- 7 Kasım 2016
- 5.401
- 16.642
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #286.681
Çok geçmiş olsun. Allah acil şifalar versin
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #286.682
Ufak bir tarif ve belgesel önerisi ile geldim.
Eşimle, bol bol farklı yerleri ve kültürleri incelemeyi seviyoruz. Biraz üşengeç olduğumuzdan harekete geçmek bizim için uzun sürse de izlemek çok keyif veriyor.
Geçtiğimiz günlerde Hasan Söylemez'in kanalına takıldık.
Adam, sıfır para ile Türkiye'yi gezdikten sonra Afrika'yı bisikletle gezmeye başlamış.
Bu esnada Afrika'daki insanlara "Hayalin ne?" sorusunu soruyor.
Gelen cevaplar, yaşantılar bizim için çok çok etkileyici oldu. Fırsat bulanların mutlaka izlemesini öneririm.
Şöyle de link bırakayım.
Ardından tarife geleyim. Afrika'da pek çok yerde nane çayı ikram ediyorlar. Fikir oradan çıktı ama tam olarak araştırıp onların yaptığı gibi köpüren o çayı denemedim. Gördüğüm tariflerde de şeker önemliydi. O nedenle denemeyi hem daha çok araştırmak hem de şeker tüketebileceğim bir döneme denk getirmek için ileriye bıraktım.
Benim tarifim, bol taze nane (kendi yetiştirdiğimiz :)) üzerine 1 yemek kaşığı bergamotlu çay ekleyip, kaynar suda demlemeye bırakmak ve ılıkken de az bal eklemek şeklinde.
Oda sıcaklığına gelince de sonra dolaba bıraktım ve soğuyunca içtik. Son derece ferah, lezzetli bir içecek olmuş.
Yazın elinin altında soğuk içecek arayanlara önerilir.
Çok güzelmiş canım teşekkürler. Hele sondaki arkadaşın söyledikleri beni çok etkiledi.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #286.683
Yaaaaa ben yaza bayılırım. Direk güneş altında değil ama sıcağı çok severim. İzmir’de büyüdüm diye mi bilmiyorum ilkbahar ve yaz tam benlik
- 25 Nisan 2015
- 3.146
- 9.590
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #286.684
8 bölüm var. Ayda 1 falan geliyor sanırım bölümler. Heyecanla bekliyoruz yeni bölümleri.
Bizde de izledikten sonra hep bir burkukluk ve şükür hali oluyor.
Öyle yaşamları, öyle hayalleri var ki. İnsan ne diyeceğini bilemiyor.
Yaaaaa ben yaza bayılırım. Direk güneş altında değil ama sıcağı çok severim. İzmir’de büyüdüm diye mi bilmiyorum ilkbahar ve yaz tam benlik
Büyünen yer ve doğum tarihi etkiler diyorlar, bilmem ne kadar doğru. Hem kış, hem iç anadolu doğumluyuz. Sıcaklar başlayınca kendimizi of moduna alıp kışı bekliyoruz resmen.
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #286.685
Ayy hadi bakalım ciklatım gönlünüze göre olur umarım her şey :)
Benim eşim bir önceki bedelliden faydalanmıştı, evlendikten kısa bir süre sonraydı. İnsanı çok rahatlatıyor gerçekten. Diğer türlü hep bir belirsizlik.. Hoş, hayatta belirsizlikler bitmiyor da.. Neyse :)
Bu arada kılo bildirimi 82.8 yani +1.1 nedeni hakkında hiç bir fikrim yok
Spordandır umarım diyorumm
Ben burda takıldım da hamileliği çok kazasız atlattım diyemeyeceğim hedefcim. 18 kilo aldımİnşallah her şey gönlüne göre olur cikilatam.
Hamilelikte dikkat etme konusuna sonuna kadar katılıyorum.
Ördek ne güzel takıldı burada maşallah.
Cocuk hayatı cok degistiriyor kesinlikle, biraz evliliği yaşamak gerek sanırım :)Daim olsun inşallah daha yeniymiş iyi düşün taşın bak :))) ben 8.ayda eşime türlü baskılar kurarak hamile kaldım :)) sonradan bir yılı doldursak iyiymiş dedim çocuk çok değiştiriyor çünkü hayatı hakkınızda hayırlısı olsun
Herkesin o yaşama süresi de farklı tabi :)
Bence de etkiliyor hedefim. Ege'de doğup büyüdüğüm için ben de soğuğu hiç sevmem mesela :)Büyünen yer ve doğum tarihi etkiler diyorlar, bilmem ne kadar doğru. Hem kış, hem iç anadolu doğumluyuz. Sıcaklar başlayınca kendimizi of moduna alıp kışı bekliyoruz resmen.
