50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

bozo85 · 28 Aralık 2009

göbeğinin gitmesini istiyorsan mekik çekmelisin

ecemm82 · 28 Aralık 2009

bozo85 .!.:
göbeğinin gitmesini istiyorsan mekik çekmelisin

anlaşıldı kurtuluş yok neydek başa gelen çekilir tıpkı mekik gibi demi offff offfff a.s.

yesa · 28 Aralık 2009

nazz81 .!.:
geç kalma yesacım özleriz sonraklava:
bende dün gece yaptım ütüyü saat 01 00 geliyodu perdelerimi ütüledim

canimm benim tam iki saat boyunca temizlik yaptim ama utu yarim saatimi aldi cok uzun surmedi hihoyyyt ben de ozlemisim ya buraya opuyorumnanaktan

bozo85 .!.:
kızlar hafta da 1-2 kez sebze yiyin ihmal etmeyin
bazen ben haftada 1 kereviz yerim
diyet yapıcaz diye sağlığımızdan olmıyalım

yesa kolay gelsinn ütü yaparken aç müziği göbek at daha çok kalori yakarsın kaydirigubbakcemile3

valla cok iyi fikirmis canim benimde kesin hergun sebze ve meyve var vereliniortak

bozo85 .!.:
aaaaa 2 bardak mı nasıl duruyorsun sussuz
bak yesayı alıştırdım seni de alıştırırım
hadi kalk şimdi iç suyunu

canim ben o kadar guzel durabiliyordum ki susuz -tatlicadiarzu- ama neyseki sen varsin artik iciyorum ama gercekten de biri hatirlatmasa da ya da burda sorulmasi hic aklima gelecegi yok cok fena yaaa Çok üzgünüm çoook

bozo85 .!.:
göbeğinin gitmesini istiyorsan mekik çekmelisin

kesinlikle katiliyorum canim mekik gobek icin birebir ben yatmadan once ve kalkar kalkmaz cekmeye basladim onun disinda da gun icerisinde de cekiyorum hihoyyyt

bozo85 · 28 Aralık 2009

hadi ecem kalk 25 tane yarım mekik çek

bozo85 · 28 Aralık 2009

bak ecem yesa yı alıştırdım su içmeye ve mekik çekmeye kaydirigubbakcemile5

yesa · 28 Aralık 2009

benden sonra yazdiklarinizi hep okudum kizlar sositososito

gelelim en buyuk haberi temizlik sonrasi tartildim hem de iki ayri tarti ile kafamçokkarıştı

bi tanesi 50.2 dedi digeri de 50.5

ben 50.5i kabul edecegim resmen 1.bucuk kilo gitmis cok sevincliyim Şeniz

sira geldi su cizelgeyi degistirmeye :lepi:

bozo85 · 28 Aralık 2009

süper yesa demek ki sen de zayıfladın süperrrrr

yesa · 28 Aralık 2009

bozo85 .!.:
bak ecem yesa yı alıştırdım su içmeye ve mekik çekmeye kaydirigubbakcemile5

valla dogru soyluyor canim ikisine de bozo alistirdi hadi mekik cekiyordum ama yatmadan once ve kalkar kalmaz olayini bozodan kaptim tabii bi de su kaydirigubbakcemile5 o kadar lafini ettim gideyim de bir bardak iceyim bari :1ninca:

bozo85 · 28 Aralık 2009

bozo85 .!.:
ben de şimdiye kadar
sabah ılık su
beyaz peynir kaşar peynir 5 zeytin acı ezme 2 etimek (peynir çok seviyorum azaltamıyorum)
biraz öncede 1 galeta ve çorba içtim
1 litreden biraz fazla suyumu içtim
sporumu yaptım
iyice gaza geldim ben bu kiloyu görünce
koç olmak bana yaradı kaydirigubbakcemile3

bunlara ilave olarak
pırasa yedim 1 galeta ile
yarım kase çorba içtim
2 kaşık pilav yedim :kedi: dayanamadım 2 aydır yemiyordum nerdeyse
bol yeşillikli marul yerim
bugünlük yeter
2.5 listre suyumu da içtim

yesa · 28 Aralık 2009

bozo85 .!.:
süper yesa demek ki sen de zayıfladın süperrrrr

evet canim ya super valla su an hic bi sey yiyesim yok o kadar motive ediyor ki su cizelge insani vereliniortak yeniden yaptim nasil guzel olmus mu şakkıdı

