50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

merhaba kızlarr

tatilden pazartesi öğleden sonra dönmüştüm koçluğa o gün başladım pazartesi gecesi eşim ufak bir sakatlık geçirdi
öyle idi böyle idi 3 gündür hastahane ile ev arasında mekik dokudum
artıkbugünde eşimin ayağı alçıya alındı(

çocukların okul işlerini hiç saymıyorum-tatlicadiarzu-

neyse lafın kısası doğru dürüst koçluk yapamadım
inanın bugünde menülere dikkat edecek hiç halim yokkafamçokkarıştı

truf canım sanada geçmiş olsun:1hug:

kilik canım hoşgeldin nasılsın buyrunnnnnnnnn
 
iyiyim yasemincim sen nasılsın?
uzun zamandır girmiyodum özlemişim kk yı ve sizleri yaa kaydirigubbakcemile3
 
kızlar merhaba yaa var ya ben anlamadım :) reglimin 2. günündeyim bu hafta ne spor yapabildim ne diyet doğrudüzgün ama 600 gr vrmişim nasıl oldu anlamadım
 
kimseler yokmu yaa eskilerdenn :sinifsinif:
aaaaa klik gelmis.. naber????
ilk once moralini sorayim. toparladin mi???Sagligin nasil??
ise mi basladin eve mi net aldiniz? artik aramizda misin sende.. ozledik seni....
cok gecmis olsun
 
iyilik anchusacığım..toparlandım çok şükür.işe başlamadım daha..uzun bir ara oldu..bakalım hayırlısı belki başlarım bulursam :) eve net almadım..komşumdayım şu anda...
ondan girdim kk yaa..
bende sizleri çok özledim yaa
sen nasılsın? herşey aynı gibi gözüküyor..
 
truff geçmiş olsun canım.
kızlar bildirimi kime yapıyoruz?

sağol canım teşekkür ederim

merhabalar arkadaşlar nasılsınız?

merhaba klik...
asıl sen nasılsın
bizler şükür iyiyiz
işe mi girdin evdemisin ???


aaa sağol canım
eşine büyük geçmiş olsun
çatladımı noldu kırıldımı
ayyy tüh


kızlar merhaba yaa var ya ben anlamadım :) reglimin 2. günündeyim bu hafta ne spor yapabildim ne diyet doğrudüzgün ama 600 gr vrmişim nasıl oldu anlamadım

regl döneminde hızlı verilirmiş kilo
 

bizde hersey ayni...gayet iyiyiz.
pek bir degisiklik yok...

iyi olmana cok sevindim. bu arada evinin tadini cikarmissindir.
gidebilecegin komsularinin olmasi ne guzel....bizim apartmanda hep yaslilar var...
 

çok geçmiş olsun yasemincim.

kimseler yokmu yaa eskilerdenn :sinifsinif:

hoşgeldin klik özledik seni, arada gir böyle.
 
Tamam tamam başlıyorum. Bugün yediğim kuru pastaları gazlı içecekleri kekleri acele tarafından eritiyorum. Yürüyüş + spor Çok üzgünüm çoook kararlıyım artık yeter aaaaaaaaa
her gün rejime spora başlar mı bir insan..
 
trufcum buna sevindim :) neyin var cnm geçmişi okuyamadım da pek

2 günlük bir bulantı kusma macerası 3 gün hastanede yatmama neden oldu da canım
o yüzden bebiş varya ama 3 haftaya turp olcam turp hem de gebelik egzersizleri yapcam
 
selam kizlar

acayip yogun ve stresli bir gun gecirdim

hatta yaptigimiz isle ilgili ufak bir sorun cikti ve cok canim sikildi,
su anda moralim sifir

halledilemeyecek bisey degil, direkt benim sorumlulugumda olan bisey de degil, ama ucundan bana da dokunuyor, o yuzden canim cok sikkin. :-(((

klikcigim sen mi geldin? kusum nasilsin? seni cok andik burda, cok da ozledik. sen de mail adresim de vardi ama hiicc yazmadin bana.. neyse senin canin sagolsun, umarim iyisindir gorusmeyeli

orange bebis mi istiyorsun, ins. olur canim.
ben de bugun folik asite basladim;
hamilelik planlamadan 3 ay once kullanmaya baslamak gerekiyormus ya
 
2 günlük bir bulantı kusma macerası 3 gün hastanede yatmama neden oldu da canım
o yüzden bebiş varya ama 3 haftaya turp olcam turp hem de gebelik egzersizleri yapcam

canimmm gecmis olsun sana,
ben de duymamistim rahatsizlandigini.

cnm cok zayifladin; soyle vitaminli seylerden kendini zorla yemeye calis
 
lachesis folicplus verdi eczaci bana,

icinde baska vitaminler de var dedi.

cnm sen gunde kac tane iciyodun, bana gunde3 dedi eczaci ama ben 1 tane icmeyi dusunuyorum ??
 
internetten baktim da ben erken baslamisim folik aside; hamile kalmayi planladigimiz da baslamak lazimmis.
en iyisi simdi birakayim.. yilbasinda baslarim.
 
trufcum hayırlı olsun cnm ,oranje istiyorsun sanırım darısı sana inş.İnş 1-2 sene sonra da bana sizi görünce özeniyorum valla ama 4 aylık evliyim henüz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…