Tarçınlı çay içsen belki mideni kandırırık :sm_confused: Ay o duyguyu da biliyorum yaw, sen demek ki bu aralar sağlam cozutmuşsun cidden aklinialirimsmile
ewet zuzum burası super bi yer :lepi: acıktım yawww kafamçokkarıştı wala hafiften aç yatmalarımı özlemişim ne zamandır tatmıyodum bu duyguyu :jeyyar:
Heeeç, az yedim bayanssulusmile Aa bi de şöyle bişi var, spor çok yapıyordum ya, o dönem vermemiştim fazla, bırakınca verdim :)) Ha bi de zımbırtı olayım vardı benim, o yüzden de hızlı verdim gibi gözüktü.
Hııım yarın sabah tartıl zuzum, ona göre plan yapalım yahu kaydirigubbakcemile5 Aramızdaki fark açılmamalı olumunekankayizsmile
Zuzu, kağıt oku mesaj aralarında, ben beklerim seni kaydirigubbakcemile
Tarçınlı çay içsen belki mideni kandırırık :sm_confused: Ay o duyguyu da biliyorum yaw, sen demek ki bu aralar sağlam cozutmuşsun cidden aklinialirimsmile
hepsi birleşince süper bişi olduu patır patır gitti bi anda kaydirigubbakcemile5
tartılayım bari bende merak ettim eyvahedigeldismile
bende öle yapıyom canım saolasın anlayışın için Şeniz
soda içtim kayısı suyuyla bi 45 dk önce yetsin artık kötükedihüso
ewet ya çok fenaydım yazmıyodumda heç
:roflol: :roflol: :roflol: Ay zuzum ya son cümlene çok güldüm kaydirigubbakcemile3 Kız sen bu kadar kiloyu nasıl verdin kaydirigubbakcemile3 Şaka bi yana, insanı acaip halsiz yapıyo bu işte, ben de dün gece kötü olduydum, ama bu sıralar öyle çok olduğumdan detoksa bağlamamıştım.
Canın isterse bi meyve suyu daha iç, çok güzel b alternatif
Rica ederim zuzum, sevindim işi aradan çıkarmana kaydirigubbakcemile5
daha ne olsun zaten detox zamanı fazla spor önermiyolarmış.. ender saraç hafif bi yürüyüş yapın demişti.
SIMDIIIIIIIIIIIIIIIIII
Canlar bı de basıma gelenlerı anlatıyım anneanneme gıdeyım bakıyım dedım bı gıttım sofradalar otur otur bagrıyorlar ama yemedım semaver cayı yapmıslar ıcmedım lımonlu sıcak su ıctım cay nıyetıne
sonraaaaaa arkadasım aradı ılla gel dıye dedım kı detoxdayım eger bı seyler yedıreceksen asla gelmem tamma he he dedı
bı gıttım dolma ve su boregı ama hıııııııııc yemedım meyve cıkardı o yzuden bol cılek ve erık yedım cay nıyetıne de bıtkı cayı ıctık
sonra tutturdu ılla dondurma yok yedım:))
SIMDIIIIIIIIIIIIIIIIIII
hıc ac degılım cok cılek erık yemek zorunda kaldıgım ıcın cunku dıger secenek dolma ve su boregıydı
1 tabak daha kabak corbası yesem mı ama ac neyım degılım???? ya da yıyeyım yıyeyım ben bırazcık:) ekledım aksamı da:)
bence detox dan sonra da yapsan olur tatlım hatta bir kaç gün ara dan sonra
bende bilmiyom nasıl werdim sanırım şımardım biraz yaw kaydirigubbakcemile
inan bana 15 tatilde daha iradeliydim 61 ciwarındaydım ewde mis gibi yemekler hamur işleri tatlı oluyodu kardeşimde eskişehirde üni. okuyo çünkü anam ikimiz için döktürüyodu baya bi iradeliydim yaw 2 haftada 1,5 kilo gitmişti yapılanlardan yiyodum ama miktarına ve saatini ayarlayarak leslie ve pilates yapıyodum birde ama nolduysa bu aralar dellendimklava: o zaman wercek kilo fazla diye sıkı tutuyodum sanırım eyvahedigeldismile
Zuzum baksana, başarmanın sırrı ne kadar basit yerimseniben Tabi kilo çokken daha rahat veriliyor ama şimdi de mide daha küçük olmalı... arada sırada benim de koptuğum olmuştu ama sabredip direnmek buna ilaç gibi geliyor. Son dediğin şey de çok doğru, eminim şu an sen de fiziğinden memnunsun, acele etmenin ne anlamı var di mi yerimseniben Amaaa ben artık istediğin kiloda olmak nasıl bi duygu bunu tatmak istiyom delikafadulden Sen de katıl bana kaydirigubbakcemile
KATRECECİM kendini ne zaman hazır hissediyorsan o zaman yap bence...
Aaaaa katreceee, askere gitme ihtimali mi var bu ay???? Kesinlikle vaktin varken elinden geleni yapmalısınÖbür türlü problemi ertelemiş oluruz sadece.
haklısın canım az adaha sabır :lepi: dediğin gibi şuanki halimdende memnunum ha fazlalıklarım yokmu war ama beni çok rahatsız etmiyo o yüzden saldım kendimi sanırım :1ninca: katılayım walla yaw bi an önce gelelimde korumaya geçelelim artık sıkılıyom yoksam mirmirmirmir
ayyy cnm evettt yaaa((((( ne güzel aile probemi de ortadan kalkcak gibiydi en azından telde bari bi konustular is tanısmaya kalacaktı asvere gitcek olursa tee yaza velki güze kalıcakkk
açıkcası mayısta olmasını tercih ediyorum kilo vermeme
Ben de sürekli kilo verme beklentisiyle yaşamaktan sıkıldım zuzum, tamam bu kiloda durmalıyım demek istiyorum. Kaç aydır tartıya göre moralimiz şekilleniyo resmen sempatiksalakcinni Bu yüzden de sabırsızlık var biraz delikafadulden
Olacaz zuzum, hep beraber olacaz... Bence yat canım, yeterince kalori almadığındandır...off offff :sinifsinif: bende canım ya bi 52 olsam boshayallersmile
bu arada ben iyice uyuşuk bişi oldum başımda çatlıyo bi ben mi böleyim yaw :1no2:
Ben geldim 2 mil ile azcık callan yaptım.
bişey söyliycem bu detox da sigara yasaktır he, hiç muhabbeti olmadı da içen varsa içmesin diycektim
57 kıloyum ıdealım 54 55 falan olmak boyum 167 sızce normal mı
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?