50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

truf · 24 Mayıs 2010

kızlar ya hamileyim diye çok korktum 2 gündür hangi gün mens olduğumu da hatırlamıyodum
eşim izmire gitti evde yoktu
internette gitti siz yoktunuz
birisiyle paylaşmak istiyordum ama yalnızdım telefonda konuşulacak bişi de değildi.
(kızımla 2 gün hiç evden çıkmama rağmen hiç kaçamak yapmadım)
ve hamilelik psikolojisi yaşadım
taaa ki bu sabah 05;30 da wc ye kalkana kadar
ama niyeyse sevindim mi üzüldüm mü bilemedim mens olduğuma

kahvekokusu · 24 Mayıs 2010

truf .!.:
hoşgeldin canım
hafta sonu benim de netim yoktu
giremedim hiç kk ya
ayyy ne güzel 51,8 çıkmışsın
8 gün sonra benim de 51,9 çıkmam lazım
ama bugün kimi gördüysem zayıflamışsın dedi
o kadar mutluyum ki
36 beden formayı giyince herkes farketti tabiki
42 bedenin içinde kayboluyodum
şu an kaç kiloyum bilmiyorum ama tartılmayacağım çünkü kilo verdiğimi görmemle cozutmam bir oluyor
kendimi 53,6 olarak düşünerekten hem yediklerimle hem sporumla yapacağım
inanıyorum
bu hafta sonu lesli, plates, callan, nivea body hepsini yaptım ve etlerim kırılıyo şimdi

tebrik ederim trufcuma.s.
ben de sabahki kilomu görünce acaip gaza geldim , oldukça ölçülü yiyorum herbişeyden ,
artık selülitlere yoğunlaştım , deniz sezonu başlamadan onları da biraz ehlileştirmem lazım:bbo:

anchusa · 24 Mayıs 2010

truf .!.:
kızlar ya hamileyim diye çok korktum 2 gündür hangi gün mens olduğumu da hatırlamıyodum
eşim izmire gitti evde yoktu
internette gitti siz yoktunuz
birisiyle paylaşmak istiyordum ama yalnızdım telefonda konuşulacak bişi de değildi.
(kızımla 2 gün hiç evden çıkmama rağmen hiç kaçamak yapmadım)
ve hamilelik psikolojisi yaşadım
taaa ki bu sabah 05;30 da wc ye kalkana kadar
ama niyeyse sevindim mi üzüldüm mü bilemedim mens olduğuma

sevinilecek mi yoksa uzulecek mi durum olduguna sen karar vercen guzelim. Ama daha genciz istiyorsaniz ikinci bebek o da olur elbette.....sen ver bir kilolari, incecik ol sonra hamileligi dusunn

kahvekokusu .!.:
tebrik ederim trufcuma.s.
ben de sabahki kilomu görünce acaip gaza geldim , oldukça ölçülü yiyorum herbişeyden ,
artık selülitlere yoğunlaştım , deniz sezonu başlamadan onları da biraz ehlileştirmem lazım:bbo:

evet evett...bence de....kizlar lahana yagi kullaniyor selulitler icin ben de baslayaacgim sanirsam...

Dulcinea · 24 Mayıs 2010

Merhaba kızlar opuyorumnanaktan

Trufcum yaklaşık 9 kilo verdin, daha nolsun :)))

Kahvekokusu tebrikler..

kahvekokusu · 24 Mayıs 2010

truf .!.:
kızlar ya hamileyim diye çok korktum 2 gündür hangi gün mens olduğumu da hatırlamıyodum
eşim izmire gitti evde yoktu
internette gitti siz yoktunuz
birisiyle paylaşmak istiyordum ama yalnızdım telefonda konuşulacak bişi de değildi.
(kızımla 2 gün hiç evden çıkmama rağmen hiç kaçamak yapmadım)
ve hamilelik psikolojisi yaşadım
taaa ki bu sabah 05;30 da wc ye kalkana kadar
ama niyeyse sevindim mi üzüldüm mü bilemedim mens olduğuma

trufcum hiç üzülme bence,vakti değilmiş de geç nasıl olsa olacak Allah'ın izniyle

anchusa .!.:
evet evett...bence de....kizlar lahana yagi kullaniyor selulitler icin ben de baslayaacgim sanirsam...

