurum bakPardon yiyip yiyip yattigini kim soyledi canim arada espri yapiyor olabilirsin ama uslubunada dikkat etmelisin boyle motive olan olabilir ama ben gelmek istemiyorum artik buraya..sinir olmaya degil zayiflamaya geldim nasil yaptigim kacamagi soluyosam yaptigim sporuda soluyorum.hepinize iyi aksamlar
spor yoku kabul etmiodk haniSuyum da 1 lt filan
Spor da yok
Al sana tatlim yiyip yiyip yatiyorum bugun :):):):) en cok da kendime iste bu laflarim...
Popomi kaldircak halim yok oylece uyuyayim istiyoruum :))
iyidir serveyim,tekrar listeye girmeye çalışıyorum,55i göreyim öyle mezun olayımCallan naber sekerrrr
yuppecim dur gitme kuzu,insanız arada yanlış anlaşılmalar olur,kelebeğim açıklama yapmış zaten...bak ne güzel hedefine 1 kg kaldı,onu da ver öyle git olmaz mı tatlımPardon yiyip yiyip yattigini kim soyledi canim arada espri yapiyor olabilirsin ama uslubunada dikkat etmelisin boyle motive olan olabilir ama ben gelmek istemiyorum artik buraya..sinir olmaya degil zayiflamaya geldim nasil yaptigim kacamagi soluyosam yaptigim sporuda soluyorum.hepinize iyi aksamlar
gece yemesi olmamış tatlım,suyu da biraz arttırsan daha iyi olurAyy bugun doymak bilmemedim bi turlu
Gece:
5 hurma
10 findik
Sbh:
2 dlm ekmek pizzasi
2 kk peynir
Domates mayd
4 zeytin
1 ceviz
1/2 dlm elmali kek (odul olsun diye)
1 salatalik
1 mandalina
1 tbk nohut yemegi
4 kasik bulgur pilavi
1 kase yogurt
1 elma
2 hurma
10 findik
1 tbk arabasi corbasi
1 kucuk kase yogurt
Salata
1/2 bolillo ekmek
haftanın bir günü kasları dinlendirmek iyi olur aslındaspor yoku kabul etmiodk hani
Pardon yiyip yiyip yattigini kim soyledi canim arada espri yapiyor olabilirsin ama uslubunada dikkat etmelisin boyle motive olan olabilir ama ben gelmek istemiyorum artik buraya..sinir olmaya degil zayiflamaya geldim nasil yaptigim kacamagi soluyosam yaptigim sporuda soluyorum.hepinize iyi aksamlar
yuppecim dur gitme kuzu,insanız arada yanlış anlaşılmalar olur,kelebeğim açıklama yapmış zaten...bak ne güzel hedefine 1 kg kaldı,onu da ver öyle git olmaz mı tatlım
lütfen kal
gunaydinlarrKızlar hepimizin günlük hayatında değişik gelişmeler olabiliyor
Bazen çok motive oluyoruz moralimiz iyi oluyor çünkü
Ama bazen çok çok farklı kötü gelişmeler olupta morali düşen insanında birşey yapası gelmiyor
Şimdi burayı zayıflayacağız diye nazi kampına çevirmenin olumlu bir motive sağlayacağını zannetmiyorum
Düzenli bir şekilde sağlıksız beslenip hiç spor yapmayanı uyarın hatta takımdan çıkarın ama bir iki günlük olan şeylere de abartı yorumlar yapmayın
O gün neler yaşandığını bilemezsiniz çünkü
Hayatımız 5.takımdan ibaret değil.
