Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

HATIRLATMA!!!

Doyamadığımız tek şey kilo vermek olsun muuuuuu

Aaa sen kilo mu verdin bakışlarıyla coşalım mıııııııı

Ben diyetteyim canım sağol almıyım demenin hazzını yaşayalım mıııııııı

Ben bahara fit girmek istiyorum, ya sizzzzz

Elti, komşu, görümce, kayınvalide, arkadaş vs (çekemeyenler) çatlatmaya var mıyız

Sopam ve ben hizmetinize hazırım





@Ytmz : 62. 8/ Hedef = 61.8
@snglmlk : 61. 1/Hedef= 60
Canfeb : 66.6/Hedef=65.5
merryangel :70.1/ Hedef=69
malipina : 97.5/ Hedef = 96.5
Elhan : 60/ Hedef = 59.5
Nego : 70.4/ Hedef = 69
mavitosbik07 : 60.5/ Hedef = 59.5
Elalis : 76.9/ Hedef = 75.5
@_happy_mom_ : 58/ Hedef = 57
cgdmk : 62.1/ Hedef = 61.5
aypare ackerman : 62.1 / Hedef = 61
@HasibeG : 81. 6/ Hedef = 80. 5
Bonus : 106.8 / Hedef = 105.5
sidelya : 75.9 / Hedef = 75
@pastel34 : 62.7 / Hedef = 62
birmuhendisanne : 58.7 / Hedef = 58
retro_hippo : 74. 5 / Hedef : 73.5
SchonerDuft : 67.1 / Hedef = 66
 
Bugünkü olumsuz bildirimimden sonra öğün sayımı üçe çıkarmaya karar verdim kızlar. Sürekli iki öğün besleniyorum aç da kalmiyordum ama metabolizma azla yetinmeye başladı sanırım. Bu hafta elimden geldiğince böyle yapacağım. Cumaya kadar olur da daha fazla çıkarsam beni affedin. Denemem lazım. Yazdan kabak koymuştum buzluğa. Onunla başladım. Az önce acikmadigim halde zorlayarak yedim. Üzerine yogurt, bol pul biber, sumak koydum. Cumaya kadar kabak diyeti uygulayacağım normal kahvaltıyla beraber. Bir de peynirimi değiştireceğim bu sabah her zamanki Ezine yedim akşama diyet lor alacağım yarın için...Elhan' da durumlar böyle...
 
İyi bir karar vermişsin abla, vücudunu şaşırt bakalım ne olacak
 
Canım pili zayıflamış olabilir...biz zayifliyorsak pilin de zayıflamaya ihtiyacı var doğal olarak. Bozuldu diye atma hemen. Songulun su formülünü dene. Beş kiloluk bir su koy üzerine garanti sonuç ...

Aaa evet müsait olunca hemen deneyeyim. Pilini gruba gelince değiştirdik aslında, sıkıntı varsa bozulmuş demektir
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…