lahana yağını nasıl kullanıyorlar anchusacım,krem gibi mi:uhm:

Dulcinea .!.:
Merhaba kızlar opuyorumnanaktan

Trufcum yaklaşık 9 kilo verdin, daha nolsun :)))

Kahvekokusu tebrikler..

dulcim teşekkür ederim hayatımsositososito

Dulcinea · 24 Mayıs 2010

truf .!.:
kızlar ya hamileyim diye çok korktum 2 gündür hangi gün mens olduğumu da hatırlamıyodum
eşim izmire gitti evde yoktu
internette gitti siz yoktunuz
birisiyle paylaşmak istiyordum ama yalnızdım telefonda konuşulacak bişi de değildi.
(kızımla 2 gün hiç evden çıkmama rağmen hiç kaçamak yapmadım)
ve hamilelik psikolojisi yaşadım
taaa ki bu sabah 05;30 da wc ye kalkana kadar
ama niyeyse sevindim mi üzüldüm mü bilemedim mens olduğuma

Aaa yalnız olur musun hiç, berra bu lafını duysa darılır valla aklinialirimsmile Kızınla güzel güzel dertleşseydin kaydirigubbakcemile3

Bence nötr bi durum olmuş, ne yapcağını bilemediysen..

Dulcinea · 24 Mayıs 2010

Ben biraz oyun oynayam forumda, görüşürük kızlar...

anchusa · 24 Mayıs 2010

kahvekokusu .!.:
lahana yağını nasıl kullanıyorlar anchusacım,krem gibi mi:uhm:

evet suruyorlar gobege bacaklara popoya... gitsem aktara ben de alacagim..

truf · 24 Mayıs 2010

Dulcinea .!.:
Merhaba kızlar opuyorumnanaktan

Trufcum yaklaşık 9 kilo verdin, daha nolsun :)))

Kahvekokusu tebrikler..

merhaba canım hoşgeldin
evet ya şaka maka derken 9 kilo verdim dimi
2 kilo daha verirsem tam olacak kuş kadar kaldığımı hissediyorum
yaaa boyu 170 olupta 50 kilo olanlar ne hissediyorlardır acaba
mesela anchusa kuğu gibi
ben 40 kilo olsam ancak hissederim sanırım onun hissettiklerini

kahvekokusu .!.:
trufcum hiç üzülme bence,vakti değilmiş de geç nasıl olsa olacak Allah'ın izniyle

lahana yağını nasıl kullanıyorlar anchusacım,krem gibi mi:uhm:

dulcim teşekkür ederim hayatımsositososito

evet canım vakti değilmiş
hayırlısı böyleymiş ama gelecek ay bir ihtimal sürpriz yapabiliriz size
:lepi:
bir ihtimal de 7-8 ay sonra
sprey şeklinde canım lahana yağı

Dulcinea .!.:
Aaa yalnız olur musun hiç, berra bu lafını duysa darılır valla aklinialirimsmile Kızınla güzel güzel dertleşseydin kaydirigubbakcemile3

Bence nötr bi durum olmuş, ne yapcağını bilemediysen..

cumartesi gecesi korktum valla ne yalan söyleyim
berraya sarılıp yattım iyiki var olmasa napardım ben
canım kızımm özledim yaaa

anchusa .!.:
evet suruyorlar gobege bacaklara popoya... gitsem aktara ben de alacagim..

karden marka alma canım
ben kullanamadım onu
mecit efendi daha güvenilir gibi geliyor

zukseddin · 24 Mayıs 2010

muhabetleri okudum ben kesin böcek olacam günün böcüğü

sabah 1 tane salam ve 1 dilim kaşarlı sandiviç,yeşil çay
daha sonra 30 dk yürüryüş yaptım
öğlen 1 dilim kek,1 türk kahvesi 1 küçük siyah çay,1 küçük çikolata(misafir çikolatası tek ikramlık)
akşam 17,30 gibi söğüş yedim,çok utanıom sölemeye ama yedim ama bi söğüşün yarısını yedim ordan tasarruf ettim,yarım söğüş yemiş oldum yani bi dürürmün yarısı,içi yeşillik doluydu zati bide cola içtim bi bardak yanında ohhhhhh miiiiiiiisssssssss...
bu arada bugün kendime ip aldım ip atlıcam

