50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!


CAnsuuuu Dulci ye aynen katiliyorum.. Ben senin menulerini hic okumamisim. Yeni geldin ya fazla suyu attin saniyorum, ama hic iyi yapmiyorsun bak...Bir kac kilo daha zayif olacagim diye inan sagligindan olmaya degmez.
 
kızlar bu forum çok kalabalıktı niye bıraktı herkess.

sensewitch,gamiş,ev cadısı,katrace,linguist,yasemin,yesa.......aklıma gelenler

nerdeler.. eskiden sayfa hızına yetişemezdim valla.
 
Geçen hafta yazdığın menüleri hatırlıyorum, çok güzeldi... arada böyle beslenmek de güzel :13:

eger h.sonu evde olamazsam toparlanmam 1-2 günü buluyor. gecen haftada pazartesi-sali cok kotuydu... hem yemegim yoktu hem de disci maceram vardi :))

yarin birseyler pisirebilecegimi umuyorum....
 

Merhaba sanırım haklısın. :) Bu hafta daha sağlıklı besleneceğim bugnkü menümü yazıyım şimdi umarım beğenirsn.
 
Bugnkü menüm kızlar.
Sabah:yağsız kşarlı tost.5 tane siyah zeytin.1 bardak çay.
Ara:yok kahvaltımı geç yapmştım öğlen yemğimi yedm 3 saat sonra
Öğlen:1 tane poğaça 2 kepçe çorba.
Ara:yine vremedim okuldaydım.
Akşam:1 tabak mantı yiycm birazdan.
Sanırım buda sağlıksız. =(
 
eger h.sonu evde olamazsam toparlanmam 1-2 günü buluyor. gecen haftada pazartesi-sali cok kotuydu... hem yemegim yoktu hem de disci maceram vardi :))

yarin birseyler pisirebilecegimi umuyorum....

Yurtdışında tek başına yaşamana rağmen çok güzel bi işi beceriyorsun bence

degil mi??
herkes hedifine ulasti mi yoksa vaz mi gectiler incelmekten....

Yesadan mesaj aldım, türkiyeye dönmüş, üni de çalışıyormuş :) Kilosunu sordum yanıtımda, bakalım ne yapmış

Ben çıkıyorum kızlar, sonra görüşmek üzere
 

yesa dondu ben gidiyorum ingiltereye...
 
anchusacım sana bi sorum olcak tatlım senin tiroid ilacının dozu ayarlandımı
bide hangi dr gidiyon tatlım

bende bugünlerde gitmem lazım gene dr a tiroid için 3 ay geçti gene
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…