- 1 Haziran 2009
- 14.516
- 25.748
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #180.361
pantalonlar diyom olmuyo diyom
Bi o kaldı zaten denemediğin.
nasılmış beraber yapalım:)
@EsrakarakayaAkilsal Yasam @ada81 NERDESINIZ HANIMLAR? BU SAAT OLDU BİLDİRİM YOK???!!!!
***5. Takım 460. Etap***
ebrusonmez (59,4)sabit
d_mndc (82,5/81,8/0,7/%0,85)
YitikMavi (84/)
nilsub (76,7/76,6/0,1/%0,13)
deryalimm07 (78) sabit
Esrakarakaya (75/)
ada81 (75,5/)
5. Takım Ortalaması :%
kollontai (60,6)
btlbetul (66,1/64,3/1,8)
toplight (71/
qarden (122,6/123,1/-0,5)
zynp1980 (84,5/81,8/2,7)
afife lale (68,9/66,9/2)
aybukediyar (80,7/79,6/1,1)
deep_fat (100,2/)
ulasımız (66/65/1)
tatlıtambak (86,6/83,8/2,8)
asynk (65/)
Ben depresyondayım sanki1 aydır hep hastayım o yüzden diyet falan kalmadı. Sabitim bu hafta 84 kg. Kusura bakmayın beni gruptan çıkartmanızı rica ediyorum.
canım hayırdır ne oldu yaa bizim yapabileceğimiz birşey var mı?Ben depresyondayım sanki1 aydır hep hastayım o yüzden diyet falan kalmadı. Sabitim bu hafta 84 kg. Kusura bakmayın beni gruptan çıkartmanızı rica ediyorum.
yaa betüş ne zaman başlayacan benimde kafa karışıyohttp://www.kadinlarkulubu.com/forum/index.php?threads/isvec-diyeti.786146/
burda yazıyo daha okumadım..... bi bakiim bakiim...
yaa betüş ne zaman başlayacan benimde kafa karışıyo
aslında karşıyım bu tarz diyetlere ama işte kanıyoruz arada
yok canım kırmızı ettende oluyor biftek inekten ama dediğin gibi pahalı olur her akşam boşver biz 5. takım diyetine devammillet baya faydasını görmüş.. ben şekerli kahve içemem hiç bööğğkk.. sade içerim bir de biftek ne be... hiç bilmiyom... bufalodan mı yapılıyo :))) bufalo nerden bulcaz şimdi :)) tavuk olur mu ki ucuz hem.... biftek için fakirim ben....
kız 7 kilo verdim demiş ben şok yani... 7 kg ne demek kızım totomu yırttım aylardır :))) pek şok değil bu bak sebzesi meyvesi proteini var pazartesi başlayabilirim.....
evde patlıcanlarım var bozulmasınlar yazık..... patlıcanları böyle yuvarlak kesçem üzerine lorlu dereotlu baharatlı karışım koycam üzerine biber domates mmmhhh..... miss gibi diyet menü yapçam yarın için hayalim bu :) malzemeleri falan dünden aldım günah bozulur hepsi....
ben 5 sene once yapmistim muzaffer kushan 14 gun, spor da yapmiyordum o zaman. 59'dan 51'e dusmustum :)
genclik tabii biraz da.
sonra da geri almadim hic ben bir de ya universite boyunca maks kilom 54'tu.vay anaamm vayyyy süüppppppeeeeeeeeerrrrrrrrrr............
Ben bu diyetin 2. ve 9. günlerini pek sevdim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?