50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

fznb · 20 Ekim 2010

durduramıyorum kendimi kızlar feci bi menü ile tekrar karşınızdayım.biraz geç oldu ama anacak yazabiliyorum
sabah büyükçe bir dilim çikolatalı ekmek
ara soda
öğlen kuru fasulye yemeği 4 kaşık,4 kaşık bulgur pilavı salata ve 2 kaşık yoğurt
ara bir adet muz
akşam yemek yapamaya üşenen ben öğlen ne yediysem akşamda onu yedim( bide kocişkomdan paparayı yedim hep aynı yemek diye)
ara bi mandalina
ara bi tane bayram şekeri

Efsun · 20 Ekim 2010

leylaela .!.:
gelelim fasülyenin faydalarına çok kötü menümü yazayım
sabah öğle nesfit
ara 1 yeşil elma
akşam iskender....((((
ara siyah üzüm

iskender mi ohaoldumsmile yaramasin ama afiyet bal seker olsun yinede

üzüme dikkat kilo aldiriyo az yemeni tavsiye ederim insan farketmiyor..

Efsun · 20 Ekim 2010

fznb .!.:
durduramıyorum kendimi kızlar feci bi menü ile tekrar karşınızdayım.biraz geç oldu ama anacak yazabiliyorum
sabah büyükçe bir dilim çikolatalı ekmek
ara soda
öğlen kuru fasulye yemeği 4 kaşık,4 kaşık bulgur pilavı salata ve 2 kaşık yoğurt
ara bir adet muz
akşam yemek yapamaya üşenen ben öğlen ne yediysem akşamda onu yedim( bide kocişkomdan paparayı yedim hep aynı yemek diye)
ara bi mandalina
ara bi tane bayram şekeri

keske aksam corba icseydin... ama feci de degil bence yinede.. calisiyor musun yoksa evdemisin tüm gün ?

Efsun · 20 Ekim 2010

oranje .!.:
foto yükledim kızlar ...bakmak isteyen bakabilr...1 gün kalsın silicem tekrar isteyen olursa faceden de ekleyebilir özelden isim veririm..başka şekillerdede görüşmek isterim hepiniz çok iyi samimi ve çıtır kızlarsınız:):lepi:hihoyyyt

ben forumda yeni sayilirim, resmini göremedim ben nereden bakmam gerekiyor profilde ?
face de de ekleyelim istersen :)

peppermint · 20 Ekim 2010

gunaydin kizlarr

sule cnm dun 40 dk pilates yaptim...

oranje · 20 Ekim 2010

aygirl .!.:
ben forumda yeni sayilirim, resmini göremedim ben nereden bakmam gerekiyor profilde ?
face de de ekleyelim istersen :)

arkadaş listeme ekledim kabul edince görebilirsin...:smiley-cool:buyrunnnnnnnnn

oranje · 20 Ekim 2010

günaydın kızlar nerelerdesiniz yahuuu......opuyorumnanaktan

Efsun · 20 Ekim 2010

oranje .!.:
günaydın kızlar nerelerdesiniz yahuuu......opuyorumnanaktan

oranjecim fistik gibisin masallah

sulisim · 20 Ekim 2010

günaydınlar herkese.....

Efsun · 20 Ekim 2010

suleulku .!.:
günaydınlar herkese.....

Günaydin nasilsin?

tweety. · 20 Ekim 2010

günaydııın herkese günaydınlar opuyorumnanaktan

oranje cim

resimlerine baktım çok tatlısın kııız

oranje · 20 Ekim 2010

tweety. .!.:
günaydııın herkese günaydınlar opuyorumnanaktan

oranje cim

resimlerine baktım çok tatlısın kııız

teşekkür ederim canım o senin tatlılığın...a.s.

peppermint · 20 Ekim 2010

selam kizlarr

yarin 2 yasindaki yigenimin d.gunu

oglen alisveris merkezine gidicem;
ne alsam ki acaba

tavsiyeleriniz var mi??

oranje · 20 Ekim 2010

aygirl .!.:
oranjecim fistik gibisin masallah

bayanssulusmile teşekkür ederim şeker..bu topikte ki bütün hatunlar fıstık gibi walla..

tweety. · 20 Ekim 2010

neyse ben kaçim
biraz işlerim var

sonra da sporumu yapim

Lachesis · 20 Ekim 2010

peppermint .!.:
selam kizlarr

yarin 2 yasindaki yigenimin d.gunu

oglen alisveris merkezine gidicem;
ne alsam ki acaba

tavsiyeleriniz var mi??

playskoolun eğitici oyuncakları oluyor o yaş grubuna özel onlardan alabilirsin. tam oyun, keşfetme ve yaratıcılığının geliştiği dönem

günaydınlar bu arada herkese opuyorumnanaktan

tweety. · 20 Ekim 2010

peppermint .!.:
selam kizlarr

yarin 2 yasindaki yigenimin d.gunu

oglen alisveris merkezine gidicem;
ne alsam ki acaba

tavsiyeleriniz var mi??

yeğeninin doğum gününü kutluyor

nice sağlıklı va mutlu yıllara diyorum

ama bi tavsiyede bulunamıyorum çünki bu konularda çok beceriksizim :))

tweety. · 20 Ekim 2010

Lachesis .!.:
playskoolun eğitici oyuncakları oluyor o yaş grubuna özel onlardan alabilirsin. tam oyun, keşfetme ve yaratıcılığının geliştiği dönem

günaydınlar bu arada herkese opuyorumnanaktan

günaydın tatlım nasılsın

sulisim · 20 Ekim 2010

aygirl .!.:
Günaydin nasilsin?

iyiym canım çok şükür sen nasılsın.....

peppermint · 20 Ekim 2010

lachesisim cok sagol tatlim;

ben de internetten tam da onlara bakiyordumm

50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

ah minel aşk...

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Guru

Guru

Aktif Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Aktif Üye

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Popüler Üye

Popüler Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency