Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Canım evet
3mil 5 k yı yapıyprum yapabilirsem onu iki kez yapıyprum
Bazen de 22 dklık bir videosu var yeni yüklediği onu:)

Aman yapalım da ne olursa olsun yapalım :)

Selamlar
Yeni kimlik başvurusu yolunda pertim a dostlarBi saattir sıra bekliyorum

Oyy kuzum kıyamam sana. Bende sırf o sıra işleri yüzünden erteleyip duruyorum. Son kimliği ben alacağım bu gidişle...
 
BENDE TAVUK CİĞERİ HEMDE ORGANİK NASIL PİŞİREYİM SENCE NORMALDE SOĞANLA SOTELİYORUM KIZARTMA CIKS SAĞLIKSİZ IYYY
Canım ya tavuk ciğerini bilmiyorum neden çünkü 1 kere misafirlikte yemiştim yani nasıl yapıldığını bilemedim . Az yağla oluyosa öyle yap kızartmadan
 
Cok yogun okuyamiom simdi kizlar aksama okucam
cgdmk bir arkadasin arkadasinin kilo vermesi feci durmus, diyetisyen kizin yemek duzeninden süt ve süt ürünlerini komple cikarmis, kiz takir takir kilo vermis. Aklima sen geldin yazayim dedim hemen.
Hadi gorusuruk.
 
bir porsiyon tavuk ciğeri kalori 150 iyiymiş

madem kimse yazmıyo kendi cevap yazayım, aferin fitcivciv çok sağlıklı besleniyosun menülerini pazar hariç hayranlıkla takip ediyorum @Esperenza sana spor yap diyo ama ihtiyacın yok bence

Allahım kafayı mı yiyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…