50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

truf · 5 Nisan 2010

katrecim o detoksta iş yok gerçekten bak
detoks metoks değil o boşver o işleri sen
ben dulcicimi dinlemedim gel sen beni dinle
bizim yöntemle zayıflamak daha zevkli ve daha keyifli.

dulcineacım (bak alıştım artık nickine) biz birbirimizin motivasyonuyuz canım. nerdeyse hepimizin kilosu aynı.
lachesisimin boyu uzun o yüzden kilosu 57 o da bizden sayılır
yesacım da yakında bize yetişecek zaten
ohhh daha ne olsun
hep birlikte 53 oluyoruz oleeeeeeeeeey.

kilosu 59- 60- olan arkadaşlar sizler benim sadece 2 ay önceki olduğum kilodasınız
siz de 2 ay sonra 55 li kilolara gelebilirsiniz
çok kolay inanmak ve uygulamak lazım.

Dulcinea · 5 Nisan 2010

Katrece .!.:
saol canım:))
ayy söyle yani benim basenler öyle bi tasmıstı ki 60 kilodayken böyle altıma kilotlu çorap falan giydiğimde fena sürtüyordu yara oluyordu böyle pisik yarası gibi. simdi iç bacak çalıstırma hareketiin de faydasıyla o değmesi gitit biraz incelince diyorum canım

çörekotunu yemeklerden yarım saat önce (her defasında taze dövülmüs) suyla ya da yogurtla tüketiyorsun canım. ben ilk yapmaya basladıgımda bi 10 gün falan çok düzenli kullanmıstım ve 2 kiloya yakın vermistm simdi o kadar dikkat edemiyorum

Kız ben de pantolon yırtıp duruyom
He seferinde çörek otu dövcem yani CADIARZU siz geçen gün iştah kesiyo dediydiniz ben o yüzden vazgeçtim zaten çok aç oturmuyom yemeğe, ama demek ki başka bi faydası da var. Yarından itibaren 1 tatlı kaşığı kendim dövüp yicem öğünlerden önce :lepi:

Katrece · 5 Nisan 2010

truf .!.:
katrecim o detoksta iş yok gerçekten bak
detoks metoks değil o boşver o işleri sen
ben dulcicimi dinlemedim gel sen beni dinle
bizim yöntemle zayıflamak daha zevkli ve daha keyifli.

biz birbirimizin motivasyonuyuz canım. nerdeyse hepimizin kilosu aynı.
lachesisimin boyu uzun o yüzden kilosu 57 o da bizden sayılır
yesacım da yakında bize yetişecek zaten
ohhh daha ne olsun
hep birlikte 53 oluyoruz oleeeeeeeeeey.

ayyy aminnnnn trufum aminn yaaa

sPatz da katılır belki onun da kilosu öyle biseydi sanırım

ayy biz de madem böyle ayrı bi grup olalım ve motivasyonumuzu hep tavanda tutalımm

demek detoksa böyle diyon he, tamam canım sen denedn gördün yapmıyım ben de o zaman

Katrece · 5 Nisan 2010

truf .!.:
kilosu 59- 60- olan arkadaşlar sizler benim sadece 2 ay önceki olduğum kilodasınız
siz de 2 ay sonra 55 li kilolara gelebilirsiniz
çok kolay inanmak ve uygulamak lazım.

kesinliklee ben 3 aya yakın bi zaman önce 60 tım. simdi 55 im nerdeyse

Katrece · 5 Nisan 2010

Dulcinea .!.:
Kız ben de pantolon yırtıp duruyom
He seferinde çörek otu dövcem yani CADIARZU siz geçen gün iştah kesiyo dediydiniz ben o yüzden vazgeçtim zaten çok aç oturmuyom yemeğe, ama demek ki başka bi faydası da var. Yarından itibaren 1 tatlı kaşığı kendim dövüp yicem öğünlerden önce :lepi:

canımcım o zaman seninde iç backları çalıstırman lazımm,çalıstırıyosan da daha çok çalıstırman lazım

yerimseniben

canım tok tutmasının yanısıra wc ye çok çıkarıyo ama iste her defasında dövmek bazen usandıırıyo bazen insanın vakti olmuyo o yüzden ben de tam bi tutarlılık göstremedim.