truf · 24 Mayıs 2010

zukseddin .!.:
muhabetleri okudum ben kesin böcek olacam günün böcüğü
sabah 1 tane salam ve 1 dilim kaşarlı sandiviç,yeşil çay
daha sonra 30 dk yürüryüş yaptım
öğlen 1 dilim kek,1 türk kahvesi 1 küçük siyah çay,1 küçük çikolata(misafir çikolatası tek ikramlık)
akşam 17,30 gibi söğüş yedim,çok utanıom sölemeye ama yedim ama bi söğüşün yarısını yedim ordan tasarruf ettim,yarım söğüş yemiş oldum yani bi dürürmün yarısı,içi yeşillik doluydu zati bide cola içtim bi bardak yanında ohhhhhh miiiiiiiisssssssss...
bu arada bugün kendime ip aldım ip atlıcam

zukseddin yaaa
sen napıyosun kendine
şimdiye kadar hiç düzgün bi mönünü görmedim
hep kaçamakların var
yaz geliyo böylemi kilo vermeyi düşünüyosun kötükedihüso

truf · 24 Mayıs 2010

nesmecim canım nasılsın yaaa görüşemedik bayadır
yeni tartınla aran nasıl bakalım

anchusa · 24 Mayıs 2010

truf .!.:
merhaba canım hoşgeldin
evet ya şaka maka derken 9 kilo verdim dimi
2 kilo daha verirsem tam olacak kuş kadar kaldığımı hissediyorum
yaaa boyu 170 olupta 50 kilo olanlar ne hissediyorlardır acaba
mesela anchusa kuğu gibi
ben 40 kilo olsam ancak hissederim sanırım onun hissettiklerini
evet canım vakti değilmiş
hayırlısı böyleymiş ama gelecek ay bir ihtimal sürpriz yapabiliriz size
:lepi:
bir ihtimal de 7-8 ay sonra
sprey şeklinde canım lahana yağı
cumartesi gecesi korktum valla ne yalan söyleyim
berraya sarılıp yattım iyiki var olmasa napardım ben
canım kızımm özledim yaaa
karden marka alma canım
ben kullanamadım onu
mecit efendi daha güvenilir gibi geliyor

abarttin guzelim. duyanda beni manken felan sanacak. cik cik cik.
benim aktar mecit efendi satiyor zati ama iy i oldu uyardigin yine de, ben gidip abuk bi marka da alabilirdim
kizinin ismi cooooook guzelmis bu arada

zukseddin .!.:
muhabetleri okudum ben kesin böcek olacam günün böcüğü
sabah 1 tane salam ve 1 dilim kaşarlı sandiviç,yeşil çay
daha sonra 30 dk yürüryüş yaptım
öğlen 1 dilim kek,1 türk kahvesi 1 küçük siyah çay,1 küçük çikolata(misafir çikolatası tek ikramlık)
akşam 17,30 gibi söğüş yedim,çok utanıom sölemeye ama yedim ama bi söğüşün yarısını yedim ordan tasarruf ettim,yarım söğüş yemiş oldum yani bi dürürmün yarısı,içi yeşillik doluydu zati bide cola içtim bi bardak yanında ohhhhhh miiiiiiiisssssssss...
bu arada bugün kendime ip aldım ip atlıcam

bu gidisle seni kilo verme topic inden kilo alma topiic ine transfer etcez...olmadi zukseddin. boceksinnnn!!!!

zukseddin · 24 Mayıs 2010

truf .!.:
zukseddin yaaa
sen napıyosun kendine
şimdiye kadar hiç düzgün bi mönünü görmedim
hep kaçamakların var
yaz geliyo böylemi kilo vermeyi düşünüyosun kötükedihüso

doru sölüosun ya geçiş evresindeyim belki ondandır.eskiden olsa kaç çikolata kaç bardak kola devirirdimbilmiyorumkismile
spor yapıom işte,yediklerimi kıstım belkide fazla kıstım ama hiç örnek bi menü teşkil etmiom hiç bi zaman maalsef

zukseddin · 24 Mayıs 2010

anchusa .!.:
abarttin guzelim. duyanda beni manken felan sanacak. cik cik cik.
benim aktar mecit efendi satiyor zati ama iy i oldu uyardigin yine de, ben gidip abuk bi marka da alabilirdim
kizinin ismi cooooook guzelmis bu arada

bu gidisle seni kilo verme topic inden kilo alma topiic ine transfer etcez...olmadi zukseddin. boceksinnnn!!!!