Ayrıca menü yorumu yaparken yok olmamış yazmak bir anlam ifade etmiyor
Şunu yiyebilirsin bu sporu yapabilirsin demek daha faydalı
Heves kırmayalım
Moral bozmayalım
Herkes emirli motivasyondan hoşlanmayabilir
Ben hoşlanmıyorum mesela
Ters etki yapıyor bende
Neyse
Dün eşimin doğum günüydü
Gün içinde doğru Düzgün bişi yemedim. Hani yazacak bişi yok
Akşam yiyeceğim diye Yemedim bişi
Malum doğum günü pastası balık patates püresi mmezeler falan
Sayamadım ne kadar yediğimi
Sporda yok
Ama bugün telafi günü günlük sporumu 2 katı yapacağım
Merhaba kizlar herkese iyi haftasonlari,
Yazdiklarinizi gorunce cok sasirdim ve de uzuldum gercekten oyle bi niyetim yoktu, tabi ki herkesin motivasyon olma yontemi farkli hayati farkli 5. Takima ayirabilecegi vakit farkli, ama sanirim tek ortak yonumuz kilo vermeye calisiyor olmamiz, bu bizi kanka yapmaz belki, dost da yapmaz, isimizi gorene kadar mezun olana kadar birbirimize eslik etmis oluruz, benim kimseye ozel bi uyarim yoktu oyle ortaya soyluyordum ama dedigim gibi zaten haddim de degil bu. bundan sonra hic bi sey demeyecegim herkes kendi motivasyon yontemini en iyi kendi bilir. Benim de bunlarla ugrasmayip baska seylere vakit ayirmam da kendi hayrima olur. Kendi kendime gelin guvey oldum menu takibi yapiyorum diye saka yollu da olsa herkese bi seyler soyledim hakkinizi helal edin, bundan sonra menu takibini de bu sekilde yorum yazmayi da birakiyorum, herkese cok cok iyi kilo vermeler diliyorum :)
bu lafimi yanls anlamayn bnde spor yapmadiqim oluyo kelebek spor yoku kabul etmiyorm dediqi icin icin ona öyle yazdm kimsenin menüsüne sporuna bsy demem bn ztn normalde bu dediqimi sadece kelebek için dedm bn yanls anlasilmasnspor yoku kabul etmiodk hani
haftanın bir günü kasları dinlendirmek iyi olur aslında
Kızlar hepimizin günlük hayatında değişik gelişmeler olabiliyor
Bazen çok motive oluyoruz moralimiz iyi oluyor çünkü
Ama bazen çok çok farklı kötü gelişmeler olupta morali düşen insanında birşey yapası gelmiyor
Şimdi burayı zayıflayacağız diye nazi kampına çevirmenin olumlu bir motive sağlayacağını zannetmiyorum
Düzenli bir şekilde sağlıksız beslenip hiç spor yapmayanı uyarın hatta takımdan çıkarın ama bir iki günlük olan şeylere de abartı yorumlar yapmayın
O gün neler yaşandığını bilemezsiniz çünkü
Hayatımız 5.takımdan ibaret değil.
Ayrıca menü yorumu yaparken yok olmamış yazmak bir anlam ifade etmiyor
Şunu yiyebilirsin bu sporu yapabilirsin demek daha faydalı
Heves kırmayalım
Moral bozmayalım
Herkes emirli motivasyondan hoşlanmayabilir
Ben hoşlanmıyorum mesela
Ters etki yapıyor bende
Neyse
Dün eşimin doğum günüydü
Gün içinde doğru Düzgün bişi yemedim. Hani yazacak bişi yok
Akşam yiyeceğim diye Yemedim bişi
Malum doğum günü pastası balık patates püresi mmezeler falan
Sayamadım ne kadar yediğimi
Sporda yok
Ama bugün telafi günü günlük sporumu 2 katı yapacağım
canim lutfen menu takibine devam et kendimizi zorluyoruz bu sekilde ben bu hafta menulerimi yazamadim hataliyim ama kaptan olsamda bende menuleri yazmak ve birburimuzin menulerine yorum yapmaliyiz ancak menusune yorum yapilmasin isteyen varsa ancak cok uygun menu gelirse yorum yapilmaz ki bu da cok mumkun degilMerhaba kizlar herkese iyi haftasonlari,
Yazdiklarinizi gorunce cok sasirdim ve de uzuldum gercekten oyle bi niyetim yoktu, tabi ki herkesin motivasyon olma yontemi farkli hayati farkli 5. Takima ayirabilecegi vakit farkli, ama sanirim tek ortak yonumuz kilo vermeye calisiyor olmamiz, bu bizi kanka yapmaz belki, dost da yapmaz, isimizi gorene kadar mezun olana kadar birbirimize eslik etmis oluruz, benim kimseye ozel bi uyarim yoktu oyle ortaya soyluyordum ama dedigim gibi zaten haddim de degil bu. bundan sonra hic bi sey demeyecegim herkes kendi motivasyon yontemini en iyi kendi bilir. Benim de bunlarla ugrasmayip baska seylere vakit ayirmam da kendi hayrima olur. Kendi kendime gelin guvey oldum menu takibi yapiyorum diye saka yollu da olsa herkese bi seyler soyledim hakkinizi helal edin, bundan sonra menu takibini de bu sekilde yorum yazmayi da birakiyorum, herkese cok cok iyi kilo vermeler diliyorum :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?