Dulcinea · 5 Nisan 2010

truf .!.:
katrecim o detoksta iş yok gerçekten bak
detoks metoks değil o boşver o işleri sen
ben dulcicimi dinlemedim gel sen beni dinle
bizim yöntemle zayıflamak daha zevkli ve daha keyifli.

biz birbirimizin motivasyonuyuz canım. nerdeyse hepimizin kilosu aynı.
lachesisimin boyu uzun o yüzden kilosu 57 o da bizden sayılır
yesacım da yakında bize yetişecek zaten
ohhh daha ne olsun
hep birlikte 53 oluyoruz oleeeeeeeeeey.

kilosu 59- 60- olan arkadaşlar sizler benim sadece 2 ay önceki olduğum kilodasınız
siz de 2 ay sonra 55 li kilolara gelebilirsiniz
çok kolay inanmak ve uygulamak lazım.

:lepi:
Anca bu kadar güzel anlatılır yaw Şeniz Ay içim içime sığmıyo canım trufcum yaw, en son ortaokulda 53 kiloydum (ama kıyafetle karnım tok falan, demek ki en az 52 kilo olmam şart delikafadulden)

Kızlar buarada örnek olsun size: Yanımda patetes kızartması yendi, kokusu buram buram burnumda ama bi tane bile almak aklımın ucundan geçmedi :1closedeyes: Bu sadece şimdi değil haftada en az 2 kez böyle şeyler yaşanıyo :1closedeyes:

yesa · 5 Nisan 2010

truf .!.:
yesacım da yakında bize yetişecek zaten
ohhh daha ne olsun
hep birlikte 53 oluyoruz oleeeeeeeeeey.m.

ney ney neyyyyyyyyyyyyyy :mymeka: bebebeeemm dun sen benim yaptiklarini gormedin sanirim sayfa yetmedi artik yazamazsiniz mesaj hakkiniz bitmis falan gibilerinden bi seyler dedi :roflol:

1- regl iken metabolizma 2 kat calisir

2- bu yuzden regl iken spor yaparsaniz regl bittikten 3 gun sonra tartiya ciktiginizda yok canim hadi ordan anammmmm dersiniz (ALINTIDIR)

3-ben de regl oldugumdan ve de surekli bi seyler yaptigimdan bu pazar ya da cumartesi gercek kilomu gorecegiz insallahhhhh suphaneke amin

@trufcugum canim benim yaaaaaaaaaa kiyamam ben sana hic sikma canini diyecegim canim benim de isin icinde olan sensin valla her sey cok iyi olur insallah en en cok

Dulcinea · 5 Nisan 2010

Katrece .!.:
canımcım o zaman seninde iç backları çalıstırman lazımm,çalıstırıyosan da daha çok çalıstırman lazım

canım tok tutmasının yanısıra wc ye çok çıkarıyo ama iste her defasında dövmek bazen usandıırıyo bazen insanın vakti olmuyo o yüzden ben de tam bi tutarlılık göstremedim.

Eskiden hiç bilmezdim iç bacak hareketlerini canım, bi kaç gündür çalışıyom
Haa annadım canım yaw, geçen günlere üzülmeyem hemen başlayam bu işe, saolasın katrece saraçım kaydirigubbakcemile3 Ay çok şanslıyım valla seni tanıdığım için, her bişiyi biliyon kaydirigubbakcemile3

kahvekokusu · 5 Nisan 2010

kızlar ben bacaklar için leg magic denilen aletten ve selülitler için de clarins'in kremini aldımkaydirigubbakcemile2zemuszemus
yarın elimde olacakzemuszemus
deneyimlerimi paylaşırım buradankaydirigubbakcemile2

truf · 5 Nisan 2010

Dulcinea .!.:
:lepi:
Anca bu kadar güzel anlatılır yaw Şeniz Ay içim içime sığmıyo canım trufcum yaw, en son ortaokulda 53 kiloydum (ama kıyafetle karnım tok falan, demek ki en az 52 kilo olmam şart delikafadulden)

Kızlar buarada örnek olsun size: Yanımda patetes kızartması yendi, kokusu buram buram burnumda ama bi tane bile almak aklımın ucundan geçmedi :1closedeyes: Bu sadece şimdi değil haftada en az 2 kez böyle şeyler yaşanıyo :1closedeyes:

benim de içim içime sığmaz her bahar geldiğinde
hücrelerimde çiçekler gibi açar yeniden
hele o istanbuldaki laleler gözümde tüter
şimdi tam zamanıdır istanbulda olmanın
ordaki tarihi dokuyu yaşamanın
vapura binip adalara gitmenin
emirganda bir çay içmenin
fethi paşada güneş doğuşunu seyretmenin
kız kulesi, istiklal ve pierre lotti
eminönünde martılara simit vermenin tam zamanıdır

bu şiirimsi şeyi şimdi uydurdum
acaip canım istanbula gitmek istiyor
3 sene kalıp unutamadığım
çok sevdiğim şehir
istanbulda laleler açtımı
erguvanlar açtımı kızlar
bi haber edin hele

dulcicim sen 53 ün altına düşeceksin bakta gör
sen o patates kızartamasını yemedinya kesin düşeceksin
irade küpüm benim

