Sanırım bu topikte bundan dert yanmayan bi truf vardır watercım. Ya ben hani ay çok zayıfsın dese anlayacam, ama yemiyorsun demesi çok sinirlerimi bozdu, diyorum ya kaymak ekmek yerken söylüyo bi de bunu, ve evdeki yemekleri ben bitiyorum.
Ama hemen söyleyem ben senin fiziğini çok beğendim, hedefim senin kilon yani yerimseniben (o havadaki fotoyu baz alıyom) Annene geçmiş olsun canım, ama dediğin gibi annenin yediği yemekleri yersen hiç bişi olmaz kaydirigubbakcemile5 Abur yerine de bol bol meyve yersiniz oldu bitti işte :)
Eğer çok ihtiyaç duyarsan patatesi haşladığın suya azcık koysak bişi olmaz bence canım, ama ben normalde öyle yiyordum zaten, o yüzden bu sefer yağ koymayacam. (bi de doğrayıp haşlıyom ben, öyle daha leziz oluyo) Domates de çok doyurucu bence.
Git gör ananı cadıcım, biliyom ben seni önceden de pek düşkündün zaten anana kaydirigubbakcemile3
Hoşgeldin opuyorumnanaktan 48 kiloyu bilmem ama 50 de gayet güzel olursun diye ümit ediyom, ben de o boyda sayılırım yerimseniben
Hemen ilk taysiyeleri aklıma geldiğince yazam:
1. Sabah kahvaltıyı aksatmak yok.
2. Yeşil çay iç bol bol, içine tarçın çubuğu karanfil güzel oluyo
3. Abur cubur fast food ve geç saatte yemek yok
lmaz:
4. Miktarlara dikkat et ve spor yap...
Burası daha çok motivasyon sağlamaya yarıyor