biraz da gozlukculerin lazere karsi cikmasi suna benziyor oranje cnm;
kuaforlerin kesinlikle duzlestirici kullanmayin demelerine,
bilmem anlatabildim mi
bugünkü sporlarımı yazim
30 dk leslie 40 dk stepper 30 Dk karın kol ve bacak hareketleri 100 dk spor yapmışım yuuuupiiiihihoyyyt
SULECİME DUYURULUR
Gaz ve şişkinlik için rezene kızlar
ben de çok işe yarıyor
afferin kizz;
sen de astin kendini..
SAĞOL TATLIM BEN SPOR YAPMAYI ÇOK SEVİYORUM ZATEN
AMA RAMAZAN GİRSİ YA ARAYA SONRZ DA TUTAMADIĞIM ORUÖLAR FALAN DERKEN 2 AY SPOR VE DİYETTEN UZAK KALDIM
NASIL BAŞLICAM DİYE DÜŞÜNÜRKEN ÇOK ŞÜKÜR ARANIZA GERİ DÖNDÜM VE SPORA BAŞLADIM
ŞU SPOR LİSTESİ DE ÇOK İYİ OLMUŞ KİMİN AKLINA GELSİYSE AKLINI ÖOEYİM ONUN
İNŞAN DAHA HIRSLI YAPIYOR EGZERSİZLERİNİ
SÜPER YANİ kaydirigubbakcemile2:dance::sm_cool:hihoyyyt
bu aksam bulursam markette alayim rezene cayi
he heee,
spor listesini ben baslatmistim.
sonra islerim yogunlasinca sulecim devraldi sagolsunnn opuyorum onu burdan opuyorumnanaktan
ben de h.sonlari yapiyorum ama genelde 1 gun sadece..
bisikleti iyi yapiyorsun cnm
biz de kosu bandi istiyoruz esimle,
esim evde spor yapamamaktan cok muzdarip; erkekler bizim gibi videolardan aerobik su bu da yapamiyorlar ya,
kosu bandi istiyor o da..
gerci evimizde fazla yerimiz de yok ama :-(
dünde yaptığımda pek zorlamamaya çalıştım dikkat ederim olmadı kalsın doğum sonrası çok lazım olcak....bu ay bi umut var içimde bişiler olcak gibi hayırlısı inş....bekletmez bizi inş...ama unuttum bu ay pek geçen ay gibi düşünmüyorum geçen ay çok takmış durumdaydım kafaya..bu ay hiç konusu bile geçmedi eşimle bebek konusunda...sen tam olarak ne zaman düşünüyorsun başladınmı çalışmalara..
haa bu arada kizlar,
bu aralar 1 haftadir benim bir sorunum var,
karnim davul gibi sis; koca bi karinla geziyorum
bagirsak sorunum da yok halbu ki
acaba hava serin usutuyor muyum,
neden boyle oldu anlamadim
anchusa benim cnm vefakar arkadasim, basini cok agrittim ama;
int.de bi adam bi yazi yazmis,
bikac sene once lazer olmus; simdi gozunde keratokonus rahatsizligi cikmis (korneanin asiri incelmesi devamli sekilde; ve one dogru sivrilmesi ) kornea nakline, korluge kadar giden bi rahatsizlikmis Allah korusun.. sakin lazer olmuyor diyor
sonra arastirdim; keratokonus genetik bi hastalikmis ve 20 li yaslarda cikiyormus; kornea incelmesi oldugu icin bu hastalara lazer yapilmasi cok buyuk bir tibbi hataymis
soyle yorum yaptim ben;
bu adam lazer yuzunden keratokonuz olmadi, rahatsizligi varken lazer oldu ve rahatsizligini artirdi.
sence ??
bugünkü sporlarımı yazim
30 dk leslie 40 dk stepper 30 Dk karın kol ve bacak hareketleri 100 dk spor yapmışım yuuuupiiiihihoyyyt
SULECİME DUYURULUR
aaa genelde de dikkat ettim, sut icince sisiyorum hep
bu aralar gunde 1 bardak sut icmeye baslamistim hem de
sen 100 yaptıysan ben 120 yapıyım o zaman sempatiksalakcinni
yap tatlım yap
ne mutlu bana sayemde daha hırsla ve daha çok spor yapıcaksın
sonuçta sağlıklı yaşam için spor şart
ama bunu demeden edemicem
belki yatmadan önce bi yarım saat daha plates yapabilirim:jeyyar:
yap tatlım yap
ne mutlu bana sayemde daha hırsla ve daha çok spor yapıcaksın
sonuçta sağlıklı yaşam için spor şart
ama bunu demeden edemicem
belki yatmadan önce bi yarım saat daha plates yapabilirim:jeyyar:
tatlım sportif nutellam yaptırdın mı cilt ve saç analizini nerde yaptırdın ve nasıl yapılıyor bunlar aaayyyyh çok soru sordum
yok bende düşünüyorum da yaptırmayı saçım çok seyrekleşti
ayy nasıl imreniyom size bi bilseniz zaman bulamıyom ben walla akşamdan akşma o da halim kalırsa anca....ama bravo walla..alkisalkisalkis
kızlar spatz nerde görünmüyo kaç gündür..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?