GriPin · 5 Nisan 2010

Dulcinea .!.:
Kız ben de pantolon yırtıp duruyom
He seferinde çörek otu dövcem yani CADIARZU siz geçen gün iştah kesiyo dediydiniz ben o yüzden vazgeçtim zaten çok aç oturmuyom yemeğe, ama demek ki başka bi faydası da var. Yarından itibaren 1 tatlı kaşığı kendim dövüp yicem öğünlerden önce :lepi:

kaydirigubbakcemile3 pantolonlar dayanmıyomu kuzuuu? yerim seni,at gitsin onları senden kımetlimi canıımŞeniz
canım ben tibetimi yaptım 9 kezkafamçokkarıştı artımı verebilirsin

Dulcinea · 5 Nisan 2010

yesa .!.:
1- regl iken metabolizma 2 kat calisir

2- bu yuzden regl iken spor yaparsaniz regl bittikten 3 gun sonra tartiya ciktiginizda yok canim hadi ordan anammmmm dersiniz (ALINTIDIR)

3-ben de regl oldugumdan ve de surekli bi seyler yaptigimdan bu pazar ya da cumartesi gercek kilomu gorecegiz insallahhhhh suphaneke amin

Ben bunu bilmiyodum cimcimem yaw Şeniz Ama ben senin bu hafta yarışa sokmam valla, çünkü önceki kilon belirsiz lülülülülülü

kahvekokusu .!.:
kızlar ben bacaklar için leg magic denilen aletten ve selülitler için de clarins'in kremini aldımkaydirigubbakcemile2zemuszemus
yarın elimde olacakzemuszemus
deneyimlerimi paylaşırım buradankaydirigubbakcemile2

Güle güle kullan canım kaydirigubbakcemile2

linguist · 5 Nisan 2010

kızlarrr nassınızz ?

kahvekokusu · 5 Nisan 2010

Dulcinea .!.:
Ben bunu bilmiyodum cimcimem yaw Şeniz Ama ben senin bu hafta yarışa sokmam valla, çünkü önceki kilon belirsiz lülülülülülü

Güle güle kullan canım kaydirigubbakcemile2

hihoyyythihoyyytkaydirigubbakcemile2zemuszemus

yesa · 5 Nisan 2010

Dulcinea .!.:
Ben bunu bilmiyodum cimcimem yaw Şeniz Ama ben senin bu hafta yarışa sokmam valla, çünkü önceki kilon belirsiz lülülülülülüile2

tamam yaa 50 ile girmis olayim yaaa her halikarda birinciyim alemin birincisiyim ben kiroyum ammaaaaaa olumunekankayizsmile pek cok civitiyorum ben bu aralar ama hadi hayirlisi bakalim sanirim iiyiye isaret aaa bugun bi de 2 ust 2 canta aldim yarin da cikacagim alisverise ohhh mis (tatile girdik biz bu arada easter tatili soyledim mi ben :lepi:

@LINGUIST iyiiz canim meslaktasim senden naber yaa ?

GriPin · 5 Nisan 2010

truf .!.:
benim de içim içime sığmaz her bahar geldiğinde
hücrelerimde çiçekler gibi açar yeniden
hele o istanbuldaki laleler gözümde tüter
şimdi tam zamanıdır istanbulda olmanın
ordaki tarihi dokuyu yaşamanın
vapura binip adalara gitmenin
emirganda bir çay içmenin
fethi paşada güneş doğuşunu seyretmenin
kız kulesi, istiklal ve pierre lotti
eminönünde martılara simit vermenin tam zamanıdır

alkisalkisalkis:lepi:
bu şiirimsi şeyi şimdi uydurdum
acaip canım istanbula gitmek istiyor
3 sene kalıp unutamadığım
çok sevdiğim şehir
istanbulda laleler açtımı
erguvanlar açtımı kızlar
bi haber edin hele

aynen yaa,bende 5sene yaşadım İstanbulda,aşığım oraya.Hala gözümde tütüyor,simiti,patsosu,çiçekleri,martıları,boğazı,vapur sesleri,insanların koşturmacası,hava kirliliğini bile özlediiimmm:sinifsinif:

GriPin · 5 Nisan 2010

linguist .!.:
kızlarrr nassınızz ?

iyiceyiz tatlım,hoşgeldin
sen nasılsın?

