ben de dulcimin önerisiyle yesilçayımı içtim saat 9 gibi.
kahvaltımı yapmadım henüz ama süper bi kahvaltı yapmayı düsünüyorum çünkü bugun spor yok aksam hafif yiycem o yüzden kahvaltıda doymam lazım:))
bu arada bu hafta salı ve bugün gitmems oluyorum. onun dısında spor salonuna gittim bundan sonra böyle yapcam insallah günde 1 saati geçiyo yaptıgımız spor orda. evde yapsam öyle yapamam hem tempo açısından hem hareketlerin güzelliği acısından hem süre acısından diye böyle bi karar verdim hem o sayede bolca yürümüs oluyorum
tabi salı gitmedim ama yürüdüm bissürü yol bugünde yürüycem insallah
bu arada dulcim dün yiyeceğimi söylediğim 1 simiti yemedmkaydirigubbakcemile2kaydirigubbakcemile2
sadece yarısını yedim tahin reçel de yemedim 1 zeytin 1 uzunnn salatalık, bol yesllik, 1 haslanmıs yumurta sarısı bunları yedim kahvaltıda.kahvaltıyı ikindi vakti yapınca aksam da yemedim artık meyveyle geçistirdim aslında nasıl canım çekiti bi güzel baharatlıca patates kavurdum mis gibi oldu ama bi kasık bie yemedim vakit geçti çünkü vee sıcacıkk trabzon ekmeği vardı
dün yemedim ama hakkımı bugün kahvatıda yiycem:)sempatiksalakcinni
ben öğün atlamayı tasvip etmiyorum ama kahvaltı öncesinde çörek otudur bilmem nedir yeyince kahvaltı sarktı arada da basva meyve falan yeynce doydum öğle yemegi zaten kaçmıstı zaten ögle vaktinde yiyeceğimi kahvaltıya dahil etmistim iyce doymak adına.aksam ise meyve yeyince yiyesim gelmedi.yemek te spordan sonraya kalınca geç vakit diye yemedim lahana yedim ama
ama hemen hemen hepsinin de su oldugunu biliyosun di mi:)
Son düzenleme: