- 23 Mart 2016
- 30.711
- 91.705
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #417.361
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 23 Mart 2016
- 30.711
- 91.705
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #417.362
Tmm kuzum öyle yapalım o halde tatilde kafan rahat olsunDönmüş olurum kaptanım, işten güçten o kadar uzakta duramam zaten ancak ben 2 haftalık izne çıkayım yine de garanti olsun. Teşekkür ederim güzel dileklerin için
- 23 Mart 2016
- 30.711
- 91.705
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #417.363
Vucut sogudukca agrilar basliyor. Ayaklarim falan patlamis hep.
Ayy alllahım yaa bu vücudun zayıflama uğruna bizden çektiği nedir bazen sırf gıcıklığına tartıda eksi göstermiyor böyle yaptığımız için 
- 23 Mart 2016
- 30.711
- 91.705
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #417.364
Dukan birası tansiyon problemi olmayana yaz için en şahane ödem atıcı bence ben birde sodayı son anda koyardım içine bayılmamış oluyor suyun içinde daha iyi oluyor tavsiye ederimSüpersin inşallah canım kim tutar seni harikasın birlikte yapalım.. ben dukan birasını denemedim hiç nasıl tadı etkisi nasıldı? inş bu hafta görürsün kuzu 7 yi
- 10 Aralık 2020
- 3.692
- 11.401
- 128
- 26
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #417.365
Yok kaptanım vallahi şu an açlıktan midem sırtıma uapıştı aşı da yan etki yapmamışken uykum da gelmişken uyuyacağımYapmaz ama sen bu korkuyla gece uyumazsan o yapar işte
- 23 Mart 2016
- 30.711
- 91.705
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #417.366
Uyu canım zaten aşı sonrası uyumak lazım öyle antikor oranı artıyormuş hadi iyi gecelerYok kaptanım vallahi şu an açlıktan midem sırtıma uapıştı aşı da yan etki yapmamışken uykum da gelmişken uyuyacağım
- 10 Aralık 2020
- 3.692
- 11.401
- 128
- 26
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #417.367
Herkese iyi geceler yarına bol bol eksiler(bana daha çokUyu canım zaten aşı sonrası uyumak lazım öyle antikor oranı artıyormuş hadi iyi geceler
)- 11 Aralık 2019
- 5.804
- 16.943
- 198
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #417.368
Diyetisyendeki sonuc benim tartida yok henuz merakla yarini bekliyorum.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #417.369
İyimiş kuzu bende deneyim bu hafta inş kaçmaz canım yakala da kutlama yapalımDukan birası yaptığım ilk hafta 1,6 kilo vermiştim tadı fena değil maden suyu olduğu için mutlaka soğuk içmek gerek bir iki güne alışıyorsun tadına bu hafta 7yi ucundan kaçırırım gibi geliyor ama haftaya kesin görürüm sende haftaya görürsün canım detoksları yaparsak hele kesin görürüz
detokslara başlayalım hemen yarın nedersin
görelim 7 leri Hadi bakalım - Konu Sahibi Cherry Mom
- #417.370
Tşkler kaptanım deniycem hemen yarın hem detoksa hemde buna başlıyorum gitsin kilolar iyigecelerDukan birası tansiyon problemi olmayana yaz için en şahane ödem atıcı bence ben birde sodayı son anda koyardım içine bayılmamış oluyor suyun içinde daha iyi oluyor tavsiye ederim
- 23 Mart 2016
- 30.711
- 91.705
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #417.371
***5.Takım 732. Etap ***
Ummhnisa (68,6/
Cagrihilal1 (67,6/
monarosaa (82,1/
Melita09 (69,25/
hzlsel (81,3/
redsonja87(54,2/ izne ayrılmak istiyor
matteroftime(55,95/) geçen hafta bildirim yapmadığı için yüzdesi ikiye bölündü.
Yarımuhendis(58,9/
runib (72,5/
5.takim ortalaması:%
Alt liste
Kollontai (55,2/ 611.etapta mezun olan üye geri döndü 05.05.21 başlangıç kg 57 hedef kg 47 ( bşlngç kg: 58,3)
gibivegibi (55,1 /yeni üye b.t 29.05.21 b.k 56.9 h.k 50 51,2 min*
Lizozom (73,30/)Yeni üye b.t 05.06.21 b.k 76, h.k 62
Furusan (64,85/ Yeni üye b.t 08.06.21,b.k 66, h.k 53
Sonsuzumut (74,5/) Yeni üye b.t 14.06.21, b.k 76, h.k 60
Nikinik ( ) 717.etapta 71,9 kg ile izne ayrılan üye geri döndü
Ummhnisa (68,6/
Cagrihilal1 (67,6/
monarosaa (82,1/
Melita09 (69,25/
hzlsel (81,3/
redsonja87(54,2/ izne ayrılmak istiyor
matteroftime(55,95/) geçen hafta bildirim yapmadığı için yüzdesi ikiye bölündü.
