eskişehir çok güzelleşmiş bende bir hafat sonu gezmeye gitmek istiyorum...çocukken teyzem otururdu çok giderdik...
aynen,
biz de esimle tvde bi programda izledik gecenlerde;
amsterdam gibi oldu eskisehir diyorlardi
biz de bir h.sonu arabaya atlayip gidicez gezmeye
iftar
1 kase mercimek çorbası
6-7 çatal patlıcan salatası
birazda cacık
ara öğün
kavun
kola
goflet
sahurda
1 gözleme
peynir domates salatalık
2 bardak çay
gene yarım saat aerobik ve plates yaptım acayip terletiyo bu aerobik ya zumba diye bi video var onla yapıyorum ama bugün böcekimm sanırım
sana da gönderdim o zaman mesajcanım yerleşme işi yok daha ben şimdi annemlerle kalıyorum.
eşimin de eş durumundan tayin dileçesi bugün ankaraya gitti.artık onun sonucunu beklicez.
sonra yerlşeme işlemleri.
sonr da artık kızlar ben yavaş yavaş bebek çalışmaları
truf ben de istiyorum o mesajdanaklinialirimsmile
kuşum Losing My Religion benim en sevdiğim parça , R.E.M seslendiriyoryerimseniben
biz de yılbaşından sonra düşünüyoruz:Saruboceq:
siz bana copy paste yapın en iyisi ,
truf gitti bile çoktan
rengimi buldum kırmızı rujda ,
i.d. bare minerals red deliciousaklinialirimsmilekaydirigubbakcemile3
kizlar oruc tutanlar kesinlikle az yemeyecekler iftar ve sahurda. cok da yemeyecekler.
Ayrica oruc tutanlarin bir tane minik tatli hakki var( serbetli tatli kabul etmiyorum) truf haric. truf yiyebilir.Oruc tutmayanlarin 1 minik sade dondurma ve meyve disinda tatli haklari yok....
Iftardan sonra ya da sahurda bir meyve tabagi yapilacak ve meyve yenilecek..
Bunlar disinda normal hafif yemeklerinizi yiyebilirsiniz.Su ana kadar en guzel cicek nesmekayaydi... HAdi bakalim gorecegiz cumaya kadar...
canim ben bu isin uzmaniyim.... bir suru tarifim var en kolay ve hafiflerini yollarim size.... ama nolur hatirlatin tekrar bana tamam mi unutursam
hatirlatirim anchusacigim.
bir de kizlardan ogrendim su yesil kivi diye bi site var;
harika tarifler var yaa, hepsini yapasim geldi valla..
bu arada
soylemis miydim;
demircik corbam harika oldu, tarif icin tsk.ler
yine de sen sonraki gunlerde sahuru kacirmamaya calis cnm,
sahur yemek cok saglikliymis;
bir de babam derdi ki sahura kalkmak cok sevapmis (faydali oldugundan sevap sanirim)
bugunluk idare et bari.
benim de bogazim agriyor aslinda, hasta gibiyim; esim oruc tutma dedi, duramadim. birakirsam yarin tekrar baslamak zor gelir diye
sahurda bir soguk alginligi ilaci ile bir de b vitamini ictim.
truff saol şekerim mesajın için.
evet ya eskişehir çok güzeldirrrr.
bende gidicem bi hafta sonu
Kola zero muydu bari???? Yakismamis bu listeye.Iftarda da en azindan biraz ekmek yiyebilirdin.
iyiyim cnm,
calisiyorum.
hafif bogaz agrim var, hasta gibiyim ama idare ediyorumm
sana da gönderdim o zaman mesaj
itti bile bebeğim çoktan
güle güle kullan
ayy teşekkür ederim ama bu sefer 22 kilo almama izin vermeyin siz yine de
ayyy ben de istiyorum sen hep cheesecake yapıyorsun bi sürü tarifin vardır eminim.
en çok hoşuna gidenleri yollarmısın bana da
böğürtlenli nasıldı
yeşil kivi ve portakal ağacı başka yere pek bakmam
burdan ne yapsam tam oldu hiç hayal kırıklığı yaşamadım
benim de boğazım şiş gibi yutkunurken bile acıyor
eşim bana da oruç tutma dedi ama zaten bişey yiyip içemiyorum ki
ilaçta içemiyorum orucumu tutayım dedim ben de
sana da anchusaya da geçmiş olsun
yok diğildiekmek canım istemedi spora yeni başladığımdan mı 30 dk yoruluyorum yoksa bendemi sorun var
ya ben 1 kase yoğurta 1 tatlı kaşığı koydum? doğru mu pepercim
dün iftarda
1 hurma
1 büyük bardak su
1/2 kase mahluta çorbası
1 adet milföyde mübadele böreği (çok güzeldi)
1 tepeleme yemek kaşığı z.yağlı taze fasulye
1 tepeleme yemek kaşığı bademli pilavın bademsiz yerinden
1 çatal ucu kilis tava (kuzu kıymayla dana kıyma karışık yapmıştım bu sefer yiyemedim gebeliktenmi acaba)
1 dilim patatesinden
1 kaşık salata
1/2 bardak fanta
3-5 üzüm tanesi
ara 1 tek şekerli türk kahvesi
ara 1 bardak siyah çay
1 tane sütlü nuriye
azıcık çekirdek
bugün sahur
2 adet hurma
el içi kadar pide
1 adet erik
10 dk kala kalktık ta
sizde ne var ne yok nasılsınız kilo durumları nasıl
selam kızlar
naber
ben bu sabah tartıldım tam 60 kilo çıktın yaa
nolcak benim bu halim of offf
kilo alcak bişi de yapmıyorum ki anlamadım gitti
biz iyiyiz
bir ileri bir geri devam ediyoruz canim.
buradan uzak kalinca hemen kilo aliyor insan degil mi???
eee kilo aldikca buraya ugrarsan olacagi o, :1no2:
kilo almadan yazsana siteye gulum a.s
menulerini yaz, yorumlar al; kendini daha iyi denetlersin o zaman, kilo da almazsinn buyrunnnnnnnnn
sporu bıraktım ondan herhalde
uzak degildim canı m açıp yazdıklarınızı okuyorum
bişi yazmıyodum sadece
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?