50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

günaydın canlar

bu haftaki kilom yesayı geçmeye yeter umarım
1 kilo 600 gr vererek 59,8 (59,7 çıktı ama haftaya 100 gr verdim demeyi garanti etmeki için 59,8 yazıyorum)
yesa kapsama alanı dışındasın ama okuyosundur burayı umarım
 
merhaba arkadaşlar
maalesef bu hafta bende gram değişiklik yok yine 57.1 çıktım tartıda sabah
ama 2 gündür regliyim onunda etkisi var galiba
çok şiş hissediyorum kendimi
 
günaydın canlar zemuszemus kilo veren arkdaşları tebrik ederim a.s.
ben aynıyım 58,9 ama hep şu zımbırtı yüzünden :dilcikar: :roflol:

peppermint canım o macunu ben diil suleulku kullanıyomuş ona sormuştum bende işe yarıyo dedi yerimseniben
 

Her türlü engelleme ve ambargoya karşı 1,6 kg bravo trufçum süpersinnnnn zemuszemusa.s.
 
bugün yediklerim ve yiyeceklerim :)))
sabah ballı limonlu ılık su+2 kuru kayısı
kah:2 kupa şekersiz çay,2 dilim kızarmış tahıl ekmeği,1 haşlanmış yumurta,3 zeytin,1 küp kaşar 2 kaşık lor peyniri,1 yeşil biber
ara:yarım muz+1 kuru incir
öğlen kapuska :)) ve yoğurt akşamada çorba salata ve biraz ekmek olur
aralarda meyve mi yer yeşil çayımı içerim bide sütlü nescafe :))
haftasonu ewde olmıcamdan ewi toplıcam biraz sonrada spor yaparım
 
günaydınlar..... bende 53.9 çıktı zar zor......geçen hafta 54.1 çıkmıştum vere vere 200 gr vermişim. ama olsun napalım en azında 53 leri gördüm.... :)))))

mindivan macunundan ben çok memnunum basur başlangıcı vardı o na bile iyi gelmeye başladı.....bağırsakları çok iyi çalışıtırıyor.....tavsiye ederim aktarlarda satılıyor....
 
chems ve truff tebrik ederim çok iyi kilo vermişsiniz.... darısı bizim başımıza artık
 
Günaydın kızlar ben de aynı kiloyum ama daha dün regl olduğum için acaip şişkinim, mutlaka kilo verdim ama tartıya yansımadı, aynaya bakınca da mezuralardan da görebiliyorum, selülitlerimin yarısından fazlası gitti, yahu ben 50 kiloyken bu kadar memnun değildim vücudumdan çok mutluyum hihoyyyt
 

Yesa nerelerde kaldı yahu
 

bende de aynı problem var tartıda aynı rakamı görünce moralim bozuldu açıkçası
reglim geçince tekrar tartılıcam bakalım sonuç ne olacak
 
nikals .!.:
bende de aynı problem var tartıda aynı rakamı görünce moralim bozuldu açıkçası
reglim geçince tekrar tartılıcam bakalım sonuç ne olacak
Genişletmek için tıkla...

takımın yarısı regl olmuş sanırım :1ninca: bende de aynı dert var cuma yeniden tartılmayı düşünüyorum :kedi:
 

aa pardon canim; karsitirdim.

turffff :1shok: 1,6 kg mi???
kizlar ne cok kilo vermissiniz bu hafta.

sizin adiniza seviniyorum ama kendi adima uzuluyorum.

ama spor yapamadigimdan; az yiyerek sadece kilomu koruyorum sanirim.

onumuzdeki hafta yillik izinliyim; ders calismak icin izin aldim;
malum sinava 15 gun kaldi.

o hafta her sabah yarim saat spor yapsam, fazla vaktimi almaz hem de bir yarim kilo olsun veririm herhalde diy mi???
 

canim mindivan markasi sanirim;
macunun tam adi ne
ben de alayim hemen valla ..

yan etkisi var mi??
 

yaa hayatim aynen yaaa..
benim de beli dusuk bir dar kumas pantolonum var; bir de kisa hirkam (goguslerimin altina kadar )
dun onlari giydim;

pantolon o kadar guzel durdu ki uzerimde; esime de gosterdim o da oyle dedi;
kisa hirka giydim;(altina body ile tabi) ne karnim cikti, ne yanlarim.

ben sikilastim, inceldim ama tartida niye az cikmiyorum ya? kafayi yicem..

--- herhalde pilates beni zayiflatmadan sikilastirdi. (gerci onu da bu aralar sadece h.sonlari 2 gun yapabildim ama)
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

9 - 15 Aralık 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
26
Görüntüleme
2K
Nhessa
22 - 28 Temmuz 2024 Haftalık Burç Yorumları
Yorumlar
15
Görüntüleme
2K
Nhessa
27 Mayıs - 2 Haziran 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
4K
Nhessa
25 - 31 Aralık 2023 Haftalık Burç Yorumları
2 3
Yorumlar
41
Görüntüleme
4K
Nhessa
  • Kilitli
Birlikte yeniden başlayalım 💥
262 263 264
Yorumlar
5K
Görüntüleme
129K
Chocolita
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…