50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Kızlar geçmişi okuyamadı, detox nasıl gidiyor, benim hiç iyi gitmiyor, dışarı çıktım güneşte iyice tansiyonum düştü, canım da bişey istemiyor, ayran detoxu çok daha kolaydı valla.

ya ayda2 kereden fazlası saglıklı değil ya detoksn ben simdi bunu bu hafta yaptım haftaya ayranlı da yapsam nolur kiii


2 gün olmasa da 1 gün bari
 
Patates öğlenleri serbest, nohut hep serbest, yesam öyle dedi, ben de akşama nohut salatası yapıcam. pişiyor şimdi.

cnm netten bi yazi bulup kopyalamistim senin icin gordunmu,

son 6 icinde ameliyat gecirenler detoks yapamaz yaziyordu?

"kimler detox yapamaz" diye bi aratsana cnm ?

sen de ameliyat gecirdin ya; sonra rahatsiz olma bitanecim benimm
 

sporda çok zorlancaksın çok ye.

ya ayda2 kereden fazlası saglıklı değil ya detoksn ben simdi bunu bu hafta yaptım haftaya ayranlı da yapsam nolur kiii


2 gün olmasa da 1 gün bari

hiç yapma bi işe yaramıyor.

cnm netten bi yazi bulup kopyalamistim senin icin gordunmu,

son 6 icinde ameliyat gecirenler detoks yapamaz yaziyordu?

"kimler detox yapamaz" diye bi aratsana cnm ?

sen de ameliyat gecirdin ya; sonra rahatsiz olma bitanecim benimm

ay bakıyım hemen.
 

çok sağol tatlım
ilgin için de teşekkürler canım

mecbur gidicem başka bi doktora
 
cnm netten bi yazi bulup kopyalamistim senin icin gordunmu,

son 6 icinde ameliyat gecirenler detoks yapamaz yaziyordu?

"kimler detox yapamaz" diye bi aratsana cnm ?

sen de ameliyat gecirdin ya; sonra rahatsiz olma bitanecim benimm

bir sitede öyle yazıyor evet, bana biraz mantıksız geldi, ya zaten yarın yapmıycam, akşam da çok yiycem, yemeğim bile pişiyor, bu saatten sonra dönmek olmaz:)
 

sağol tatlım
imşallah canım inşallahŞeniz
 
Kizlar hiziniza yetisemedim valla..
Benim tansiyonum cok cok dustu. Ve birden bir usume geldi(sanirim sabah yaptigim 4 mil lik leslie nin de etkisi var)O yuzden uzanma ihtiyaci duydum.
Ben galiba cok yedim bir bakar miisniz??
Sabah
1 bardak limonlu maydonoz suyu

4 millik leslie fast 4 miles
Kahvalti
Bolca maydonoz, nane
1 domates
1 salatalik

ara: Tarcinli zencefilli yesil cay
1 adet uzerine tarcin serpistirilmis elma

Ogle

1 tabak detoks corbasi

KEsmedi
1 buyuk tabak bol limonlu marul salatasi(uzerine keten tohumu ve limon dokulmus)

Ara
1 adet kuru kayisi
YEsil cay

Kesmedi
1 avuc nohut

Aksama da detoks corbamin yaninda haslanmis karnibahar yiyecegim...

Birde 15 dakikada bir tuvalete gidiyorum. su ana kadar 3 litre su ictim. ama hala agzimin kurudugunu hissediyorum..Sizler nasilsiniz?
 
Son düzenleme:
bir sitede öyle yazıyor evet, bana biraz mantıksız geldi, ya zaten yarın yapmıycam, akşam da çok yiycem, yemeğim bile pişiyor, bu saatten sonra dönmek olmaz:)

bence de mantiksiz, yap cnm sen,

narkozun kotu etkilerini atarsin hic olmazsa fena mi?

kizlar bugun soylemesi ayip ben tuvalete gittigimde idrarim ayni gecenlerde vuruldugum igneler gibi kokuyor;
atiyorum demek ki zehri vucudumdan
 
bence de mantiksiz, yap cnm sen,

narkozun kotu etkilerini atarsin hic olmazsa fena mi?

kizlar bugun soylemesi ayip ben tuvalete gittigimde idrarim ayni gecenlerde vuruldugum igneler gibi kokuyor;
atiyorum demek ki zehri vucudumdan

Ya ben ne yag gordum kahve kokusundaki gibi ya da baska birsey.. ama habire tuvalete tasiniyorum. Ya biz su kaybediyorsak yag yerine....
 
Benim yediklerim

Sabah limonlu su

Sabah yani öğlen
1 salatalık biraz kuzukulağı
arada 4-5 çilek
akşamada nohut salatası ve brokoli salatası yiycem.
 
bence de mantiksiz, yap cnm sen,

narkozun kotu etkilerini atarsin hic olmazsa fena mi?

kizlar bugun soylemesi ayip ben tuvalete gittigimde idrarim ayni gecenlerde vuruldugum igneler gibi kokuyor;
atiyorum demek ki zehri vucudumdan

Narkoz kalmış mıdır hala ya:S akşam ne yemek yapcaksın kuzum?
 
Kızlar geçmişi okuyamadı, detox nasıl gidiyor, benim hiç iyi gitmiyor, dışarı çıktım güneşte iyice tansiyonum düştü, canım da bişey istemiyor, ayran detoxu çok daha kolaydı valla.

valla ben ayranlı detoks çorbasını çok daha rahat içmiştim
ve detoks sonrası kiloda almadım.aksine daha fazla vermeye devam ettim.
dediğin gibi keşke ayranlı olsaydı bu çorbaa
bu marankinin çorbası berbat yaa kafamçokkarıştı
 
Kizlar saka gibi
100 gram marul 15 kal, 1 adet salatalik 11 kalori...1 adet domates 14 kalori 100 gram karnibahar 32 kalori.....
Tabi tutmaz bunlar....Yedigim en agir sey elmaymis bugunnnnn delikafadulden
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…