evet tatlışım bencede erimiştir çünkü karnım şu an resmen zil değil siren çalıyo olumunekankayizsmile
valla öyle yaa gönül rahatlığıyla bişey yiyemez oldum sempatiksalakcinni şu aşağıdaki ibre varyaa sağa doğru kaysın başka bişey istemiyorum a.s
canimm benimmm erimis gitmistir o zamann gulum gonul rahatligiyla yatt fistikim
Ya tutucum bi bisküvi den bişi olmaz ki.. Dert ettiğin şeye bak. Rahat ol, eziyete çevirme bu olayı. Ömrün boyunca böyle beslenecek değilsin ya, doğal yollardan kilo ver. kaydirigubbakcemile5
kizlar uykumm geldi ben yatiommm
allah rahatlik versin sizlerede canlar
tatli ruyalar iyi uykularr
cokkkk opuyommm
kizlar uykumm geldi ben yatiommm
allah rahatlik versin sizlerede canlar
tatli ruyalar iyi uykularr
cokkkk opuyommm
Canımcım ben de yatayım ufaktan... Tatlı rüyalar, iyi geceler.
yaa böylee boncuğummbeğişik bir aktivasyon gerçekleştirdikk sağolasınn
aşığım uleynnnnnopuyorumnanaktan
canım annene gidince ipin ucunu kaçırmıcaksın git bence...ama kaçırırım diyorsan kendine güzel bi salata yap, seviyorsan ton balıklı olabilir mesela. ben çok severim de ton balığını...
Amin canım.. kimse nickimin altında yazanı görmüyo mu bayanssulusmile
kizlar listemin tamamina bir bakar misiniz?
Ara
Yarim simit,
Yarim dilim tulum peyniri; 2 ad. y.zeytin
45 dk. walk of ten pounds- 3 mil
vaayy sportük truf...kaydirigubbakcemile
kızlar yaw beypazarı kurusu diye bişi war....üni. de tanışmıştım ankarada hafta sonu bi markette gördüm burda ama kaç kaloridir acaba yazmıyo ya bi bilgisi olan war mı? bayılıyom kıtır çıtır şeylere yaw
canlarim bu sabah yine 56 citim tartida.
ama aksam gec saatte spor yapiyorum 2 aksamdir, kas siskinligi belki de;
bu hafta tum hafta (pazar gunu haric) cok dikkat ettim cunku, kilo almis olamam..
karnim dumduz oldu sanki , o yuzden tartidaki kiloya uzulmuyorum bugun)
yarin sabah tekrar tartilip oyle kilo bildirimi yapicam.
opuldnuz
Günaydın kızlar. Bir sorum var. Su meshur tibet hareketlerini de bu forum sayesinde ogrendim ve bugun baslamak istiyorum. Regli iken yapıyor musunuz bu hareketleri? Bir yerde okudum simdi regliyken bazı tibet hareketlerinin yapılması sakıncalı diye.Ben sporumu bırakmıyorum regli iken. Pilatesimi ve fitness ımı yapıyorum. Siz ne yapıyorsunuz?
size bir diyet yemegi tarifi vereyim; yemek degil aslinda;
1 ad. kirmizi biberin icini oydum dun aksam; yikadim; icine peynir doldurdum;
tavaya 1 damla yag koyup , biberi kozledim her tarafini.
; bicakla keserek yiyebilirsiniz sonra
icindeki peynir boyle biraz eriyor; cok cok guzel oldu,
ve de cok doyurucu, bana yemek yerine gecti valla
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?