hehe sabahtır arıyorum zaten:kedi:
kızlar bu arada siz üstünüzdekilerle mi tartılıyorsunuz çıkarıp mı...
ben eşofmanları çıkarınca 1 kilo eksik çıkıyorum da...guclubacismile
canim ben de iktisat mezunuyum;
uluslararasi iktisat masteri yapmistim ustune de.
smmm sinavlarina giriyorum canim;
3 dersim kaldi, bu haftasonu 3 unden sinavim var, sonra ruhsat alicam insallah (gecersem )
-regl meselesine gelince 1 k,lo kadar su oluyor vucutta, tartida agir geliyorsun..
sen eger ayni kilonda cikarsan bil ki vermissindir.
Kızlar günaydın dün tüm gün dışarıda olduğum ve can sıkıcı bir gün olduğundan sadece kahvaltı yaptım malesef tüm gün kahvaltıylaydım diyebilirim
ağlamaktan yiyemedim bişiy gözlerim balon giib geldim işe bugün
allahım sen büyüksün diyorum başka da bişiy diyemiyorumm
Umarım herşey yoluna girer...
detoks da yarına kaldı malumunu yarın katılıcam size...
Merhaba arkadaşlar,
Ben 1,60 boyundyım 63 kıloydum . 1 haftadır fıtness yapıyoum ve super etkısını goruyorum ve tabı yemıyorumda . sabh 1 bardk lıght sut arada 1 elma ogle bı corba bı sebze yemegı arada cacık aksam 1 dılım kepek ekmegı peynır zeytın fıln saat 9 gıbıde 2 meyve yıyoum suan 60 kıloya dustum . inşallh irademe sahıp olurda boyle devm edersem 1 aya tamamım kanımca :)bayanssulusmilebayanssulusmilebayanssulusmilebayanssulusmilebayanssulusmilebayanssulusmilebayanssulusmile
slm arkadaşlar, öğle yemeğimi yedim ben de.
patatesli havuçlu karnabahar yemeği ve yoğurt.
detoks nasıl gidiyor?allah kolaylık versin detoks yapanlara...
Çıkar canım çıkar, herbişiyi çıkar aklinialirimsmilehehe sabahtır arıyorum zaten:kedi:
kızlar bu arada siz üstünüzdekilerle mi tartılıyorsunuz çıkarıp mı...
ben eşofmanları çıkarınca 1 kilo eksik çıkıyorum da...guclubacismile
kızlar slm nasılsınız bakalım...
Kız yasemin tontişi, gece gece gülmem için mi avatarı değiştirdin :)))
Kızlar günaydın dün tüm gün dışarıda olduğum ve can sıkıcı bir gün olduğundan sadece kahvaltı yaptım malesef tüm gün kahvaltıylaydım diyebilirim
ağlamaktan yiyemedim bişiy gözlerim balon giib geldim işe bugün
allahım sen büyüksün diyorum başka da bişiy diyemiyorumm
Umarım herşey yoluna girer...
detoks da yarına kaldı malumunu yarın katılıcam size...
Çıkar canım çıkar, herbişiyi çıkar aklinialirimsmile
Kızlar benim midem hassastır ya, niye mideye dokunsun ki bu çorba???
kızlar slm nasılsınız bakalım...
Canım ben zaten gece kuşuyum ki :)) 4:30 da falan yattım.sabahleyin detoxçuları motive etmek için koydum gecenin bi yarısı uykunmu kaçtı seninde
Gazdan bişi olmaz diye umut ediyorum.. Mesela soğan, yağlı şeyler falan dokunuyor ama o durum gazdan bağımsız bişi di mi :uhm:gaz yapabilir canım kaydirigubbakcemile3
Hoşgeldni kaçak ya opuyorumnanaktan Dün içimden seni geçirdim nerde bu kız diye, askere mi gittin sen de yoksa kaydirigubbakcemile3
Canım ben zaten gece kuşuyum ki :)) 4:30 da falan yattım.
Gazdan bişi olmaz diye umut ediyorum.. Mesela soğan, yağlı şeyler falan dokunuyor ama o durum gazdan bağımsız bişi di mi :uhm:
hoşgeldiiiin olumunekankayizsmile
işte detox a takılıyoruz grupçaaeyvahedigeldismile
selam herkeseeee.........
saat 10 da 3 burçak bisküvi 100 ml süt içtim
saat 11.30 gibide kalan sütümü ve bir dilim güllaç yedim
saat 12.30 gibide bir kase çorba çok azda ekmek yedim
iyiyiz linguist cik sen nasılsın pek görünmüyorsun
lingum nerdesin sen yaaabilmiyorumkismilekızlar slm nasılsınız bakalım...
Çıkar canım çıkar, herbişiyi çıkar aklinialirimsmile
Kızlar benim midem hassastır ya, niye mideye dokunsun ki bu çorba???
saol cnm hoşbuldm:))
belki bende katılabilirdim aranıza ama 2 gün bişi yiyememedim belki daha sonra yaparım kolay gelsin hepinize
:1hug: Canım ya moralini yüksek tut. Bi iyi bi kötü yuvarlanıp gidiyorum ben de... Bu kilo muhabbet ve burası çok iyi geliyor. Burası olmasa şu dönemlerde kafayı yerdim herhalde.hoşbuldum canım opuyorumnanaktan keşke alsalarda gitsem(
cumadan ailemin yanıma gittik ya sewdiğimlen cumartesi gecesi bi hastalandım dün dr 2 günlük rapor werdi ewdeyim yatıyom aşkım kaldı yanımda azcık ama bu sabah gitti çok kötüyüm :gitme: askere gitmeden önceki gibi oldum :çok üzgünüm:
sen nasısın datlum?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?