• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Geçmiş olsun canım. Ilac kullanıyor ya çok tehlikeli sınırlara ulaşmaz diye düşünüyorum ama nöbet gerekli yinede. ALLAH yardımcın olsun
Ayşecim ilaçlara rağmen 39 küsürlere çıkıyor ateşi ben anlamıyorum. Çocukta da yetişkinde de ateşten çok korkarım. :(
Neyse bunu da atlatacağız Allah'ın izniyle.
 
Ayşecim ilaçlara rağmen 39 küsürlere çıkıyor ateşi ben anlamıyorum. Çocukta da yetişkinde de ateşten çok korkarım. :KK43:
Neyse bunu da atlatacağız Allah'ın izniyle.
canım mikrobikse malesef 3 gün iner çıkar diye biliyorum çünkü bende çok sık götürünce doktorumuz ilaç kullanmaya başladıktan sonra 3 gün içinde normal düzene girer vucud demişti inşALLAH :dua:çabucak geçer kuzucuğunda rahatlar:anne:
tekrar geçmiş olsun
 
günaydınlarrrr
Sevgiler selamlar 5.takımcım :KK54: :KK54:

Nasılsınız
wendy wendy
Wendican cuma günü baya gaz aldıydı bizden :))
Ne yapıyon uygulamaya geçtinmi güzellik

toplight toplight sen nasılsın tatlım şimdi gördüm baya yoğunmuşun heralde
canım sorma iptal durumdayım artık
2 cocuklulara saygım sonsuz artık :KK48:
hele 2 erkek olunca saygın daha bir artar ördeğim
muhteşem olmuşun çiklat ım yaa allah nazardan saklasın
Haftaya gelcekmıs sordum ınş eskısı gıbı olmak ıcın ugrascakmış
Ayrıca bu cuma tartılmak ıcın tartı yı nerden bulcam onu dusunuyorum
bekliyorum dört gözle artık bilemem nerden bulursun o tartıyı
ay çok güzelmiş:KK70::KK70::KK70::KK70:

güle güle giy kız kaftanın gerçekten güzelmiş

ay sorma çocuklar çok azgın bu aralar delirtiyorlar beni:deli:
ayy nilgün senin biri kız biri erkek 2 si de erkek olsa o zaman görürsün bazen çıldırmamak için zor tutuyom kendimi bayramda büyüğü anneme bıraktık küçükde bize sardı
Ayşecim ilaçlara rağmen 39 küsürlere çıkıyor ateşi ben anlamıyorum. Çocukta da yetişkinde de ateşten çok korkarım. :KK43:
Neyse bunu da atlatacağız Allah'ın izniyle.
canım ant başlamadı mı dr bizim antibiyotikle 5. günde bitmişti gecen sefer
 
Güncelleme Notu: Bireysel sıralamada Seydan94 adlı üyemizle ilgili yaptığım hata nedeniyle, ilgili link değişimi.

524. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU

KAYNAK: https://www.kadinlarkulubu.com/foru...sonuc-listeleri.153328/page-141#post-51932963
Kilo veren, vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum. :KK9::nazar:

GENEL

  • Takım yönetim kadroları olarak Karar Defterindeki kurallara hakim olunuz.
  • Takım listelerinizde üyelerin nicklerini olduğu gibi yazmaya lütfen özen gösteriniz.
  • Yeni üyelerinizin yarışma geçmişini, gerek sonuç listeleri gerekse diskalifiye topiğinden araştırınız.

BİREYSEL SIRALAMA
Son iki aylık dönemi kapsayan ve 524. etap verilerine göre hazırlamış olduğum Bireysel Derece Listemizde hata ve/ya eksik varsa lütfen uyarınız.

https://www.kadinlarkulubu.com/foru...m-kac-kilo-verdi.246132/page-12#post-51959151

İlk ona, ikişer üyesini yerleştiren 1. ve 7. ve 8. ve 9. takımlara tebrikler!

515-524 etaplar arasında kilo alan yarışmacılarımız:
1. Takım: obezzto
4. Takım: asl1can
5. Takım: servey
14. Takım: poncikbirgelincik

Toplamda 112 üyenin yer aldığı sıralama listesinde kalan 108 kişi, son iki ay zarfında kilo vermeyi başarmışlardır. Tebrikler!


