Amin canım hepimiz ulaşırız inşallah.Cok iyi, inşallah hedefine ulaşırsın
Evet diyetisyen ilk verdiğinde bana da fazla geldi çünkü kendim yaparken ekmek 1 2 dl yiyordum. 5 dl yerken de kilo verdiğimi görünce yemez miyim yedim tabiAfiyet olsun canım,burçak konusu netliğe kavuşmuştu zaten.
Afiyet sun canım menü güzel, yürüyüş ve su biraz az kalmış bugün.
Afiyet olsun canım,sen zaten menüdeki hataların farkındasın, suyu da çok az içmişsin umarım sadece bugünlük böyledir.
Afiyet olsun canım, bulgur miktarı fazla mı olmuş bilemedim. Yürüyüş güzel.
Afiyet olsun canım güzel menü, su da güzel olmuş bugün. Her ictiginde beni hatirladigina eminim
Menü de spor da çok iyi canım afiyet olsun.
Afiyet olsun canım, ekmek fazla diyen olacak ama diyetisyen menüsü olunca bir şey diyemem tabi. Akşam da çok çeşitli olmuş. Senden ricam bundan sonra menü saatlerini de yazar mısın lütfen.
Geldim ama yakalayamadım. Güzel haberlerini aldım tatlım. Tez zamanda taburcu olmasını diliyorum daha da iyileserek.Ben geldim ama kimse yok sanırım
YouTube de bölüm bölüm var kuzum. Eserin özetini okutursan tema hakkında ön bilgi iyi olur. Esmeralda sözcüğünü Fransız aksanıyla müthiş çıkarıyorlar ,beğeneceğinizi ümit ederim.Etmezseniz de canınız sağ olsun.Ben de hiç hoşlanmam operadan, klasik müzikten falan. Kıpır kıpır şeyleri severim ama senin için bakacağım hatta oğluma da izleteceğim.
Yürüyor yürüyor durmadan yürüyordu... 10 km tekabül etmiştir sanırsam. Ayaklarına sağlık kuzum.Ben burdayım canım,yürüme bandında
En güzel şekilde geçmiş pazarın. Kulüpte de bana arkadaşlık ettin çok teşekkür ederim kuzum. Buralar biraz sakin gibi...ama yalnız kalmadım senle...Bugün hep evdeydim, gündüz de uyudum. Şu an 12 bin adimdayim. Bırakacağım birazdan. Sen ne yaptın, gitti mi kardeşin.
Akşam erkenmis canım süper. Ben de gideceğim bu ara diyetisyene. Kilo vermem durdu çok fena, biseyleri yanlış yapıyor olabilirim.Evet diyetisyen ilk verdiğinde bana da fazla geldi çünkü kendim yaparken ekmek 1 2 dl yiyordum. 5 dl yerken de kilo verdiğimi görünce yemez miyim yedim tabi
Saati yazarım tabi, hatta bugünü düzenleyeyim simdi
Edit: süre geçtiği için duzenleyemedim, buradan yazayım.
Kahvaltı 11.45
İkindi 15.30
Akşam 18.00
Ben de sayende yalnız kalmamış oldumGeldim ama yakalayamadım. Güzel haberlerini aldım tatlım. Tez zamanda taburcu olmasını diliyorum daha da iyileserek.
YouTube de bölüm bölüm var kuzum. Eserin özetini okutursan tema hakkında ön bilgi iyi olur. Esmeralda sözcüğünü Fransız aksanıyla müthiş çıkarıyorlar ,beğeneceğinizi ümit ederim.Etmezseniz de canınız sağ olsun.
Yürüyor yürüyor durmadan yürüyordu... 10 km tekabül etmiştir sanırsam. Ayaklarına sağlık kuzum.
En güzel şekilde geçmiş pazarın. Kulüpte de bana arkadaşlık ettin çok teşekkür ederim kuzum. Buralar biraz sakin gibi...ama yalnız kalmadım senle...
Çok teşekkür ederimGeçmiş olsun
İşyerinde akşam bi tek pilav kalmıştı.hurma kalmamış yoksa akşamları hurma yiyorum işteyken.bugün de yemek yedim mecbur.yarın inşallah gelirse alcam gene hurmaAfiyet olsun canım,burçak konusu netliğe kavuşmuştu zaten.
Afiyet sun canım menü güzel, yürüyüş ve su biraz az kalmış bugün.
Afiyet olsun canım,sen zaten menüdeki hataların farkındasın, suyu da çok az içmişsin umarım sadece bugünlük böyledir.
Afiyet olsun canım, bulgur miktarı fazla mı olmuş bilemedim. Yürüyüş güzel.
Afiyet olsun canım güzel menü, su da güzel olmuş bugün. Her ictiginde beni hatirladigina eminim
Menü de spor da çok iyi canım afiyet olsun.
Afiyet olsun canım, ekmek fazla diyen olacak ama diyetisyen menüsü olunca bir şey diyemem tabi. Akşam da çok çeşitli olmuş. Senden ricam bundan sonra menü saatlerini de yazar mısın lütfen.
İyi geceler kızlar, çok hastayım gelemiycem merak etmeyin.
Boğaz vücut ağrısı çok fena, uyuyamıyorum ağrıdan. Eşim de aynı şekilde hasta.
Sabah ola hayrola
Çok geçmiş olsun canım. Çaresiz dua ettim. Rabbim acil şifalar versin.Hayırlı geceler kızlar acilden geldik şimdi yine baş ağrısıyla gittik 2 serum takıldı geçmedi ağız yoluyla şurup verildi sabaha kadar müşada altında kalsın sabah nöroloji görsün dedi müşade odası tıklım tık çoğu erkek rahatsız oldum kalmak istemedim eve geldim şimdi sahur yaptık inş bu sahurlar bana artı olarak geri gelmez napıcam bilmiyorum
Cnm günaydınnnbirmuhendisanne bebisine kavustun gelmedin buralara.
Cnm çok çok geçmiş olsunHayırlı geceler kızlar acilden geldik şimdi yine baş ağrısıyla gittik 2 serum takıldı geçmedi ağız yoluyla şurup verildi sabaha kadar müşada altında kalsın sabah nöroloji görsün dedi müşade odası tıklım tık çoğu erkek rahatsız oldum kalmak istemedim eve geldim şimdi sahur yaptık inş bu sahurlar bana artı olarak geri gelmez napıcam bilmiyorum
Cnm günaydınGününüz aydın olsun. Güzel haberlerle uyanın inşallah.Aralik soğuğun kapısını araladı. Çok soğuk Gemlik. Oyle böyle değil. Kar kokusu geliyor bir yerlerden.
Mmmm irişmeni yazdım köşeye.
Aktivitelerim arasına bir de para saymayı ekledim.eşsiz olmaz tabi .
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?