50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

truf

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

1 Şubat 2008

3.236

8

116

41

Diğer

• 22 Nisan 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.501

diyet zebra olabilmek ümidiyle bugün yine yeşilçay içicem bol bol kayısı ile birlikte ekmeksiz az ve öz bir gün olacak ve voleybol oynamak için kapalı spor salonunu kiralamak üzere gençlik spora gidicez arkadaşlar bol sporlu günler diliyorum.

 

sportie

Bk:66,900 gk:58,500

Kayıtlı Üye

19 Mart 2009

4.678

18.812

733

İstanbul

• 22 Nisan 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.502

arkadaşlar

öğle menüsünde
dana rosto
z.yağlı biber dolması ve yoğurt varmış

hadi bakalım ben hangisini yiycem bunların

 

serena-

Guru

Kayıtlı Üye

16 Mayıs 2007

447

2

316

Diğer

• 22 Nisan 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.503

bayanlar merhaba gecen hafta 53.5 kiloydum bugun tartildim 52.7 olmusum. 800 gram kg vermisim. :lepi:

 

sportie

Bk:66,900 gk:58,500

Kayıtlı Üye

19 Mart 2009

4.678

18.812

733

İstanbul

• 22 Nisan 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.504

ayy en çok benmi vermişim şimdi 1 kilo:roflol:

 

periliev

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

20 Şubat 2009

923

2

96

Diğer

• 22 Nisan 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.505

sportie .!.:

arkadaşlar

öğle menüsünde
dana rosto
z.yağlı biber dolması ve yoğurt varmış

hadi bakalım ben hangisini yiycem bunların

Genişletmek için tıkla...

dana rosto ve yoğurt tabiki :)

zeytinyağlı dolmalarda dimi senin gözün :)

 

aaybis

Guru

Kayıtlı Üye

9 Şubat 2009

439

1

296

47

K.K.T.C.

• 22 Nisan 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.506

Günaydın kızlar nasılsınız?


Bnem sonunda bu gün kahvaltı yaptım.cokacimcoook

Öğle yemeği içinde yanımda peynirli tost var.

Bu kilolar baştan çabuk gidiyor da son kalan 2-3 kilo neden bukadar uğraştırıyor insanı?

 

sportie

Bk:66,900 gk:58,500

Kayıtlı Üye

19 Mart 2009

4.678

18.812

733

İstanbul

• 22 Nisan 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.507

kızlar yemekten geldim

1 dilim rosto
1 orta boy z.yalı dolma
2 kaşık yoğurt yedim

 

moonserose

evli,mutlu,çok uykulu...

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

28 Kasım 2008

4.461

755

398

• 22 Nisan 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.508

aaybis .!.:

Günaydın kızlar nasılsınız?


Bnem sonunda bu gün kahvaltı yaptım.cokacimcoook

Öğle yemeği içinde yanımda peynirli tost var.

Bu kilolar baştan çabuk gidiyor da son kalan 2-3 kilo neden bukadar uğraştırıyor insanı?

Genişletmek için tıkla...

hadi gözün aydın kahvaltı yapabilmişsin a.s. afiyet olsun şekerim.benm her dönem kilo vermem çok zor onun için alışkınım arpa boyu yol almaya ama bu hafta bişey yapmalı bişey yapmalı....!

afiyet olsun portie sanada

 

periliev

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

20 Şubat 2009

923

2

96

Diğer

• 22 Nisan 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.509

Arkadaşlar bu haftaki listemiz şöyle

 

Eklentiler

• $diyet_sorulara.webp

  13,7 KB · Görüntüleme: 66

Son düzenleme: 22 Nisan 2009

moonserose

evli,mutlu,çok uykulu...

