Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

esperenzaa · 20 Haziran 2018

giustizia_ .!.:
Merhaba kızlar
İncir ve kuru üzümle idare ediyorum
Akşam ne yiyeceğimi düşünmekle mesgulum
Sizlerin nasıl gidiyor

Ben iyiyim tatlım akşama taze fasulye,salata yoğurt yerim.

fattylamb94 .!.:
Yok yok yemiyorum ama severim yani kilo problemim olmasa hep yerdim

Kız hormonlarım ölmüş benim

Ölmemiştir ,ölü taklidi yapıyordur

Azyiyen_azimli .!.:

esperenzaa şu Çiğdem’i temiz bir dövsen mi ?
Kaldı kı bende çok kaçamak yaptım, hem 59-55 inmek neden olmasın? 1 kg versen haftada en azindan daha çok yaklaşırsın... ki 5 günde 1 kg verebilirsin hareket artırarak

Genişletmek için tıkla...

Bu cuma tartı sonrası hepinizi iyi silkeleyeceğim zaten önümüzdeki cumaya aç sefil mi dolaşırsınız bilmem spordan helak mı olursunuz onu da bilemem ama haftaya iyi eksi ile gelmeyeni takımın ortasında ezikleyeceğim
Beni yormayın sen çiğdem’e giriş sağlı sollu,çiğdem de sana girişsin sonra sultan da ikinize birden yüklensin

Cascade_ · 20 Haziran 2018

esperenzaa akşama ben de biftek yemeyi planlıyorum salatayla
Çıkışta kasaptan alıcam

Cascade_ · 20 Haziran 2018

Akşam yemeğini iple çekiyorum

fattylamb94 · 20 Haziran 2018

esperenzaa .!.:
Ben iyiyim tatlım akşama taze fasulye,salata yoğurt yerim.

Ölmemiştir ,ölü taklidi yapıyordur

Bu cuma tartı sonrası hepinizi iyi silkeleyeceğim zaten önümüzdeki cumaya aç sefil mi dolaşırsınız bilmem spordan helak mı olursunuz onu da bilemem ama haftaya iyi eksi ile gelmeyeni takımın ortasında ezikleyeceğim
Beni yormayın sen çiğdem’e giriş sağlı sollu,çiğdem de sana girişsin sonra sultan da ikinize birden yüklensin

Zaten bugün reglim tam 20 gün gecikti. Var bi dengesizlik bende

esperenzaa · 20 Haziran 2018

S smygnc nişan yaklaştı,telaşın çok biliyorum tatlım ama arada bir beş on dakika uğra canım.Nasılsın kuzum ,heyecan var mı

philosophergirl · 20 Haziran 2018

esperenzaa .!.:
Eki Görüntüle 2158951
Ramazan ve bayram dönüşü için gayet iyisin.Hatta izin döneminde de çok iyi idare etmişsin.
Bir de canım senin hedefin kaçtı? listelerden bakarım da biraz kolaycılık yapayım dedim

55 canım hedef kilom.
Izindeyim diye yan gelip yatmadım
Sadece kk de takım kuralları biraz beni bunaltmisti.

Cascade_ · 20 Haziran 2018

Goji beri çayı

esperenzaa · 20 Haziran 2018

Şimdilik kaçtım
Uğrarım tekrar.
Öpüyorum hepinizi

Azyiyen_azimli · 20 Haziran 2018

cgdmk .!.:
Seninle kapisamaz bile metabolizmam ☺
33 yaşındayım

Çok fark yokmuş...
Artık canım yemek çekmiyor,
@yolcukardelen birlikte yarışsak mi?
Cuma günü kim güzel eksik verecek,
Ay inşallah 56 görürüm.
Şu an 3 litre su dan bir bardak kaldı, İstanbul çok sıcak ve terletiyor... Allahtan yanımda ek atlet aldım, yoksa hastalanırdım :)

@esperenzaa benim hedef kaçti bende unuttum :))

Cascade_ · 20 Haziran 2018

esperenzaa .!.:
Şimdilik kaçtım
Uğrarım tekrar.
Öpüyorum hepinizi

Biz de öptükkkk

Cascade_ · 20 Haziran 2018

Kızlar beyaz kinoa hakkında bilgisi olan var mı ya da tecrübesi
Geçen markette denk geldi
Alayım dedim

Cascade_ · 20 Haziran 2018

19 haziran menüm

esperenzaa

Cascade_ · 20 Haziran 2018

19 haziran kalori yakımım

esperenzaa

fitcivciv · 20 Haziran 2018

giustizia_ .!.:
Eki Görüntüle 2159020
19 haziran menüm esperenzaa

aMAN ALLAHIM BANKACI MISIN YOKSA BU NE HESAP KİTAP :)

philosophergirl · 20 Haziran 2018

giustizia_ .!.:
Merhaba kızlar
İncir ve kuru üzümle idare ediyorum
Akşam ne yiyeceğimi düşünmekle mesgulum
Sizlerin nasıl gidiyor

Merhaba canım benim de akşama kıymalı ıspanak pazi kavurma var yanına da yogurt olur büyük ihtimalle. Onun haricinde inanıyorum ki iyi gidecek.

fitcivciv · 20 Haziran 2018

fattylamb94 .!.:
Yok yok yemiyorum ama severim yani kilo problemim olmasa hep yerdim

Kız hormonlarım ölmüş benim

Seveceksen gözlemeyi sev , kuşbaşılı pideyi, iskenderi, pideli köfteyi sev

fitcivciv · 20 Haziran 2018

giustizia_ .!.:
esperenzaa akşama ben de biftek yemeyi planlıyorum salatayla
Çıkışta kasaptan alıcam

Bende tarçınlı süt içmeyi planlıyorum yemek kısmı muamma

fattylamb94 · 20 Haziran 2018

fitcivciv .!.:
Seveceksen gözlemeyi sev , kuşbaşılı pideyi, iskenderi, pideli köfteyi sev

Sevmediğim yemek yok ki saydıklarının hepsini seviyorum. Yemek yemek ben

philosophergirl · 20 Haziran 2018

Kızlar merak ediyorum sizin amacınız nedir. Mesela sıkı diyetler yapıp ideal kilonuza gelip daha sonra eski beslenme şeklinize geri dönmek mi? Mesela benim istediğim şey hayatımın bir dönemi değil de her zaman sağlıklı beslenmek. Kısacası diyeti bırakıp kısa süre sonra verdiğim kiloları geri almak istemiyorum. Kalıcı bir seyler olsun istiyorum. O yüzden elimden geldiğince kendi ekmeğimi, makarna mi yogurdumu evde kendim yapmaya çalışıyorum. Diyete uygun tatlı, poğaca, kurabiye tarifleri yapıyorum aslında her şeyden yapmaya çalışıyorum. Sizler böyle şeyler yapıyor musunuz?

fitcivciv · 20 Haziran 2018

fattylamb94 .!.:
Sevmediğim yemek yok ki saydıklarının hepsini seviyorum. Yemek yemek ben

Benim damak tadım sadece Türk mutfağına açık hiç yeni tatlar denemeye alışkın değilim .Yurt dışına tatil düşünüyorum ilerde ama kruvasanla kahvaltı kahveyle kahvaltı hayal bile edemiyorum

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Popüler Üye

....

....

Bşlngç: 83.5

Popüler Üye

"I'm alone!" you will shout one day.

....

Popüler Üye

Popüler Üye

....

....

....

....

Aktif Üye

"I'm alone!" you will shout one day.

Aktif Üye

Aktif Üye

Bşlngç: 83.5

"I'm alone!" you will shout one day.

Aktif Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency