Unutmuşum canım, şimdi tekrardan bakacağım kaydirigubbakcemile5 Yenilmemesi gereken yiyecekler kısmı çok katı ama, bende ters etki yaratır bilmiyorumkismile
vereliniortak kaydirigubbakcemile5
SPORCU BOYU : 1,50 cm. > 1,60 cm. Arası olanlar için 55 cm.'lik pilates topu.
SPORCU BOYU : 1,60 cm. > 1,70 cm. Arası olanlar için 65 cm.'lik pilates topu.
SPORCU BOYU : 1,70 cm. > 1,80 cm. Arası olanlar için 75 cm.'lik pilates topu.
bebeğim emeğine sağlık sadece yasaklı liste kafa kurcaladıakannehir
Bu diyetisyenler de böyle işte canım, açın halinden anlamıyorlar boshayallersmile kaydirigubbakcemile3 Bal iyidir hem, ama tabi katkısızı bulursak. Bitter çikolatadan da vazgeçmem ben :dilcikar:
canım annemin diyetisyeni de kahvaltıda zeytin veya zeytinin yerine badem,fındık , ceviz önerdi ara öğünde. birbirinin yerine geçebiliyor,demek ki besin değerleri eş.
Abartmıyorum valla yasemincim, zulam var dediydim ya, 1 haftayı geçti 30 gr ancak yemiştirim. Öptüm canım
benim 1.70 hangisini alıcam,tam sınır??
Yasemini kastediyorsun di mi canım, sen yokken ilk gün verdim, sonradan veremedim sayılır canım. Miden nasıl pamuk şekerim(yiyecek hitabım kastidir :) )?canimm masallahh bi kilo daha vermissinn canimcimm
Çok zor bi soru chemescim ya, denge problemin varsa bence orta boyu al.benim 1.70 hangisini alıcam,tam sınır??
ben de sağlıklı tostlar yapmak için tost makinası almak istiyorum
tefal evidence ve kenwood arasında kaldım sizin tavsiyeniz nedir
ben de sağlıklı tostlar yapmak için tost makinası almak istiyorum
tefal evidence ve kenwood arasında kaldım sizin tavsiyeniz nedir
Heee aynen canım kaydirigubbakcemile3 Ama benim avcum minicik 5 6 fındık alıyor :ecrin_bebek: Tost makinesinin ucuz olanı iyidir bence kaydirigubbakcemile31-2 fındık yerine bir avuç yersek, yarım avuç çekirdek yerine koca bir paket yersek abartmış oluruz dimi canım
benim 1.70 hangisini alıcam,tam sınır??
ben de alıcaktım bak aklımdan çıkmış.
Ben kenwood aldım canım memnunum.
Spor olarak da sabah kahvaltıdan önce akşam yemeğinde sonra yarım saatlik yürüş yaptım.
canım birlikte bir araştırma yapalım ne dersin
bir de meşrubet içmemek için katı meyve sıkıcağı almayı düşünüyorum
onda sona yaklaştım kararımı verdim gibi sanki
Öhm öhm kaydirigubbakcemile3 şimdiiii scyllacım, kahvaltıda peynir yanına maydanozu (selülitlere de iyi geliyormuş) öneririm. Öğle yemeğin öğle yemeği gibin olmamış bi de, çorba içseydin en azından. Bitterler için de afiyet bal şeker olsun opuyorumnanaktan Sabahtan sonra birazcık az yemişsin canım. Spor için tebrikler :lepi: Ama aç karnı tavsiye etmiyorlar, kahvaltıdan 1,5 saat sonra metabolizmayı hızlandırmak ve yağ yakmak için idealmiş kaydirigubbakcemile5Spor olarak da sabah kahvaltıdan önce akşam yemeğinde sonra yarım saatlik yürüş yaptım.
Yasemini kastediyorsun di mi canım, sen yokken ilk gün verdim, sonradan veremedim sayılır canım. Miden nasıl pamuk şekerim(yiyecek hitabım kastidir :) )?
Çok zor bi soru chemescim ya, denge problemin varsa bence orta boyu al.
Ben yediklerimi yazmadım, yazıyım,
Sabah 1 simit 4-5 zeytin minik labne peynir.
Ara 2 kare bitter çikolata
Öğlen muz ve 3-4 bisküvi
Ara 1 kara bitter
Akşam yarım kase çorba ve yarım tabak pilavla light yoğurt
Ara 2 kare bitter.
Regl bahanem var üstüme gelmeyin:)
Spor olarak da sabah kahvaltıdan önce akşam yemeğinde sonra yarım saatlik yürüş yaptım.
modeli tam olarak kaç canım zahmet olmazsa yazarmısın
bulaşık makinesinde yıkanabiliyormu, döküm mü, teflon mu???
ay ne çok soru sordum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?