6. TAKIM
Rastgele kontrol uygulamasında bu hafta kura 6. takıma isabet etti.
Tebrik ediyorum, hata yok.


ETAP MEZUNLARI :KK9: :nazar:
3. Takımdan Kkli_kadin mezun oldu, tebrikler. Karnesi:
https://www.kadinlarkulubu.com/foru...ismasi-mezunlari.126756/page-59#post-51945391

12. Takımdan MiuLego mezun oldu, tebrikler. Karnesi:
https://www.kadinlarkulubu.com/foru...ismasi-mezunlari.126756/page-59#post-51946368
Arzu eden başarı hikayesini linkini vermiş olduğum başlıkta paylaşabilir:
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...ismasi-mezunlarinin-basari-hikayeleri.767149/

ETAP BİRİNCİSİ :KK9: :nazar:
Yarışmamız 524. Etap birincisi; 9. Takımdan
seydan94 arkadaşımızdır.
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.
veysişim etap raporunu gör istedim tatilde bırakmazsın artık
uyku sorunu içinse bu aralar kimse uyuyamıyor ela bebişte sıcaklarda tavan yapmış olabilir arada bir anason çayı versen milupanın rahatlar bebiş
 
Dünkü menum gelsin.
Sabah
1kk peynir
6-7tn zeytin
Çeyrek simit

1fincan nescafe sade
1 taze kayısı
1tane kayısı kadar şeftali

Öğlen
5yk k.fasulye
Salata

Ara
Sade türk kahvesi şeftali

Ara
3 gün kurusu 6tn badem

Akşam
2 lahmacun salata ayran

Yoğurt kürü
3ltden fazla su

Ev ahalisini yatırıp spor yapacaktım. Tv de jessica açarken uyumuşum:KK43:
Koltukta belim boynum da tutulmuş gece yarısı eşim söyle ne söyle ne kaldırdı beni :KK43:
Ohhh afiyet olsun, 2 lahmacun götürülmüş. Tatlı krizin mi vardı kuzu? Meyveyle kuru meyve fazla geldi bana. Yanlış anlama senin diğer menülerine göre fazla yani :kk77:
 
ay bende tek benimkiler mi böyle diğer kardeşler güzel güzel oynuyo sanıyordum:KK48:

çok filtre kahve içiyosun türk kahvesi içsene karatay içinde domatesten 1000 kat daha fazla antioksidan ve bağırsaklar için yararlı olan potasyum var diyo sınırlamada getirmiyo ne kadar içmek isterseniz için diyo:kahve:

ay bu sabah bi uyandım buz gibi hava nasıl serinlemiş şükür akşam camları kapatım soğuk oldu diye normale döndük :halay:
Menümde XL boy Türk kahvesi var kız. Akşam içtim filtreyi oda 1 fincan.
Çocuklar ve kavgasız ortam? İmkansızzzz :halay: öyle güzel güzel oynayan kardeşler, çocuklar ancak reklamlarda oluyor, asıl filmi görüyoruz evde :KK70::KK70::KK70:
 
canım mikrobikse malesef 3 gün iner çıkar diye biliyorum çünkü bende çok sık götürünce doktorumuz ilaç kullanmaya başladıktan sonra 3 gün içinde normal düzene girer vucud demişti inşALLAH :dua:çabucak geçer kuzucuğunda rahatlar:anne:
tekrar geçmiş olsun
Çok sağol Nilgüncüm :KK36:
 
günaydınlarrrr

canım sorma iptal durumdayım artık

hele 2 erkek olunca saygın daha bir artar ördeğim

muhteşem olmuşun çiklat ım yaa allah nazardan saklasın

bekliyorum dört gözle artık bilemem nerden bulursun o tartıyı

ayy nilgün senin biri kız biri erkek 2 si de erkek olsa o zaman görürsün bazen çıldırmamak için zor tutuyom kendimi bayramda büyüğü anneme bıraktık küçükde bize sardı

canım ant başlamadı mı dr bizim antibiyotikle 5. günde bitmişti gecen sefer
Bu geceyi de geçirelim 72 saat dolmuş olacak ondan sonra geçmezse yazar artık diye düşünüyorum canım. :KK200:
 