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

28 Kasım 2008

4.461

755

398

• 22 Nisan 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.510

şeyyy liste açılmıyor şekerim

birazdan dünki ve bugünki resimlerimi ekleyeceğim kızlar ama bu tombiş halimi daha sonra göremeyeceksiniz ( inşallah)

 

MissDeFNe

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

29 Aralık 2008

300

0

96

Adana

• 22 Nisan 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.511

öğleyin yaptığım diyet yemeğin tarifini vereyim:)
1 kabak ve 1 havucu rendeliyoruz sonra 1 tatlı kaşığı zeytinyağında soteliyoruz isterseniz sarmısak da koyabilirsiniz pul biber ve nane ekleyerek ve de yanında da yoğurt veya cacıkla afiyetle yiyebilirsiniz:)

 

periliev

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

20 Şubat 2009

923

2

96

Diğer

• 22 Nisan 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.512

Bi değişiklik yaptım şimdi bi daha bakın arkadaşlar hala açılmıyomu liste. bende açık görünüyor da..

 

bozo85

Banane, sanane:)

Kayıtlı Üye

4 Şubat 2009

17.940

28

208

Diğer

• 22 Nisan 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.513

hafta sonu çoğumuz kaçamak yapmışız (bende dahil)

 

E

EU3

Ziyaretçi

• 22 Nisan 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.514

liste gözüküyor perili ev. bir sorun yok :)

 

truf

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

1 Şubat 2008

3.236

8

116

41

Diğer

• 22 Nisan 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.515

sanırım o listede işi en zor olan benim
ah ah 22 kilo alırsan olacağı bu işte

 

DeLiBoNCuK

AnLaŞıLMaZ BiÇiMdE

Kayıtlı Üye

4 Şubat 2009

1.144

64

158

• 22 Nisan 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.516

kızlar ya ben 53 kıloyum ama kılo almak ıstıyorum cok zayıf görunuyorum ben boyum 1.67 böyle yanakalrım felan cökük duruyo basen felan yok cok az yanı ben naısl kılo alıcam

 

K

karamsar_tarz

Ziyaretçi

• 23 Nisan 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.517

periliev .!.:

Arkadaşlar bu haftaki listemiz şöyle

Genişletmek için tıkla...

ben niye yokum bu listede senağlama senağlama senağlama

 

moonserose

evli,mutlu,çok uykulu...

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

28 Kasım 2008

4.461

755

398

• 23 Nisan 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.518

günaydın hatunlar nasılsınız?

dünki yediklerim;
sabah;klasik kahvaltı
öğlen; 1 tas yoğurtlu mısır çorbası
salata
akşam: 1 tas köfteli yoğurt çorbası
ara: anne ve babamın doğum günü olduğu için ince bir dilim yaşpasta yedim zaten bu yüzdende akşam yemeğinde sadece çorba içtim
guguz cuğum ALLAH kolaylık versin zor iş valla ama okulların kapanmasınada az kaldı eğitimciydin sen değil mi

herkese kolaylıklar dilerim

 

sportie

Bk:66,900 gk:58,500

Kayıtlı Üye

19 Mart 2009

4.678

18.812

733

İstanbul

• 23 Nisan 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.519

arkadaşlar merhaba,

perilievcim ben listeyi göremedim, ne durumdayım kim kaçıncı oldu merak ediyorum

 

Mikla

fashionist'anbuL.

Kayıtlı Üye

19 Şubat 2009

636

0

96

İstanbul

• 23 Nisan 2009

• Konu Sahibi seaBahAR
• #2.520

sportie .!.:

hoşgeldin miklacım

nasılsın özlemişsindir burayı,

bak kimler geldi, her kilo verip 50'lere ulaşanlar soluğu burda alıyor valla,

Genişletmek için tıkla...

dün tartılmayı unuttum okula gidiverdim kalkarkalkmaz :S bu sabah tartıldım ve 55.5 kiloyum :)) :)) bu ara hiç uğrayamıyorum sınav haftamdayım klava: :mymeka: ama listeye ekleyin beni geç kalsam daa(