Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

fitcivciv .!.:

Sahur
1 adet hurma

Akşam
1 dilim ekmek
2 yk pekmez
şekersiz çay

su 1,5 litre vardır
260 ip atlama = 52 puan esperenzaa medgic26 G Gonulbagi

Vücudun dengesi pekmezde saklı Pekmez de bulunan potasyum ve sodyum da vücudumuzda asit baz dengesi, su dengesi ve osmatik denge dediğimiz basınç dengesi için başrolde görev alan minerallerdir. Tansiyonun kontrolü bu iki mineralin uyumu ile sağlanır.

Genişletmek için tıkla...

becezey .!.:

Civcivim birsey yememissin ki tum gun nasil dayandin. Pekmez ne yiyorsun bazilari cop gida olarak nitelendiriyor. Ben aslinda uzum pekmezinin zamaninda cok faydasini gordum ama soguk sikim keciboynuzu icinde cok yararli oldugunu okumustum

Genişletmek için tıkla...

Gonulbagi .!.:

Bu aralar genelde herkesten ayni seyi duyuyorum. Belki mevsim gecisindendir. Ya da stresten falan

Genişletmek için tıkla...

Gonulbagi .!.:

Olsun o baska o baska firsatin varken yap bi tane bebis. Bak ben istesemde tek basima yapamiyorum :)

Genişletmek için tıkla...

yolcukardelen .!.:

Canım benim zor bir süreç atlattın ya hani bu ruh değişimleri kilo alıp vermeler falan da etkiliyor, gözün yolda bekle bakalım gelecektir illa

Genişletmek için tıkla...

esperenzaa .!.:

FİTNE’s & FESAT’s spor ve kilo verme yarışmamızın kazanan ve kaybedenleri

1- @Gonulbagi - @fitcivciv mücadelesinde
Civcivimiz canımız ciğerimiz hem sporda hem de kilo verme yüzdesinde canımız gönülbağı’mızı ezdiÜzerinden dozer gibi geçti.Acıma civciv bas cezayı
2- @yolcukardelen @cgdmk
Sporun sultanı Sultan’ımız olsa da cağğnım kabağından destek alan Çiğdem’miz kilo verme dalında Sultan’ı ezdi ,parça pincik etti
3- @smygnc @asilsoy kapışmasında
sümeyye iyi direndi ama daha az kiloda olan asilsoy bu avantajını iyi kullanarak kilo verme yüzdesinde de sporda da birinci oldu.asilsoy sümeyyenin hem regl oluşunu hem de nişan koşturmacasından iyi istifade etti kazanan taraf oldu

4- @yenibirnur @becezey kapışmasının galibi Nur oldu bu hafta kesinlikle nur’un haftasıydı.Okul bitti,rakibini ezdi,takımın en çok kilo vereni oldu
Sahaları boş bırakan becezey hem sporda hem de kilo verme yüzdesinde yenildi.
5- @ysmozgn medgic26
Kazanan hem sporda hem de kilo verme yüzdesinde çiğdem oldu.Çitosum, rakibin bildirimde bulunmadı bu arada:)

6- @Azyiyen_azimli kız ne ballısın:) rakibinin sınavı çıktı,takımdan ayrıldı cezadan yırttın.Yeni nick gerçekten uğurlu geldi sana

Genişletmek için tıkla...

fitcivciv .!.:

Sahur
1 adet hurma

Akşam
1 dilim ekmek
2 yk pekmez
şekersiz çay

su 1,5 litre vardır
260 ip atlama = 52 puan esperenzaa medgic26 G Gonulbagi

Vücudun dengesi pekmezde saklı Pekmez de bulunan potasyum ve sodyum da vücudumuzda asit baz dengesi, su dengesi ve osmatik denge dediğimiz basınç dengesi için başrolde görev alan minerallerdir. Tansiyonun kontrolü bu iki mineralin uyumu ile sağlanır.

Genişletmek için tıkla...

medgic26 .!.:

Menu şimdi bu ciks ciks cikss

Genişletmek için tıkla...

medgic26 .!.:

Tebrik ederim kendimi aferin bana cok guzel oldu iyi oldu dur kendimide opimmmm 0.48 le kazandim yaaa jahahahah

Genişletmek için tıkla...

medgic26 .!.:

Menu şimdi bu ciks ciks cikss

Genişletmek için tıkla...

cgdmk .!.:

Günaydın herkese ❤

Genişletmek için tıkla...

simla0 .!.:

Pardon ben kilomu yanlış yazmışım şimdi fark ettim. Geçen hafta 72,50
Dün: 71.25

Genişletmek için tıkla...

Azyiyen_azimli .!.:

Günaydınlar efendim, kaçamaksız bir haftasonu dilerim!!

Genişletmek için tıkla...

becezey .!.:

Gunaydin herkese mutlu hafta sonlari

Genişletmek için tıkla...

esperenzaa .!.:

fitcivciv menün kötü diyeceğim de ortada menü yok.Kuş kadar bile yememişsin.
Bir de senin dondurma yiyip faydasını yazmana,pekmez yiyip çohh sağlıklı demene bayılıyorum
Şeker orucun tırtladı kuzum.
Sağlıklı ve daha dolu dolu ye canım ya.

Genişletmek için tıkla...

esperenzaa .!.:

Tekrar motivasyonunu sağlamana çok sevindim canım.Mutlu hafta sonları öpüyorum minik kızını

Keçiboynuzu pekmezi doğal ise çok faydalı :) civciv bence marketten aldığını yedi.

Genişletmek için tıkla...