• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Converse candir ben direk Converse giydim hahaha :KK70:
Konverse ile yürüyemeyen bir yetenek fukarası var karşında:KK70:
Olma mı olma mı abooo alasi hemide :KK70:
bugün kaçamak yapıp sonra artı ile geleni hatta eksi ile bile gelse fururum:KK70:
Ciralarini yakarim uleynnnn :KK70:
yak kız yak:KK70:ben az yakıyorum çünkü:rolleyes:
Daha once verdiğin cezayı yürüyerek yaptım
Kahveyi sade türk kahvesi severim farklı içersem mutlaka belirtirim ama en cok sütlü filtre kahve olur farklı olarak
tamam canım.ben de sade türk kahvesi tiryakisiyim.türk kahvesi yoksa filtre kahve o da yoksa hiçbir şey içmem:KK66:
Ben ikisi üçü beşi biryerdeleri sevmem tabi kahve olarak onlar çok sağlıksız:KK45:
:KK36:
Bu hızla kaç ayda 57 olabilirim:)
Vermen gereken kilo 10,65 ‘dı sanırım.
10,65/0,964=11,047
Ortalama bu hızla kilo verirsen canım hedef kilona 11 haftadan birazcık uzun sürede ulaşabilirsin.Diyet listenin dışına çıkmazsan süre biraz daha kısalır
Evde vardı içicem. Bugün sakin çok şükür. Dün felaket bir gün geçirdiğimiz yetmedi gibi gece de ağladı. Perişan olduk ikimiz de. Allah kolik bebeklerin annelerine sabır versin valla...
Gün geçtikçe daha kolay oluyor canım.Hem sen bebeğini iyi tanımaya bailıyorsun hem de bebeğin birşekilde kendini ifade etmeye başlıyor.büyüdükçe sıkıntılar boyut değiştirse de inan daha kolay.Bol bol rezene kimyon iç hem sütün artar hem bebeğini rahatlatır ve rezene kilo vermeye de yardımcı oluyor tatlım.
Kolik bebek çok çok zor ,o dönemlerimiz geçti şükür ama çaresizlikten ağladığım çok olmuştu;)Allah kolik bebeği olan annelere sabır kolaylık versin.
 
Tünaydınnn minik kelebeklerim:KK73::KK73::KK73:
Tartı öncesi menülerinize daha da dikkat edin litfin:KK70:bugünkü menülerde kaçamak görürsem iki katı ceza vereceğim:KK70:
Ya babam bugün beni double imtihan ediyor :KK43:
Oturuyorduk çay mı yapalım ice tea mi alalım dedi
Dedim baba ice tea al ama ben içmem ha falan dedim
Aldı sonra zorla içirdi
Oyun bozabildik etme vs:KK43: yarım bardak ile kurtarmaya çalıştım ama ..:(
 
Suan sacimda boya yok kuzum. Rofle yaptiricam. Oturdum koltuga, bakalım nasi bisey cikicak ortaya ☺️
ayyy çok heyecanlı inşallah çok güzel olmuştur ki sen maşallah zaten çok güzelsin ♥️ :))
 
Benim ayaklar da 34 numara olunca farkedilmiyor :KK70: :KK70:
34 numara ayak mı:KK70:Ben herhalde ilkokulda gördüm o numarayı.
Hamilelikte ve kilo aldığım için ayaklarım 5 ton olmuş 41,5 numara olmuştu:KK70:Zayıflayınca tekrar 40 oldu da bunalımdan çıktım:KK70:Hamilelikte son dönemlerde eşimim spor ayakkabıları ile dolaşıyordum:KK70:Adam 42 numara giyiyor :confused:
Kizimla aynı reyondan bakıyorum :KK70:
Dun hatta anne kiz kombini yaptım aynı reyondan :KK70:
anne kız kombinlerine batılıyorum ben de;)
 
Masallah harikasin tek kelimeyle insallah ben de size before afterlar yapabilirim
Bol bol foto çek canım.Ben öyle yapmıştım.Şimdi bakıp bakıp bu ben miyim ve bunu kendime nasıl yaptım diye sorup duruyorum;)
Insallah ben de bu hafta girerim listeye kaptanım esperenzaa esperenzaa
canımmm katılımın çok iyi artık:)
Listeye girmen için 0,9 kilo hedefini tuyturursan almayı düşünüyorum seni.
Bir de canım takımda izin alan sayısı biraz fazla ve bu durum can sıkıcı oluyor. Listeye girdikten sonra bırakıp gideceksen yada ben burada yapamıyorum diyeceksen liste dışı da devam edebilirsin;)
Bir de istersen hedefini önce 90 yapalım ,sonra hedefini güncelleriz;)
 
Ya babam bugün beni double imtihan ediyor :KK43:
Oturuyorduk çay mı yapalım ice tea mi alalım dedi
Dedim baba ice tea al ama ben içmem ha falan dedim
Aldı sonra zorla içirdi
Oyun bozabildik etme vs:KK43: yarım bardak ile kurtarmaya çalıştım ama ..:KK43:
Babanın önce ellerinden öpüp sonra da dövücem artık:KK70:İçmeyin canım zehir onlar.Keşke evde yapıp içseydiniz .
 
Babanın önce ellerinden öpüp sonra da dövücem artık:KK70:İçmeyin canım zehir onlar.Keşke evde yapıp içseydiniz .
Evde değildik canım ondan oldu :(
Babam da deri hatta evde yapabilir miyiz dedim yaparız
Şeker oranından falan bahsettik hatta :D
Daha kekler tatlılar poğaçalar dondurmalar oluyor hiç yemiyorum bu da çok göze batıyordu ve kesin söyleyince dedim yarım en azından öyle yırtmaya çalıştım
 
esperenzaa esperenzaa Ayy delireceğim bu arada wc hala çıkamadım :( inşallah wc de çıkarsam yarın eksim güzel olacak ve listeye de gireceğim sanırım

Ama kaptanım sen annem de gelince bir hafta da öyle denemek istersen kabulüm

Çünkü 10 gün yoktu annem 4 gün vardı sadece ilk 4 gün sanırım

Ama sorun olmaz dersen alabilirsin de
 
@giustizia_ rakibem
Köfte yaparken ekmek içi kullanmıştım ekmeğin dışı kalmıştı(bayaaa ayırdım içimi dışı kahverengi kısım çok inçe kalmıştı
Kahvaltıda yumurta hiç istemedi canım
Domates yedim
O ekmek parçalarını da babama yedirdim ama o da bitiremedi normal ekmek yemişti öncesi
O yüzden ekmek kabuğu yedim 2 dilim dışı kadar(etrafı-içi yok)
Ceza verecek misin :(
 
34 numara ayak mı:KK70:Ben herhalde ilkokulda gördüm o numarayı.
Hamilelikte ve kilo aldığım için ayaklarım 5 ton olmuş 41,5 numara olmuştu:KK70:Zayıflayınca tekrar 40 oldu da bunalımdan çıktım:KK70:Hamilelikte son dönemlerde eşimim spor ayakkabıları ile dolaşıyordum:KK70:Adam 42 numara giyiyor :confused:

anne kız kombinlerine batılıyorum ben de:KK66:
Ben de ilk hamileligimde 36.5 görmüştüm de insallah boyle kalir dediydim :D olmadi olamadi :D
Neyse ki küçük ve buyuk numaralari alan olmayınca hep indirimde oluyorlar :D :D
Anne kiz kombini hep istedim ama malum çocuk reyonu olunca istediğim modeli bulamiyordum, pek sevindim bulunca ☺️
Eşim de 40 giyiyor ☺️
 
Evde değildik canım ondan oldu :KK43:
Babam da deri hatta evde yapabilir miyiz dedim yaparız
Şeker oranından falan bahsettik hatta :KK70:
Daha kekler tatlılar poğaçalar dondurmalar oluyor hiç yemiyorum bu da çok göze batıyordu ve kesin söyleyince dedim yarım en azından öyle yırtmaya çalıştım
Dondurmayi ve baklavayi aramayan bi ben miyim ki ☺️ yazin ortasına geldik, hatırlamıyorum ama sanırım bir dondurma yedim ancak ☺️ baklavayı en son ne zaman yediğimi hatırlamıyorum bile ☺️
 
Evde değildik canım ondan oldu :KK43:
Babam da deri hatta evde yapabilir miyiz dedim yaparız
Şeker oranından falan bahsettik hatta :KK70:
Daha kekler tatlılar poğaçalar dondurmalar oluyor hiç yemiyorum bu da çok göze batıyordu ve kesin söyleyince dedim yarım en azından öyle yırtmaya çalıştım
Tamam canım ,içmeseydin iyiydi ama olan olmuş;) ben geçen yıl arada evde yapıyordum gayet de güzel oluyordu.
esperenzaa esperenzaa Ayy delireceğim bu arada wc hala çıkamadım :KK43: inşallah wc de çıkarsam yarın eksim güzel olacak ve listeye de gireceğim sanırım

Ama kaptanım sen annem de gelince bir hafta da öyle denemek istersen kabulüm

Çünkü 10 gün yoktu annem 4 gün vardı sadece ilk 4 gün sanırım

Ama sorun olmaz dersen alabilirsin de
Bu akşam bamya yiyebilirsn bağırsaklarına çok iyi gelebilir canım.Yada genelde şehriye çorbası içiyorsun ya,öğlenleri mercimek çorbası gibi bağırsaklarını çalıştırıcı çorbalar yapsan bundan sonra daha iyi olur canım.
Geldiğin ilk günden beri katılımın çok iyi canım,menülerin de babana rapmen düzeldi sayılır:olamaz: Yarın tartı durumuna bir bakalım canım.Bir de annenin gelişi evet etkiler seni biraz.Kaçamak diye tabşr ettiğimiz şeylerdeb çok az yiyip spor miktarını da iyi tutarsan dengeleyebilirsin bence;)
 
Back
X