selam kızlar..
tatil dönüşü sendromu yaşıyorum resmenmafoldumben
iki gündür bir yoğunluk aldı başını gitti,
inşallah haftasonuna toparlarım işlerimi:Saruboceq:
pepperım dün akşam Taylan Kümeli'yi dinledim ,
1 gram alkolde 7 kalori varmış,içenlere duyruluryerimseniben
selammmm
bugün kendimi çoookk ağır hissediyorum
detoks yapmıştınız nasıl geçti ve sonrasında geri geldimi kilolar
hos geldinnnanchusacım merhaba canımıniçiopuyorumnanaktan
çok özledim seniopuyorumnanaktan
ben tartilmadim henuz..... ama bir sonraki detoks icin vucudumu tam gaz hazirliyorum abur cubura yuklenerekk mafoldumbenselammmm
bugün kendimi çoookk ağır hissediyorum
detoks yapmıştınız nasıl geçti ve sonrasında geri geldimi kilolar
hehehheselam kızlar..
tatil dönüşü sendromu yaşıyorum resmenmafoldumben
iki gündür bir yoğunluk aldı başını gitti,
inşallah haftasonuna toparlarım işlerimi:Saruboceq:
pepperım dün akşam Taylan Kümeli'yi dinledim ,
1 gram alkolde 7 kalori varmış,içenlere duyruluryerimseniben
kolay gelsin cnm benim,
toparlarsin insallah
ben de dusymustum,
metin akpinar icki sofrasi kurup misafir agirlamayi cok severmis, ondan o hale gelmis.
surekli icenlerin koca bir gobegi oluyor genelde.
arasira icmekten bisey olmaz tabi heralde
hos geldinnn
bizde seni ozledik
nasildi tatil?????burada hersey ayni, yalniz forumda bir tenhalik var, birileirni yakalamak cok zor oluyor.
ben tartilmadim henuz..... ama bir sonraki detoks icin vucudumu tam gaz hazirliyorum abur cubura yuklenerekk mafoldumben
hehehhe
evet ama arada bir bir kadeh kirmizi saraptan da bir sey olmaz yaaaaaaa. her gun icmedikten sonra mesele yok yani.... kaydirigubbakcemile3
ben foruma kesin dönüş yaptım anchusacım ,
ta ki ekim ayına kadar:sm_cool:
tatil öyle güzeldi ve bana öyle yaradı ki bir türlü gerçek hayata dönüş yapamıyorum:2:
tatil sonrasi sendromunda olman normal....iyi gel gel... nilufert girmiyor, truf cok sik gitmiyor, lachesis in sinavi vardi giremiyordu, spatz in stajyeri var girmiyor, klik girmiyor... ismini yazmadigim diger ark. kusura bakmasin ama herkes tatil modunda anlayacagin....... inan ki bombos oluyor forum. arada bir peppermintle yazisiyoruz o da rastalasirsak....
canım benimmmmm kıyamam sana ben..
neyse yavaş yavaş toparlanırız artık ,
hele Ramazan geldikten sonra , cirit atar herkes buradacokacimcoook
şunun şurasında ne kaldı Ramazan ayına,
bu arada ben omega 3-6-9 takviyesine başladım ,
herkesin günde bir tablet omega 3 alması gerekliymiş,
ablam geçen hafta bir kongreye gitmişti orada bahsedilmiş
anchusoşum senin eczacı bir arkadaşın vardı , ona bir ara sorabilir misin ,
solgar'ın omega 3-6-9'u faydalı mı:uhm:
metın akpınar mıı=)korktum suan daha da ıcmem:)tam gaz devam cevızlerımı sevıyorum:)
canim ben yillardir kullaniyorum.
ama hergun degil iki gunde bir, balik tuketiyorsam da 3 gunde bir.
solgarinki en iyisi. biraz pahali turkiyede solgar, o yuzdne ben genelde baska markalar almistim almanyadan onlari kullaniyorum. bunun yaninda baska vitaminlerde kullaniyorum duzenli olarak. benim calisma konum bu oldugu icin gayet dikkatliyim vitamin takviyesi konusunda.
canim ben yillardir kullaniyorum.
ama hergun degil iki gunde bir, balik tuketiyorsam da 3 gunde bir.
solgarinki en iyisi. biraz pahali turkiyede solgar, o yuzdne ben genelde baska markalar almistim almanyadan onlari kullaniyorum. bunun yaninda baska vitaminlerde kullaniyorum duzenli olarak. benim calisma konum bu oldugu icin gayet dikkatliyim vitamin takviyesi konusunda.
mesajım niye gitmedi
lachesisim etli yemek tarifi istemiş hemen vereyim
benimki de tavuklu
fırında
kabak, patlıcan, patates, domates, biber hepsi küp küp büyük küpler şeklinde doğranır
en alta patates patlıcan kabak domates biber en üstede kanat ya da kuşbaşı göğüs eti konur
yarım kase salçalı su yapıp üzerine dökülür fırında tavuklar pişene kadar pişirilir
yağlı kağıt sererseniz tepsiye daha iyi olur
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?