bugünkü menünü böyle planlıyorsan muhtemelen dişçide bayılacaksın..
gzmnc dünkü menünü tekrar yazabilirmisin?
dün hicbirsey pisiremedim o yüzden(
evde dondurulmus sebze var, ondan haslasam aksama??
sabah--> 1 bardak süt+yarim simit
ara--> yarim simit
öglen-->kiymali makarna
ara+aksam-->2 minik kurabiye + 10 badem + sicak cik (sekeri az)
gunaydin. reglim bitti ben hala agir cekiyoruuumm...
günaydin aygirl,bir taneden birsey olmaz gerisi gelmediyse,afiyet olsun hem aklinda kalacagina dogru secim yapmissin bence
merhaba kizlarr
sabahtan beri giremedim, nasilsiniz ne var ne yok?
kuzu cnm dun 9 almisim senden, bu puanlari bi yere not mu ediyosun cnm? n iyi ve en kotuyu secicem demissin yaa..
simdiden soyleyim, melahatt kesin birinci; nesmekaya da olsaydi birinciligi paylasirlardi
ben de 2. olabilirsim sanirim)
geldim :)
yazıyım menümü
sabah 2 dilim haşhaşlı ekmek, pınar beyaz ve ezme.
ara bir avuç badem iki bitter madlen
öğlen dolma sararken içinde yedim pişerken falan tadına baktım 4-5 tane yemiş olabilirim:)
akşam 3 yemek kaşığı tavuklu salata, 4-5 dolma
ara 1 muzlu danette
ara bi mandalina, yarım elma.
bayanlar günaydın sabah iş yoğunluğundan hiç takip edemedim sizi nasılsınız ? regliler bitmiş falan öyle göz gezdirirken gördüm hadi geçmiş olsun =)
sabah işe gelirken 25 dk yürüdüm iş yerinden oturamadım bile doğru duzgun sabahtan beri spor yapıorum sayılır=)
menüm berbat kesin en düşük notu ben alacağım=(
sabah
yarım domates üzerine keten tohumu döktüm ( bağırsaklar için çok faydalı)
açık çay
saat10:00
altınbaşak 2 bisküvi kepekli tuzsuz tahta=(
saat13:00
07.12.10 SALI KURU FASÜLYE ŞEH.P.PİLAVI CACIK ŞEKERPARE 1290
(iş yerindeki menü iğrenç)
akşam ne yerim bilemıyorum
bu gün böle abuk subuk geçecek sanırım:26::26:
bayanlar günaydın sabah iş yoğunluğundan hiç takip edemedim sizi nasılsınız ? regliler bitmiş falan öyle göz gezdirirken gördüm hadi geçmiş olsun =)
sabah işe gelirken 25 dk yürüdüm iş yerinden oturamadım bile doğru duzgun sabahtan beri spor yapıorum sayılır=)
menüm berbat kesin en düşük notu ben alacağım=(
sabah
yarım domates üzerine keten tohumu döktüm ( bağırsaklar için çok faydalı)
açık çay
saat10:00
altınbaşak 2 bisküvi kepekli tuzsuz tahta=(
saat13:00
07.12.10 SALI KURU FASÜLYE ŞEH.P.PİLAVI CACIK ŞEKERPARE 1290
(iş yerindeki menü iğrenç)
akşam ne yerim bilemıyorum
bu gün böle abuk subuk geçecek sanırım:26::26:
bu arada gerçekten yumurtlama döneminde, östrojen hormonunun yükselmesiyle, tuz oranı artar ve vücut şişermiş.
pepperım bizdeki durum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?