50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

bende böyle dicektim zateeen.))

Ne de güzel alıntı yaparmış kaydirigubbakcemile3 Canım yarın iyi kilo verirsem neden olmasın ki eyvahedigeldismile
Saat de 12 yi geçmiş.. gidem değiştirem bari yozgat ı :))))))))) Tekrar öptüüüüüüüüüm. Bu sefer gidiyom cidden :)
 


Şeniz Şeniz Şeniz
 
hadi yatalım hepimiz
ben de ortalığı kolaçan edeyim de yatayım
ama içimde bi his var ki
cıs yediği halde söylemeyen, söyleyemeyen, cezadan korkan ya da utanan kişiler var diyo.
 
Ben de yatıyorumm..
Yarın derin bir temizlik var evde..Enerji toplayayım bariii...

ıyi geceler...kaydirigubbakcemile3
 
iyi geceler dulcineacım( nick çok zorluyo ya yazarken okurken söylerken) biz sanki avelonumuzu özledik

yasemincin istersen fazla zorlama normalde ayda 1 serbesttir diyetlerde sütlü tatlı.

Scyllaa bence en zoru :)) dalsi falan desen canım Bu sefer cidden kaçtım
 
hadi yatalım hepimiz
ben de ortalığı kolaçan edeyim de yatayım
ama içimde bi his var ki
cıs yediği halde söylemeyen, söyleyemeyen, cezadan korkan ya da utanan kişiler var diyo.

yaa cidden bi detox nun sopnuna geldik ben nasıl sabrettim bilmiyom sempatiksalakcinni

ver trufçum çok ciddiiyim cezamış azarmış hiç farketmez ben bu 2 günü telef edemem vallaaaasositososito
 
dünde bugünde içim yana yana su içtim 2.5 lt yi de kesin geçmişimdir

10 dk da bir de wc deyim tabiii şu saatten sonra su içmeyeyim yoksa sabaha kadar wc ye koşacam -tatlicadiarzu-
 
dünde bugünde içim yana yana su içtim 2.5 lt yi de kesin geçmişimdir

10 dk da bir de wc deyim tabiii şu saatten sonra su içmeyeyim yoksa sabaha kadar wc ye koşacam -tatlicadiarzu-

Manyahh, o kadar çorbadan sonra nasıl su içtin o kadar. Özellikle bugün çok az tükkettim su, çayla falan 1 lt yi ancak bulur :sm_confused:
Yoksa sen çorbaya tuz mu kattın aklinialirimsmile
Şimdiden neler yiyeceğimi planlıyorum cokacimcoook
 
slm kızlar bende kilo vermek istiyorum herkes zayıfsın diyo daha çok sinirlerim bozuluyo.bizim gibi az kilosu olanların kilo vermesi daha zor ya, hem metebolizmadan hemde çevrediki insanların " ayy sen nerene rejim yapıyosun " deiyip dalga geçmeleri yüzünden...yaa kendime motive edicek arkadaşlar arıyorum :)) evet kilolu değilim ama bi hedefim var benimde " zayıf" olmak istiyorum boy 167, kilo 57 kızlar 49 olmak istiyorum ( bana da sahip çıkın....
 

bana burda zayıf muamelesi yapıyorlar da çevremdekiler yadırgamıyor diyet yapmamı,bir yerlerde fazlalık var çünkü gözle görülür. belki de eski halimi bildiklerinden.gerçi yadırganıcak düzeyde az yemiyorum,hatta çok bile yiyorum birçok insana göre.. hedefine ulaşırsın umarım,başarılar...
 
Son düzenleme:
Günaydın kızlar...

Moralim çok bozuk sabah sabah..O kadar yılmış hissediyorum ki şu an kendimi....

Biraz önce tartıya çıktım ve ekranındaki yazı 52,1 idiakannehir..Ya ben dün sabah 51,7'dim..benneyaptımki

Sadece 1 gün için mi yaptım ben o detoxu ..:1no2:

Tamam regl olmak üzereyim,hadi ödem şişkinlik diyicem ama kendimi hiç şiş hisetmiyorum ki...bilmiyorumkismile

Neyse çok fenayım,kilo veremiyorum artık..:çok üzgünüm:

Reglim bitsin ciddi ciddi yürüyüşlere başlıycam,çünkü benim kilo vermebilmemin az yemek olayıyla bir ilgisi kalmadı artık..benneyaptımki

Offf çok da işim var bugün...Neyse gidip çayımı içiyim de kendime geleyim biraz...:bbo:

Hepinizi öptümmmm....:gitme:
 
Kızlar günaydınnn

51.2 kg ile başladığım detoksuma 50.7 kg ile sonlandırmış bulunuyorum.

ıtiraf ediyim hayatımda bu kadar aç kalmamış bu kadar gözüm dönmemişti...

Umarım kilolar geri gelmez ... Bana çarşambaya kadar alıcakmışım gibi geliyo ama bakalım...

şimdi incirimi yiyorum allahım ne güzel bişiymiş istediğini yemek:)
 
günaydın kızlar. sağım solum belli değil, başka topiclerde 45 kilo veren, 10 kilo verenleri okudum, yine bi şevk geldi bana. truf'cumun dediklerini de harfi harfine yapıcam. bugünden başlıyorum (iyi ki bugün pazartesi değil :) yarın allah'ın ve annemin izniyle detoksa da başlıcam. 55,5'in altına düşücem inşallah.
çok fena kararlıyım.
arada yediğim/yersem cısları da paylaşıcam, yalnızca koçlara değil bütün takım arkadaşlarıma bana ceza verme yetkisi veriyorum.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…