Biz bugün yine 5:30'da uyandık. wendy wendy canım sana bi sey soracağım yine bi fikrin var mıdır? Bu Umut her sabah aynı saatte gaz sancısıyla uyanıyor ve kakasını yapıyor. Hiç sekmiyor. Acaba diyorum Biogaia damlayı verdiğim saat mi etkiliyordur? Onu böyle yavas yavas ileri çeksem bağırsak hareketleri de ona göre duzenlenir mi acaba? :) umutsuz anne ördeğin kafası bunlara çalışıyor iste anca :p

canım genelde bebişlerin kendi saati oluyo, ama denenebilir bişi bence, sıkıntı yaratmaz. hergün yarım saat yarım saat çek bakalım, ertesi günlerden belli olur.
 
günaydınlarrrr

canım sorma iptal durumdayım artık

hele 2 erkek olunca saygın daha bir artar ördeğim

muhteşem olmuşun çiklat ım yaa allah nazardan saklasın

bekliyorum dört gözle artık bilemem nerden bulursun o tartıyı

ayy nilgün senin biri kız biri erkek 2 si de erkek olsa o zaman görürsün bazen çıldırmamak için zor tutuyom kendimi bayramda büyüğü anneme bıraktık küçükde bize sardı

canım ant başlamadı mı dr bizim antibiyotikle 5. günde bitmişti gecen sefer
ay kaptanım kız erkek farketmiyo bence birde bizimkilerde kıskançlık aldı başını gidiyo kızım çok kıskanıyo kardeşini :KK14:
çok dikkat ediyorum eşimi kv uyarıyorum oğlan ufak diye daha fazla ilgileniyoruz ondan kaynaklanıyo galiba..:duduk:
Menümde XL boy Türk kahvesi var kız. Akşam içtim filtreyi oda 1 fincan.
Çocuklar ve kavgasız ortam? İmkansızzzz :halay: öyle güzel güzel oynayan kardeşler, çocuklar ancak reklamlarda oluyor, asıl filmi görüyoruz evde :KK70::KK70::KK70:
filtre kahve çok zararlı içme diye yazdım kız bende nescafe fincanlarında yapıyorum kahveyi günde 2 tane içiyorum bazen 3 oluyo:kahve: filtre kahvelerin %30 kahve kalanı kimyasal madde dolu biliyomusun:kusmuk:
 
Ohhh afiyet olsun, 2 lahmacun götürülmüş. Tatlı krizin mi vardı kuzu? Meyveyle kuru meyve fazla geldi bana. Yanlış anlama senin diğer menülerine göre fazla yani :kk77:
Çok dikkatlisin ciciş :KK39: evet ben de yazarken farkettim. burası mahrumiyet bölgesi olduğu için yoğurt ayran vs getiremiyorum. onun için meyva badem kahve geçiştiriyorum. Akşamüstü 16,30 gibi çok açıktım onun için en son kayısı badem yedim yoksa yemeyecektim. Lahmacunu ofiste çok konuşunca zaten karnım da açtı canım çok çekti. erken yedim ama onu da:KK23:
 
Vayyyyy süpersinnnnn :KK66: Cidden kaftanında çok çok güzel ama özellikle elbiseye ba - yıl - dım :rolleyes:
Tabi insan ince olunca ne giyse yakışır :KK66: ben giysem herhalde dolmalık bibere dönerim :KK70:

Rabbim ömür boyu ağız tadıyla yaşamayı nasip etsin inşallah herşeyin gönlünce olur :KK66: Aminnnnnnn

ALLAH tamamına erdirsin. Maşallah güzel gelin olacaksın kız cikilat :nazar::KK48:

Günaydın kızlar, mutlu sabahlar..



İnanamıyorum sana çiklatım, hiç fazlalık yok maşallah kız sana. Elbiseler çok çok yakışmış, güle güle giyin, hep mutlu ol.. gelinlik fotosu da isteriz.