yesa · 28 Aralık 2009

bu arada ben hala kahvaltiyla duruyorum
1 muz azicik sut ve meyve icerikli kahvaltilik gevreklerinden

saat 3.30 simdi bi elma yiyip 5.30 gibi de yemek yiyebilirim ya da tam tersi bilemedim ?/

ecemm82 · 28 Aralık 2009

benimde senin gibi gaza gelmem lazım anlaşılan benim hedefim 50 seninki kaç bozo tamam kızlar çekiyorum şimdi 30 tane 5 tanede benden 35 olsun

bozo85 · 28 Aralık 2009

ecemm82 .!.:
benimde senin gibi gaza gelmem lazım anlaşılan benim hedefim 50 seninki kaç bozo tamam kızlar çekiyorum şimdi 30 tane 5 tanede benden 35 olsun

ben bebek düşünüyorum o yüzden hamile kalmadan biraz vermek istyrm 52-53 olsam yeter

bozo85 · 28 Aralık 2009

yesa .!.:
evet canim ya super valla su an hic bi sey yiyesim yok o kadar motive ediyor ki su cizelge insani vereliniortak yeniden yaptim nasil guzel olmus mu şakkıdı

çok güzel olmuş canım kaydirigubbakcemile5opuyorumnanaktan

yesa · 28 Aralık 2009

ecemm82 .!.:
benimde senin gibi gaza gelmem lazım anlaşılan benim hedefim 50 seninki kaç bozo tamam kızlar çekiyorum şimdi 30 tane 5 tanede benden 35 olsun

evet canim ya 5 tane de benden olsun 40 yap sen sunu kaydirigubbakcemile3 bozo da 52-53 olmak ister Şeniz kizlar sayfa 619 da tum listeyi bulabilirsiniz 19 kisiyiz :içelim:

ladymelo · 28 Aralık 2009

ecemm82 .!.:
slm jml günlük ne kadar yürüyüş yapıyorsuna.s.

sabahlari 2 bardak yesil cay iciyorum,1 saat en az yuruyorum bazende bisiklete biniyorum ve cok faydasini gordum 1 haftada fark ediyor canim

Malice · 28 Aralık 2009

kızlar nasıl yapıyorsunuz yardıma ihtiyacım var son zamanlarda feci kilo aldım 56yım 52ye insem yeticek ama gitmiyor bi türlü lanet kilolar spor yapıyorum sanki yaptıkça daha çok alıyorum mekik çekiyorum sürekli karnım sert ve gergin ama göbek gitmiyor! sanki yağlarım kasa dönüştü iğrenç oldum heeeeellllppppp

bozo85 · 28 Aralık 2009

Malice .!.:
kızlar nasıl yapıyorsunuz yardıma ihtiyacım var son zamanlarda feci kilo aldım 56yım 52ye insem yeticek ama gitmiyor bi türlü lanet kilolar spor yapıyorum sanki yaptıkça daha çok alıyorum mekik çekiyorum sürekli karnım sert ve gergin ama göbek gitmiyor! sanki yağlarım kasa dönüştü iğrenç oldum heeeeellllppppp

yemekle aran nasıl hamur işi yiyormusun

ecemm82 · 28 Aralık 2009

tamam kıslar 30 tane çektim 35 yapamadım yarın yaparım artık seninle konuştuktam sonra 3 bardak su içtim

Malice · 28 Aralık 2009

bozo85 .!.:
yemekle aran nasıl hamur işi yiyormusun

yemekle aram şöyle, evde fazla yemek yapamıyorum bir de sınav dönemindeydim sürekli dışarıdan yedim, sandviç yiyorum genelde evde. hamur işiyle aram pek yok da tatlıyı çok seviyorum şerbetli değil ama hemen her gün çikolatalı sütlü tatlı yiyiorum ( fazla zaman ayıramıyorum günlük beslememe o yüzden hep geçiştiriyorum abidik gubidik şeylerle

50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Banane, sanane:)

Aktif Üye

...

Banane, sanane:)

Banane, sanane:)

...

Banane, sanane:)

...

Banane, sanane:)

...

...

Aktif Üye

Banane, sanane:)

Banane, sanane:)

...

PaPiLLoN

WTF?!

Banane, sanane:)

Aktif Üye

WTF?!

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency