Heee sucuk
Aferin len
Sağol
Bubdan sora sucuğu da eksik etmicem köy yunurtası gibi
Kasap sucuğu tabi
Sucuk yicem canımValla bak dene bi direkt 8 saat falan hic acikmiyosun cok acayip. Vucut protein manyagi oluyo galiba ama yok boyle bi tokluk. Sucuk kokar diyosan füme et al, hindi füme falan
Sucuk yicem canım
İnşallah Ben de faydasını görürüm
Canım o zaman düzenli beslenme alışkanlığı edinmen edinmemiz gerekiyor sanırımBu cumartesi hedefim 75.5 zaten napıp edip görmeye çalışcam. Izne ayrıldığım kilo 66.5 du sanırım ve daha 1 sene olmadı. Çok hızlı kilo alıyorum
Vücudunu sporla ve sağlığın elverdiğince güzel beslenerek iyice hazırladın.Psikolojik olarak da daha iyisin sanırım.
Şimdi 10 gün sonra hayırlı haberlerini almak için bekliyorum.
İnşallah gelir bebişlerİkiz geliyormuş bir de
Amin canım. Nasip olur güzel haber veririm inşallah nu sefer.Allah hayırlı sağlıklı faydalı evlatlar nasip etsin :)
Gönlündekini hakkında hayırlı hakkında hayırlı olanı da gönlüne razı etsin canım :)
Canim dualarimiz seninle, insaallah hayirli guzel haberlerini de alalim :)
İnşallah canım benim :)Amin canım. Nasip olur güzel haber veririm inşallah nu sefer.
Allah razı olsun canım hepinizden, inşallah güzel şeyler olur.
EvetttEvetttt
Kadırgaaaaa dimi
Baksana ben de seni düşünüyodumEvettt
Dugun önümüzdeki cuma-ctesi-pazar canımcgdmk ne yaptın bol bol oynadın mı
@medgic26 sen de sünnet düğününde bir iki göbecik atmışsındır tahminimcefattylamb94 aşk böceğim tartı durumun nedir.Bildirim yaparsan sana bir aylık bir değerlendirme yapacağım
.@smygnc canım senin düğün ziyaretin ve yolculuğun nasıl geçti? Dönüş yolculuğu başladı mı ?iyi yolculuklar şimdiden.
Ndymk azimli kararlı Eda’m nasılsın bugün?
@lyeaph sen nasılsın canım,sınav inşallah iyi geçmiştir.
@mutsuzdrn tatlım sen nasılsın ,sınavın nasıldı?
@Meva06tr canımm nasılsın?Katılımın az tatlım,bir de cuma bildirim de yapmadın.Doğal olarak önümüzdeki cuma da seni listeye alamam canım.
@wine82 katılımın hiç yok gibi canım.
@YaKaMoZz-z canım epeydir görünmüyorsun iyi misin? Oğlun nasıl oldu?
Canım
Minik kızın ve yakışıklı oğlun nasıl canım.iyiler mi?
terledikçe iyi kilo veriliyor.Sen zaten çok sporla zorlama kendini canım.
Suuu iç daha çook
canım Güzel haberlerini almak için dua edeceğimAyy hadi inşallah canım. İnan çok ihtiyacım var bu sefer güzel sonuç almaya. Nasip olur inşallah evlat sahibi olmak.
Şimdi eve gidiyorum gidip dinleneceğim, çok acıktım ama doktorum 4 saat dinlen ardından yemek yiyebilirsin diye mesaj atmış . Sen transfer sonrası yemek yedin mi hemen?
Gayet güzel canımfayfeyfiy esperenzaa fattylamb94
KAHVALTI 1 adet şeftali (iştahım hiç yoktu , saat erkendi)
ÖĞLE 1 elma 5 hurmadan oluşan pestil diyelim (fotolarını atmıştım) 3 tane yedim (kalori hesaplamıyorum ama dikkatimi çekti . Tanesi 48’er kalori
AKŞAM bir porsiyon zeytinyağlı fasülye ve tereyağlı yumurta (3 yumurta ve bir parça peynirden oluşuyor)
SPOR 5.100 adım= 76 PUAN
Elma varsa elmaya tarçın ek canımfayfeyfiy selam :)) madem ekürümsün yardım et
Hani ben haftada bir saldırıyorum ya tatlıya
Bu hafta saldırmamak için sana danışıyorum
Hatta direkt söylüyorum
Napıyımmmmmmm
Süt yok evde
Tarçınlı süt olmaz
Meyve de yedim bugün
Ah yaa naapsam
Ndymk sen de düşünür müsün
Gerçi evdeki malzemeye bağlı
Vazgeçtim düşünmeyin
Elma varsa elmaya tarçın ek canımfayfeyfiy selam :)) madem ekürümsün yardım et
Hani ben haftada bir saldırıyorum ya tatlıya
Bu hafta saldırmamak için sana danışıyorum
Hatta direkt söylüyorum
Napıyımmmmmmm
Süt yok evde
Tarçınlı süt olmaz
Meyve de yedim bugün
Ah yaa naapsam
Ndymk sen de düşünür müsün
Gerçi evdeki malzemeye bağlı
Vazgeçtim düşünmeyin
Amin canım, çok teşekkür ederimcanım Güzel haberlerini almak için dua edeceğimRabbim hayırlı evlat(lar) nasip etsin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?