Yaa cok guzel ikisi de cok begendim. Gelinlik fotosu da istiyoruz kesinlikleee

güle güle giy kız kaftanın gerçekten güzelmiş

muhteşem olmuşun
Hepinize ayrı ayrı çok teşekkür ederim güzel fikirleriniz için sizinle paylaşmak çok hoşuma gidiyor mutlu oluyorum gelinliğim henüz hazır değil o da olunca done done foto çekinip size yollucam ayrıca oynakbasi34 oynakbasi34 cnm sen 2-3 ay içinde beni cebinden çıkarırsın çok daha güzel elbiseler giyersin
 
ay kaptanım kız erkek farketmiyo bence birde bizimkilerde kıskançlık aldı başını gidiyo kızım çok kıskanıyo kardeşini :KK14:
çok dikkat ediyorum eşimi kv uyarıyorum oğlan ufak diye daha fazla ilgileniyoruz ondan kaynaklanıyo galiba..:duduk:

filtre kahve çok zararlı içme diye yazdım kız bende nescafe fincanlarında yapıyorum kahveyi günde 2 tane içiyorum bazen 3 oluyo:kahve: filtre kahvelerin %30 kahve kalanı kimyasal madde dolu biliyomusun:kusmuk:
Çekirdek kahve mi? Türk kahvesi gibi o da kız. Asıl o dediğin granül yani paketli toz halinde satılanlar, işte nescafeler ve benzerleri. Ben çekirdekten çektiriyorum. Aslında kahvenin ve kafeinin çok faydası var, upuzuuunnn bir yazı var ama ben üşenmişken okumaya size de link atmiyim şimdi. :rapci:
 
Çok dikkatlisin ciciş :KK39: evet ben de yazarken farkettim. burası mahrumiyet bölgesi olduğu için yoğurt ayran vs getiremiyorum. onun için meyva badem kahve geçiştiriyorum. Akşamüstü 16,30 gibi çok açıktım onun için en son kayısı badem yedim yoksa yemeyecektim. Lahmacunu ofiste çok konuşunca zaten karnım da açtı canım çok çekti. erken yedim ama onu da:KK23:
Afiyet olsun şekerim. :KK15:
 
hele 2 erkek olunca saygın daha bir artar ördeğim
Doğrudur kaptanım, sana zaten ayrı bi saygım var. Hem coluk cocuk hem de her şeye yetisiyosun valla masallah :nazar::KK200:
canım genelde bebişlerin kendi saati oluyo, ama denenebilir bişi bence, sıkıntı yaratmaz. hergün yarım saat yarım saat çek bakalım, ertesi günlerden belli olur.
Ya bugün şundan dolayı aklıma geldi, 10 dakika önce yatağında mışıl mışıl uyuyordu, 10 dakika sonra gaz sancısı gelmiş, gözü açılmıyor ama gaz sancısı çektiğinden kakasını yapana kadar uyandı tabi. O damla da bagirsaklara etki ediyor ya belki kaka saatini de erteler dedim, denemekten zarar gelmez bence de :KK48:
ay kaptanım kız erkek farketmiyo bence birde bizimkilerde kıskançlık aldı başını gidiyo kızım çok kıskanıyo kardeşini :KK14:
çok dikkat ediyorum eşimi kv uyarıyorum oğlan ufak diye daha fazla ilgileniyoruz ondan kaynaklanıyo galiba..:duduk:

filtre kahve çok zararlı içme diye yazdım kız bende nescafe fincanlarında yapıyorum kahveyi günde 2 tane içiyorum bazen 3 oluyo:kahve: filtre kahvelerin %30 kahve kalanı kimyasal madde dolu biliyomusun:kusmuk:
Çekirdek kahveden zarar gelmez güzelim nescafe gibi değil, hatta cok faydalı
Çekirdek kahve mi? Türk kahvesi gibi o da kız. Asıl o dediğin granül yani paketli toz halinde satılanlar, işte nescafeler ve benzerleri. Ben çekirdekten çektiriyorum. Aslında kahvenin ve kafeinin çok faydası var, upuzuuunnn bir yazı var ama ben üşenmişken okumaya size de link atmiyim şimdi. :rapci:
Derkeen Ferahcım da aynı seyi demiş :KK48:
 
Kızlar annem gitti, evde yalnızım artık. Sabahtan da kadın doğumcuma doğum sonrası kontrole gittim, her şey iyiymiş. Kilo olarak da hiç doğum yapmışa benzemiyorsun dedi, çok mutlu oldum :)
Slingte emziriyorum Umut'u, zaten sürekli meme istiyor, normal şekilde durmuyor gibi bi şey. Geçtim bilgisayarın başına, dizi film falan izleyeceğim artık. Allahtan annem dün yemek falan yapıp gitti. Bende durumlar bu şekilde :)
 
Back
X