- 25 Nisan 2015
- 3.146
- 9.590
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #286.686
Ayy hadi bakalım ciklatım gönlünüze göre olur umarım her şey :)
Benim eşim bir önceki bedelliden faydalanmıştı, evlendikten kısa bir süre sonraydı. İnsanı çok rahatlatıyor gerçekten. Diğer türlü hep bir belirsizlik.. Hoş, hayatta belirsizlikler bitmiyor da.. Neyse :)
Spordandır umarım diyorumm
Ben burda takıldım da hamileliği çok kazasız atlattım diyemeyeceğim hedefcim. 18 kilo aldım
Cocuk hayatı cok degistiriyor kesinlikle, biraz evliliği yaşamak gerek sanırım :)
Herkesin o yaşama süresi de farklı tabi :)
Bence de etkiliyor hedefim. Ege'de doğup büyüdüğüm için ben de soğuğu hiç sevmem mesela :)
Aaa, ben 8-10 kilo zannediyordum ördeğim.
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #286.687
Yok hedefim yaa baya aldım, boğazıma hakim olamadımAaa, ben 8-10 kilo zannediyordum ördeğim.
- 25 Ağustos 2007
- 1.910
- 4.770
- 658
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #286.688
64 200 çıktım inanamadım ama kaynanamida aynı tartı kayınpeder geleli odamda tartılıyorum parke üstünde. Ama koridor fayans orda kiyafetli 64 600 çıktım doğru tartım diye düşünüyorum.
Cikilatacanavari
acaba tartı yeri değişti mi. Sonuç artı çıktı.
Bende yazı severim güneş yoksa o gün benim için kötü. .
Cikilatacanavari
acaba tartı yeri değişti mi. Sonuç artı çıktı. Bende yazı severim güneş yoksa o gün benim için kötü. .
- 29 Ocak 2017
- 4.589
- 8.817
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #286.689
Merhaba kızlar bugünkü menüm
Kahvaltı : haşlanmış yumurta peynir domates salatalık yarım çb kuruyemiş şekersiz vişne suyu
Öğle: büyük meyve tabağı(karpuz, kiraz, kayısı, şeftali, erik vardı) 1sb süt
Akşam: tarhana çorbası taze fasulye 1kase yoğurt domates salatalık 2 hurma
Ara:1çb süt
250 ip, 2lt su
Cikilatacanavari
morordek
Kahvaltı : haşlanmış yumurta peynir domates salatalık yarım çb kuruyemiş şekersiz vişne suyu
Öğle: büyük meyve tabağı(karpuz, kiraz, kayısı, şeftali, erik vardı) 1sb süt
Akşam: tarhana çorbası taze fasulye 1kase yoğurt domates salatalık 2 hurma
Ara:1çb süt
250 ip, 2lt su
Cikilatacanavari
morordek
- 15 Mayıs 2015
- 3.397
- 9.637
- 158
- 31
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #286.690
Aaa, ben 8-10 kilo zannediyordum ördeğim.
Canim o 8-10 kiloyu alan benim okadr olmasada 11 kilo almistim hamileligimde bogazimada hafiften hakim oldum ama ne yalan sölim
- 10 Nisan 2009
- 9.016
- 10.950
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #286.691
Boğaz’a hakım oldunmu kılo da almıyorsun gerçekten. Her zaman gecerlıde hamılelıkte daha dıkkat etmek lazım. Bende ılkınde 12 ıkıncısı 10 su galıba 3. De 5 kılo aldım. (Şeker çıkınca dıyet yaptım hemde suresı azdı )Canim o 8-10 kiloyu alan benim okadr olmasada 11 kilo almistim hamileligimde bogazimada hafiften hakim oldum ama ne yalan sölim
Ilk doğumların ardından kılo cok kolay verılıyor. Sonrasında zorlandım bende.
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #286.692
Hedef cim Dr hastaneye yatırdıİnşallah her şey gönlüne göre olur cikilatam.
Hamilelikte dikkat etme konusuna sonuna kadar katılıyorum.
Ördek ne güzel takıldı burada maşallah.