Yarımuhendis(58,9/
runib (72,5/
5.takim ortalaması:%
Alt liste
Kollontai (55,2/ 611.etapta mezun olan üye geri döndü 05.05.21 başlangıç kg 57 hedef kg 47 ( bşlngç kg: 58,3)
gibivegibi (55,1 /yeni üye b.t 29.05.21 b.k 56.9 h.k 50 51,2 min*
Lizozom (73,30/)Yeni üye b.t 05.06.21 b.k 76, h.k 62
Furusan (64,85/ Yeni üye b.t 08.06.21,b.k 66, h.k 53
Sonsuzumut (74,5/) Yeni üye b.t 14.06.21, b.k 76, h.k 60
Nikinik ( ) 717.etapta 71,9 kg ile izne ayrılan üye geri döndü
Son düzenleme:
- 23 Mart 2016
- 30.711
- 91.705
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #417.372
Harikasın canım arada detokslar güzel olur diyet için iyi karar vermişsin inşallah dukanda fayda gösterirTşkler kaptanım deniycem hemen yarın hem detoksa hemde buna başlıyorum gitsin kilolar iyigeceler
iyi geceler
- 9 Nisan 2014
- 4.505
- 9.802
- 158
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #417.373
Canım sen daha profesyonel yeni bi tartıya geç bence imkanın varsaDiyetisyendeki sonuc benim tartida yok henuz merakla yarini bekliyorum.
- 13 Ocak 2021
- 7.965
- 21.395
- 298
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #417.374
Yarın yapamam büyük ihtimal ben canım ama pazar pazartesi ayran detoksu salı normal beslenme çarşamba perşembe hurma detoksu şeklinde yapmayı düşünüyorumİyimiş kuzu bende deneyim bu hafta inş kaçmaz canım yakala da kutlama yapalım
Teşekkürler kaptancığımEline sağlık canım
- 26 Ocak 2013
- 1.233
- 3.507
- 333
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #417.375
Güüüünaaaaydııııııııınnnnnn 
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #417.376
Mezuniyet kilo: 54.85
Bugün: 55.05
Fark : +200 gr
SonsuzUmut
Cherry Mom
Halbuki hafta bası -1 görmüştüm ödem oldugunu düsünüyorum regl den dolayı
Bugün: 55.05
Fark : +200 gr
SonsuzUmut
Cherry Mom
Halbuki hafta bası -1 görmüştüm ödem oldugunu düsünüyorum regl den dolayı
Eklentiler
- 13 Ocak 2021
- 7.965
- 21.395
- 298
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #417.377
Günaydın kızlar
- 24 Aralık 2015
- 549
- En iyi cevaplar
- 1
- 733
- 103
- 33
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #417.378
Günaydın kızlar
- 24 Aralık 2015
- 549
- En iyi cevaplar
- 1
- 733
- 103
- 33
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #417.379
Başlangıç kilo 55.1
Bugün 54.8
Aradaki fark 0.3
Yuzde 0.5
Hedef kilom 53.5 yine
Neden böyle oldu anlamadim ben gecen hafta cumartesi de 54.8 tim simdi de bütün bir hafta bosuna mi ac kalıp spor yaptım nerede yanlış yaptım anlamadim. Fazladan yedigim tek sey de aksam kabak. Onda da o kadar spor yaptim
Bugün 54.8
Aradaki fark 0.3
Yuzde 0.5
Hedef kilom 53.5 yine
Neden böyle oldu anlamadim ben gecen hafta cumartesi de 54.8 tim simdi de bütün bir hafta bosuna mi ac kalıp spor yaptım nerede yanlış yaptım anlamadim. Fazladan yedigim tek sey de aksam kabak. Onda da o kadar spor yaptim
Eklentiler
- 13 Ocak 2021
- 7.965
- 21.395
- 298
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #417.380
Artın öyle çok değil zaten canım regl etkilemiştir kesinlikle haftaya güzel bir rakam görürsünMezuniyet kilo: 54.85
Bugün: 55.05
Fark : +200 gr
Halbuki hafta bası -1 görmüştüm ödem oldugunu düsünüyorum regl den dolayı
ortim canını sıkma eksi candır bence çok aç kalıyorsun bu da kilo vermeni zorlaştırıyor kalori miktarını arttırabilirsinBaşlangıç kilo 55.1
Bugün 54.8
Aradaki fark 0.3
Yuzde 0.5
Hedef kilom 53.5 yine
Neden böyle oldu anlamadim ben gecen hafta cumartesi de 54.8 tim simdi de bütün bir hafta bosuna mi ac kalıp spor yaptım nerede yanlış yaptım anlamadim. Fazladan yedigim tek sey de aksam kabak. Onda da o kadar spor yaptim
Benzer Konular
