Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Alemsin Muska
Kilo vermeye calisirken etraftaki tepkiler malum. Insaninda hep diyetten kilodan bahsedesi geliyor. Burası moral depolamak için harika bir yer. Hepimiz aynı yoldayiz yanımda olduğunuz için teşekkürler
Evet ya.
İnsanların böyle bi derdi olmayınca sıkılıveriyorlar bu mevzudan.
Biz öylemiyiz akşama kadar bu konudan bahsedip üstüne rüyasını bile görebiliyoruz..
 
Ben bu aralar menu yazmayı unutuyorumm.
Dünün menusu
Kahvaltı:
Tavada yumurta
1 dılım ekmek
Ara: yarım kadayıf tatlısı
Ögle : 1 kaselahana corbası ( aşırı acı olmustu.aksama bıraz daha ekleme yaaptım.
3 hurma
1 cevız
5 fındık
aksam:
1tabak prasa yemegi ( ilk kez pisirdım ve cok sevdım.)
1 kase lahana corbası
2 lt su
Spor yookk
 
bakalım nasıl olacak mümkün olabildiğince uymaya çalışacağım ama meyvesizlik bana zor geliyor işin doğrusu
görecez bakalım bugün ilk gün
yeşil çay zamanı kimler içiyo ben bakalıım.....
bende şimdi su ısıtıyom içecem iyi ki hatırlattın
Evet yaa bende aynı dertten muzdaribim..
Su icssen 15 dk da bır wc deyımm.
Bende orta yolu bulmaya calısıyorum..
canım suyu bi anda içme yudum yudum içersen daha az wc ye çıkarsın
 
Dogrudur kaptanım ben hep bı kerede dıkıyorum kafaya :)
 
Karatay meyveyı de mı yasaklıyor
 
Kız bu nasıl lahana çorbası diyeti? Kahvaltı+çorba olacaktı.
Muska kılo durumu nedır :??
Cumayi bekle
 


meyve dedin aklıma nar geldi ahhh ahhh tane tane ayıklarım tabağa koyarım kaşık kaşık yer idim ahh karatay bacım be bana ceviz dicene nar deyeydin ya... nar neydi fruktoz du.... al yazmalımın müziği girer burda devreye...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…