Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Happy mom kac yaşındaki
Ender saraç çıktı da haberlerde muhakkak ki ramazanda olsun normal günde olsun mercimek ve tarhana çorbası tuketmenizi tavsiye ediyorum dedi neyini anlamiyon bugün beni anlamayan çok burda
Ben ilk söylediginde anladim ben ben gulumse degil ben
Bugün Dondurmalı irmik tatlisi yapcaktim kendime sonra dedim sen napiyon,sanki cokkk kilo verdinde yicen,sonra limonlu kurabiye yaptim amaaa canim cokk istedi yaptim bitane yedim onu bile haketmedim cunku hedefimi tutturamadim diye cokk uzuldum
Utanmasam limonlu kurabiyenin tarifini isticem sari sari pek bi guzel gorundu hayali gozume
17nisan cuma menüsü
Sabah kahvaltimEki Görüntüle 2621277

Ara ogun Eki Görüntüle 2621281

Akşam yemegiEki Görüntüle 2621282
2 lt su

45 dk tempolu yürüyüş =112.5
100 mekik =800
Toplam =912.5
Allahim noluyo bana. Dolmayi tulumba tatlisi gibi görmem peki? Dikkatli bakinca anladim
 
goz doktoruna.git.acil
 
İlk sen anlarsın dediydim ben zaten kimn ortisi
Limonlu sari sari cok guzel hafifti hemde
 
Gecen hafta güzel vermiştin ben artı gelmiştim bunlar olağan şeyler haftaya daha güzel olur.merak etme
geçen hafta sabittim 80 den inemiyorum
Burda olursan yemezsin canim
Cuma günleri odul yaparsın sadece

Dun yaptigin sporlarda agir gelmiş birde regl olacam demisti uzulme haftaya daha guzel olur canim
insallah öyledir kaptanım regli yakın bakalım
Her eksi candır Moral bozmak yok. Her hafta çok çok gitmez zaten
ama geçen hafta sabit olup bu hafta
Kaptanım Zipzip- bana yeni orti bulabilirmiyiz faal olan birini mesela zehra çok giremiyo
eve netin bağlanmasını bekliyorum ablacım sen bul bi tane orti :)
Canim inşallah haftaya görürsün biraz metobolizma hızlandırıcı çaylar denesen çok iyi olur aslında
Aslında içiyoeum ama ödemim çok fazla ne yapsam gitmiyo yeni bi detox verecek diyetisyen bakalım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…