ay kuşum ne oldu???????
hehehhehe anne olunca hamilelik dahil anneliğin 1 senesi toplam 2 sene ağlarsınız artık hep...
erkeklerin kas kütlesi bayanlardan fazla oluğu için bazal metobolizmaları hızlı...
cikolata-vanilyali vienatta var evde, ince bir dilim yerim o zaman kocumm
aa ulkerk, ahamileligi anladimda, anneligin ilk senesi de mi aglicazzz
Ehe he he bir şey yazacağım ama kızmayın :) . Ticker'ındaki BMI 20, yani sen boyundan 10 kilo eksiksin sanırım ya da ona yakın bir şey değil mi? Bence kadınlar da boylarından 5 kilo eksik olunca hatta bazı durumlarda boyuyla aynı kiloda olunca fit duruyorlar. Sen belki hala belini bacaklarını falan kalın buluyor olabilirsin ama bence (kızmayın dediğim kısım bu) bu artık yavaş yavaş takıntıya geçiyor. Yani belimden iki santim daha gitsin eyvah kollarım kalın ne yapacağım kısmı biraz artık fazla geliyor bana. Kocanla kollarını karşılaştırırsan onunki eminim çok daha kalındır, ve sonuçta onunki saf kas senin kol da vıcık vıcık yağdan oluşmuyor ki. Kısaca demek istediğim kocanız da 10 kilo versin değil tam tersine siz biraz daha kilo konusunda rahat davranın, hayalindeki kilodan ya da vücuttan biraz farklı olursan çok da önemli değil. Çok mu konuştum acaba, dövmeyin lütfencanım onları vücutları kas yapıyor kas daha ağır çekiyor, bir de onlarda 10 fark olmasada fit duruyorlar bu yüzden. benim eşim boy 85-kilo 85. ama mesela hiç fazlalığı yok. dalga geçiyorum onunla gerçi, 10 kilo vermen lazım diye
Haklısınız da arada uçurum olmasına da gerek yok. Yani adamlar iki tabak yemek yiyorsa siz iki kaşık gibi fazlaca bir fark var burada. Bana çok da sağlıklı gelmiyor. Hayır bir rahatsızlığınız olsa bir şey demem de... Neyse kafam karıştı:sm_confused: Siz zaten zayıfsınız bir kek vücudunuzu etkilemez demek istiyorum, zaten fitsiniz de belki farketmiyorsunuzdur diyorum. İşte bu yüzden arada çikolatalı vienettayı görünce canım çekiyor. Ay aslında böyle yazmayacaktım cümleyi son anda değiştirdim, aslında yazacaktım ki "işte bu yüzden arada çikolatalı vienettayı görünce seviniyorum kendilerini çok kasmıyorlar diye" :) .erkeklerim metobolizmasi kesinlikle daha hizli.
bizim sirkette bi cocuk diyetisyene gitmis gecenlerde;
90 kusur kilo
makineye baglamislar, yagini vs olcmusler
metobolizman cok yavasi metobolik yasin 45 demisler (normalde 30 yasinda)
bi baktim kagida gunluk yaktigi kalori 2100
yani bu yavas calisir hali.:1shok:
biz zavallilar ise anca 1300 yakiyoruz gunde
:çok üzgünüm:
bizim 2 katimiz yeme hakkina sahiplerr cokacimcoook
İyi o zaman vermesi kolay olur herhalde. Ben de geçen kış 2-3 kilo aldım o zamandan beri sabitim sanırım. Yani bir dönem tatlıya ağırlık verince kilo alınıyor ama sürekli olmuyor neyse ki. Sonra biraz yürüyüş yapınca tatlıyı da biraz kesince hemen veriliyorolumunekankayizsmile.ben iki sene önce mide ağrısı ile acile gitmiştim..ağrıdan birşey yiyemiyordum..inanın 1 ayda 6 kilo verdim..yani en kolay kilo verdiğim dönemdi...gecen snede 55-56 idim...ama bu kış birden aldım çok feci
Ben buradayım da, kimse olmadığı için mahjonga takıldım, ara sıra kontrol ediyorum ama biri bi şi yazmış mı diye.
selam tatlımmburdayım kuzucum
yasemin 62 den kaç zamanda düştün o kiloya
ben iki sene önce mide ağrısı ile acile gitmiştim..ağrıdan birşey yiyemiyordum..inanın 1 ayda 6 kilo verdim..yani en kolay kilo verdiğim dönemdi...gecen snede 55-56 idim...ama bu kış birden aldım çok feci
kıyamaaammm evde ne var söylee belkii yardım edebilirizzzbilmiyorumkismilehühühü açım ama birazdan uyuyacam yemiyorum
kızlarrr yaa acill cevp istiorum sizden :)) mısır kaynattım da yesem mi yane bi zararı var mı hiç bir bilgim yok tuzlamıcam zaten??
Bir takılınca kopamıyorsun değil mi. Ben de hep bu son bu sefer bırakacağım diyorum sonra tekrar oynuyorum. Sigara bağımlılığı gibi bir şey oldu sanırımbende genelde bu ara oyun oynuyorumm fenaa takıldımmbilmiyorumkismile
Ah işte buna dayanamam yaaaa. Aç yatılmaz. Sonra rüyanda yemek görürsün ben kaç kere gördüm öyle tavuklar ızgaralar pilavlar balıklar hamburgerlercokacimcoook... Sağlığınızdan olmayın bak sonra başka Kore filmi önermem haaaa:umursamaz:. Sayenizde ne yapacağımı şaşırdım yahu, çocuk korkutur gibi yazıyorumhühühü açım ama birazdan uyuyacam yemiyorum
Ye yoksa Ulkuerkin kızına veririm o yerkızlarrr yaa acill cevp istiorum sizden :)) mısır kaynattım da yesem mi yane bi zararı var mı hiç bir bilgim yok tuzlamıcam zaten??
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?