Dulcinea · 5 Nisan 2010

truf .!.:
benim de içim içime sığmaz her bahar geldiğinde
hücrelerimde çiçekler gibi açar yeniden
hele o istanbuldaki laleler gözümde tüter
şimdi tam zamanıdır istanbulda olmanın
ordaki tarihi dokuyu yaşamanın
vapura binip adalara gitmenin
emirganda bir çay içmenin
fethi paşada güneş doğuşunu seyretmenin
kız kulesi, istiklal ve pierre lotti
eminönünde martılara simit vermenin tam zamanıdır

bu şiirimsi şeyi şimdi uydurdum
acaip canım istanbula gitmek istiyor
3 sene kalıp unutamadığım
çok sevdiğim şehir
istanbulda laleler açtımı
erguvanlar açtımı kızlar
bi haber edin hele

dulcicim sen 53 ün altına düşeceksin bakta gör
sen o patates kızartamasını yemedinya kesin düşeceksin
irade küpüm benim

Kız sen şair misin yaw kaydirigubbakcemile3 Pek de özlemiş buraları fıstığım, laleler daha tam açmadı sanırsam (en son yürüyüşümde hızla göz gezdirdim hayal mayal aklıma geliyo valla), kaç gündür dışarı da çıkmıyom ki :kedi:
OLEEEEEEEY evet düşeceğim opuyorumnanaktan Ben de amma gaza gelmeye müsait bi insanım delikafadulden

GriPin .!.:
kaydirigubbakcemile3 pantolonlar dayanmıyomu kuzuuu? yerim seni,at gitsin onları senden kımetlimi canıımŞeniz
canım ben tibetimi yaptım 9 kezkafamçokkarıştı artımı verebilirsin

Kız zaten atıyom da taş gibi pantolonlara içim gidiyo valla :kedi: Daha doyamadan yırtıyom, 3 değil 5 değil, çok yırttım ben öyle ohaoldumsmile
Dün de yaptın mı canım?

tatlxixrxuxya · 5 Nisan 2010

yesa .!.:
ney ney neyyyyyyyyyyyyyy :mymeka: bebebeeemm dun sen benim yaptiklarini gormedin sanirim sayfa yetmedi artik yazamazsiniz mesaj hakkiniz bitmis falan gibilerinden bi seyler dedi :roflol:

1- regl iken metabolizma 2 kat calisir

2- bu yuzden regl iken spor yaparsaniz regl bittikten 3 gun sonra tartiya ciktiginizda yok canim hadi ordan anammmmm dersiniz (ALINTIDIR)

3-ben de regl oldugumdan ve de surekli bi seyler yaptigimdan bu pazar ya da cumartesi gercek kilomu gorecegiz insallahhhhh suphaneke amin

@trufcugum canim benim yaaaaaaaaaa kiyamam ben sana hic sikma canini diyecegim canim benim de isin icinde olan sensin valla her sey cok iyi olur insallah en en cok

reglim bitince gördüm ....olur mu ya?alsanaalsanasmile bir daha ki ay artık....bilseydim aklinialirimsmile

linguist · 5 Nisan 2010

yesa .!.:
tamam yaa 50 ile girmis olayim yaaa her halikarda birinciyim alemin birincisiyim ben kiroyum ammaaaaaa olumunekankayizsmile pek cok civitiyorum ben bu aralar ama hadi hayirlisi bakalim sanirim iiyiye isaret aaa bugun bi de 2 ust 2 canta aldim yarin da cikacagim alisverise ohhh mis (tatile girdik biz bu arada easter tatili soyledim mi ben :lepi:

@LINGUIST iyiiz canim meslaktasim senden naber yaa ?

saol yesacım sen nassın? güle güle giy cicilerini kaydirigubbakcemile3

50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Popüler Üye

Popüler Üye

cumaya hedef:max 51.8

cumaya hedef:max 51.8

cumaya hedef:max 51.8

Popüler Üye

...

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

3Kalp

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

...

3Kalp

3Kalp

Popüler Üye

NEFESİMSİN

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency