50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!


yaaa yesacım sakın sakın sonunculuğuma sulanmalmaz: başkasına kaptırmam ona göre,malum 10 günde gram verememiş biri olarak bu benim hakkım,lütfen kaynak yapmayalımdelikafadulden

canım ben de 10 gunde 1 kılo aldım yaa bı kılodan azıcık fazla da bosver azıcıgını sımdı karıstırmayalım alsanaalsanasmile ama benım bunlar sayılmaz annemın yanındayım degıl mı hem tartı da yanlıs olabılır kaydirigubbakcemile3 aklinialirimsmile kaydirigubbakcemile3

bı de kuzum senın cızelgen nıye yok yaa hayrına yapayım ben ıstersen :)))) haydı kızlar cızelge yapmaya hobaaa :))
 
Son düzenleyen: Moderatör:
teşekkür ederim arkadaşlar. koç olduğuma göre size daha çok karışabilirim artık. bu hafta dengesiz beslenmek öğün atlamak yok o zaman.
 

canım zaten o kilocuk daha sana iyice yapışmamıştır, biraz dikkat edersen verirsin hızlı bir şekilde.
 

tabikide sayılmaz,sen şuan konuk oyuncu olarak burdasın,asıl yarış sen döndükten sonra başlıycak ona göre bebeklaelaelaelaelae
 
Heyyy ben geldim:)
Peppercım o dediğin tchibodaki yağ-su ve adım ölçerden aldım çıkmışken.
Basit bir şey ama keyifli bir şey, benim yağ oranım %22 çıktı normalmiş, ama ilk denediğimde %17 çıktı. Kullanma klavuzunda da yazıyor gerçi, hata oranı var diye ama genel bir tablo veriyor, bu arada adımölçeri süper. Takıyorsun beline hareket etmeden duramıyorsun, sarkaç mantığıyla çalışıyor, adım, km, mil ve kalori değerleri veriyor.
Bakla ayıklarken bile taktım belime olduğum yerde şıkıdım şıkıdım yaptım:) kaydirigubbakcemile2
 
canım zaten o kilocuk daha sana iyice yapışmamıştır, biraz dikkat edersen verirsin hızlı bir şekilde.

tabikide sayılmaz,sen şuan konuk oyuncu olarak burdasın,asıl yarış sen döndükten sonra başlıycak ona göre bebeklaelaelaelaelae

oyle oyle canlarım ama yarından ıtıbaren bıraz daha duzene sokma kararı aldım en azından yedıgımı ıctıgımı yazmaya baslayıp su cısları azaltırsam tamamdır ınsallah sempatiksalakcinni hadı bakalımmm kaydirigubbakcemile2
 
Kilo bildirimleri özelden mi yapılıyor..?? (Kilonun yanında başka bilgiler istiyor musunuz?)

canım carsamba gunlerı hem kılonu buraya yaz ama hem de kesınlıkle BURCUHAYAL e mesaj at baska bı bılgıye gerek yok ama heveslendıysen soyle hadı boyun kac kac kılosun kac olmak ıstıyrosun sırnaşık şeyalkisalkisalkis
 
yiyip içtiklerimizi paylaşıyoruz burda degil mi?

evet canım yedıgını ıctıgını yaptıgın hareketını sporunu platesını aerobıgını ıp atlamanı dans etmenı her bı seyı paylasıyorsun kaydirigubbakcemile5 ne kadar kaaaafıyelı konusmusum yaa :)) balık yedım bogazıma bı seyler takılıyor sanırım kılcık nasıl gıder bu yaa :)((()))
 
Son düzenleyen: Moderatör:
pilatesimi yaptım ve artık yapamadığım hareket yok, hundred bile yaptım yarıda kalmadı bu defa. diyor ya ebru şallı kendinizi düşük belli pantolonlarla bikinilerle hayal edin. öyle yaptım,baktım 100 olmuş.
 

evet supersin yesa zemuszemus

ben ince kemikliyim ama hayatımda hic cok zayıf olmadım. bacaklarım, kollarım incedir; ama malum bolgeler masallah:sinifsinif:

cok heveslendim yazdıklarınızı okuyunca. ben de zayıf biri olabilirim.supersiniz kızlar!
 

canım benim de aynen öyle,bileklerimi gören somaliden zannediyor, göbeğime bakan obez.
 

masallah masallah canım yaa


o senın superlıgın canım aklinialirimsmile oluruz oluruz hepımız oluruz ınsallah yeter kı dıkkat edelım -tatlicadiarzu-
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…