Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

perşembe sabah aşırı sancıyla apar topar hastaneye gittim hanımlar zten ameliyat günümdü, acil ameliyata aldılar, safra kese şişmiş çok rahat uyandım narkozdan dr sporun faydaları diyor, ertesi sabah eve geldik taburcu oldum, bugün artık gayet iyi hissediyorum, ufak tefek ağrılarım kaldı sadece :) sakın geçmişi oku demeyin valla kaçarım
 
Hoşgeldin geçmiş olsun çok özlettin kendini :)
 
Hosgeldin canim cok gecmis olsun okuma bosver burdan devam et sen:)
 
muska77
Sahur: 1 elma
İftar: 1 küçük tabak yoğurtlu ıspanak
1 avuç fındık fıstık
Su: 1.5 malesef bitiremedim.
1 bardak kahve
Spor:
leslie3.5 mile
10 dk yanyağları video
 
Kizlar menumu yazayim bugun 3 te yemeyi bitircektim ama 5 e uzadi
Sabah
1 buyuk dilim tb
2 dilim kasar
1dilim peynir
1domates
1salatalik
zeytin
ogle biraz peynir salatalik
zeytin
bugday fasulye nohut haslama
aksam 10 tane badem
Su 3lt
spor
1saat yuruyus
 
Hoşgeldin geçmiş olsun çok özlettin kendini :)
hoşbuldum canım :)

Hosgeldin canim cok gecmis olsun okuma bosver burdan devam et sen:)
eh olanları anlatın bari ben yokken neler karıştırdınız :)

Ayy çok geçmiş olsun tatlım yaa
Biran önce atlatın lütfen
inşallah canım sağolasın :)

Hoşgelllddiinn.
Amelyat iyi geçmiş heraldee
Tekrar geçmiş olsunnn
evet canım başarılı geçti :)

Ay ne bilim veremicek gibi hissediyorum artık yaa
kız ne çabuk veremeyeceğine karar verdin :) verirsin acele etme daha yaza çok var :)


ay kızlar 10 dikiş atıldı inşallah deniz mevsimine kadar izler geçer ben bikini giyecektim bu yaz
 
Cand takimi terk etti tatlim betus kuska hafta sonu girmedigi icin pek takilmiyo 60 olamadi daha 65 gordu gecen hafta kaptanda sıkılmıs diyetten oda birakcak galiba bizi tatlim estetik dikis yapmislardir o izler cabuk geciyo bildigimkadariyoa
 
Sporu çok yapıyısun ya kasların çabuk toplar iz falan kalmaz merak etme sorma geçen haftadan beri çocuklar rahatsız bir grip oldular akıllara zarar ateşlerini duşuremedik hastanelerde geçirdik haftayı çok dikkat edemedim o yüzden galiba veremicem diye karamsar oldum şimdide eşime geçti bende 20lik diş çektirdim çok ayakta kalmaktan belim çok ağrıyor sporda yapamıyorum benim haftam böyle geçti malesef... Ama bunada şükür :)
 
candy 8 takıma transfer oldu .. kaptanımız senin gelmeni bekliyomuş sanırım ayrılmayı düşündüğünü söyledi ..umarım kararda kalır
sen olmayınca betüş kendini temizliğe vurdu canım yaa :)
hatta iki gündür ortalarda yok enson perde yıkamalıyım diye dolanıyodu :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…