Güzel haberlerini bekliyoruz kaptanım
Fazla spordan ödem olabilir mi cikilatam?
Eşyaları almak için eve gelirken arabama çarptılar bugün bitti ama bende bittim allahtan arabada sadece ufak bir çizgi var tampon da babamda iyi olacak inş ama koah işte
- 29 Ocak 2017
- 4.589
- 8.817
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #286.693
Bir ortak özellik daha çıktı :) Ege’nin neresindensin ördeğim? Balıkesirliyim ben Ege sayılırım :)Ayy hadi bakalım ciklatım gönlünüze göre olur umarım her şey :)
Benim eşim bir önceki bedelliden faydalanmıştı, evlendikten kısa bir süre sonraydı. İnsanı çok rahatlatıyor gerçekten. Diğer türlü hep bir belirsizlik.. Hoş, hayatta belirsizlikler bitmiyor da.. Neyse :)
Spordandır umarım diyorumm
Ben burda takıldım da hamileliği çok kazasız atlattım diyemeyeceğim hedefcim. 18 kilo aldım
Cocuk hayatı cok degistiriyor kesinlikle, biraz evliliği yaşamak gerek sanırım :)
Herkesin o yaşama süresi de farklı tabi :)
Bence de etkiliyor hedefim. Ege'de doğup büyüdüğüm için ben de soğuğu hiç sevmem mesela :)
- 25 Nisan 2015
- 3.146
- 9.590
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #286.694
Canim o 8-10 kiloyu alan benim okadr olmasada 11 kilo almistim hamileligimde bogazimada hafiften hakim oldum ama ne yalan sölim
Maşallah ya, ben bayılıyorum hamileliği böyle geçirenlere. Doğumdan 3 ay sonra sanki hiç çocuk doğurmamış gibi :)
- 25 Nisan 2015
- 3.146
- 9.590
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #286.695
Hedef cim Dr hastaneye yatırdı
Eşyaları almak için eve gelirken arabama çarptılar bugün bitti ama bende bittim allahtan arabada sadece ufak bir çizgi var tampon da babamda iyi olacak inş ama koah işte
Çok çok geçmiş olsun kaptanım herşey için.
Baban rahatlasın diye mi yatırıldı hastaneye? Her şey üst üste gelmiş ama cana geleceğine mala gelsin.
- 29 Ocak 2017
- 4.589
- 8.817
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #286.696
Geçmiş olsun kaptanım aksiliklerin hepsi de üst üste gelmişHedef cim Dr hastaneye yatırdı
Eşyaları almak için eve gelirken arabama çarptılar bugün bitti ama bende bittim allahtan arabada sadece ufak bir çizgi var tampon da babamda iyi olacak inş ama koah işte
- 29 Ocak 2017
- 4.589
- 8.817
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #286.697
Ben de hamilelikte az aldım sa emzirme döneminde coştum 9ayluk hamike kiloma çıktım
- 29 Ocak 2017
- 4.589
- 8.817
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #286.698
10dk da bölgesel egzersiz yaptım :)Merhaba kızlar bugünkü menüm
Kahvaltı : haşlanmış yumurta peynir domates salatalık yarım çb kuruyemiş şekersiz vişne suyu
Öğle: büyük meyve tabağı(karpuz, kiraz, kayısı, şeftali, erik vardı) 1sb süt
Akşam: tarhana çorbası taze fasulye 1kase yoğurt domates salatalık 2 hurma
Ara:1çb süt
250 ip, 2lt su
morordek
Cikilatacanavari
puanımı isterim 
- 25 Nisan 2015
- 3.146
- 9.590
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #286.699
Menümü yazayım
Sabah
1 dilim kızarmış ekmek
Domates
Salatalık
1 çay kaşığı fıstık ezmesi
Ara
1 kase kiraz
Akşam
Semiz otu yemeği
Yoğurt
1 dilim ekmek
Sabah
1 dilim kızarmış ekmek
Domates
Salatalık
1 çay kaşığı fıstık ezmesi
Ara
1 kase kiraz
Akşam
Semiz otu yemeği
Yoğurt
1 dilim ekmek
- 25 Nisan 2015
- 3.146
- 9.590
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #286.700
Ben de hamilelikte az aldım sa emzirme döneminde coştum 9ayluk hamike kiloma çıktım
Hmm, evet bu da çok önemli bir ayrıntı. Emzirmek çok acıktırıyor diyorlar zaten.
Benzer Konular
