Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım


İnşallah sultanım , yarın büyük gün kaydirigubbakcemile2
 
bugünkü menüm
kahvaltı(08:30)
1 dlim tam buğday ekmeği,domates,salatalık,şekersiz çay,peynir,2 çatal marmelat

öğle(15:00)
1 tabak kabak yemeği,yoğurt
1 adet mercimek köftesi

17:00 türk kahvesi

akşam(20:30)
2 tabak kuru fasulye,yoğurt,salata

22:00 1 avuç taze kaju,taze hindistan cevizi

23:00 2 adet mercimek köftesi
 

Evet canım başvurular Mayısta..... Biran önce başvursam sınava girip çıksamda bende kurtulsam artık Melekciğim ya.... Ben hem anlatırken hemde yaşarken yoruluyorum.... kafamçokkarıştı
 
Sağol canım arkadaşların bildirim yapmasını bekliyorum listeyi hazırlayacağım Şeniz
 
kolay gelsin canım burda olduğum sürece yardım lazım olursa yardım ederim fıstığım
 
gunaydınn kızlarr meraklandım kılo durumu nasıl dıye ama genelde herkezde sabıt kalmıs gıbı gozukuyo bende 1 2 haftaya kadar gerı donmeyı düşünüyorum dıyetee
kolay gelsın hepınızeeeee
 
günaydın .. şimoşum burdaymışın elifde var iyi gönül rahatlıgıyla kaçayım işlere . mucuks

hayırlı cumalar .....
 
ben geçen hafta kaç olduğum u bilmiyom yahu
73 ün üstündeydi ama kaçtııı :sm_confused:
73 400 müydü 73 600 müydü öyle bişeydii :sm_confused:
 
**** 6.TAKIM 150 .ETAP ***

Naz ( 62.0 / 62.0 / 0.0 / 0.00 % )
simerenya (94.0 /)
lilyum ( 73.4 /)
lightlife ( 77.0 )
sultan_gibi ( 60.5 )
macigdarkwish ( 57.7 )
7beyaz ( 80.9 /)
bigudi54 ( 82.1 / 82.1 / 0.0 / 0.00 % )
ecetin (60.5 )
derya_lim ( 76.7 / )
suura 93.4 /

6.TAKIM TOPLAM KıLO ( / 818.2 /)
 
gunaydınn kızlarr meraklandım kılo durumu nasıl dıye ama genelde herkezde sabıt kalmıs gıbı gozukuyo bende 1 2 haftaya kadar gerı donmeyı düşünüyorum dıyetee
kolay gelsın hepınızeeeee

Biguş seni sabitmi yazayım
 
günaydın .. şimoşum burdaymışın elifde var iyi gönül rahatlıgıyla kaçayım işlere . mucuks

hayırlı cumalar .....

Günaydın ablişkom, buradayıııkkk ve sana kolay gelsinnnn , inşallah 1. oluruz aklinialirimsmile
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…