10 dk ip atlayıp,45 dkda yatmadan önce spor yapsam genede böcek der misin banaohaoldumsmile

nesmekaya · 24 Mayıs 2010

mrbb hepinizee,,ben geldimmmm..
menüm çok kötüü amam utanarakkk yazcammmmm:
sabah:1 yeşil açy+2 dilim kepek ekmekle beyaz peynirlii tost
ara: 2 bardak süt(bugün süt günü yaptık sınıftaa örnek olmak adına 2 teenffüste de süt içtimmm)
öğle:ızgara köfte 3 tane+1/2 orta boy patates+2 bbier
+yoğurt
ara:1 türk hahvesi+1 dillim baklava
ara:1 nescafe+2 bitter
(ev ziyaretlerindeydimmm mecburennnn yedimmmmm,)
akşam:salataa+yoğurtt
şimdi:türk kahvesiii yanındaa sodaaa
içececkelr:5 bardak bitki çayı+ sadece 1 lt su
hareket:yaptıklarımm: 200 ip atladım+3km yürüyüşş
yapacakalrım:callan+tibet+mekikk

nesmekaya · 24 Mayıs 2010

truf .!.:
nesmecim canım nasılsın yaaa görüşemedik bayadır
yeni tartınla aran nasıl bakalım

mrb canımm,yarım saattiri menü yazmmaay açlıştımm,,yeni gördümömmmm...iiyimm canımmm sağoll,sen nasılsınn,nereelrdesinn özlettin kendinii,,tartımm dahah bugünn geldiiii,az önce tarıldımmm 52.100 çıktımmm,güzell gibiiii arzumm aldımmmm,umarımm iyiidrrr..

nesmekaya · 24 Mayıs 2010

truf .!.:
kızlar ya hamileyim diye çok korktum 2 gündür hangi gün mens olduğumu da hatırlamıyodum
eşim izmire gitti evde yoktu
internette gitti siz yoktunuz
birisiyle paylaşmak istiyordum ama yalnızdım telefonda konuşulacak bişi de değildi.
(kızımla 2 gün hiç evden çıkmama rağmen hiç kaçamak yapmadım)
ve hamilelik psikolojisi yaşadım
taaa ki bu sabah 05;30 da wc ye kalkana kadar
ama niyeyse sevindim mi üzüldüm mü bilemedim mens olduğuma[/QUO

kötü bi hafta sonu olmuşşş snein için,üzüldümm canımm,,amaa öncesinde korktuğuna göre daha hazır değilsinn yeni bi bebeğe,,gözün aydınn dişyeyiimm benn sanaaaa.....

nesmekaya · 24 Mayıs 2010

truf .!.:
hoşgeldin canım
hafta sonu benim de netim yoktu
giremedim hiç kk ya
ayyy ne güzel 51,8 çıkmışsın
8 gün sonra benim de 51,9 çıkmam lazım
ama bugün kimi gördüysem zayıflamışsın dedi
o kadar mutluyum ki
36 beden formayı giyince herkes farketti tabiki
42 bedenin içinde kayboluyodum
şu an kaç kiloyum bilmiyorum ama tartılmayacağım çünkü kilo verdiğimi görmemle cozutmam bir oluyor
kendimi 53,6 olarak düşünerekten hem yediklerimle hem sporumla yapacağım
inanıyorum
bu hafta sonu lesli, plates, callan, nivea body hepsini yaptım ve etlerim kırılıyo şimdi

36 bedenn giyebiliyosunn ne güzrellll,,sevindimmmm senin içinn,,merak etemmme sen bu azimlee 51 e düeşrsinnnn yaa,hiç endişehihoyyytlenmeeeeee.ayy darsıııı banaa ,bizlere......

nesmekaya · 24 Mayıs 2010

ayyy,geçm,işi okuyorumm daa,,ben de sanıırmm b ugünn böcekk olduöömmmmmm,çok köüt beslendimmmmmm,,yaaaa amam ben paptyaa olmak istiyommmmmmmm

50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Popüler Üye

Guru

Yeni Üye

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Yeni Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Yeni Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency