Sporda yapmıyorum namazda kilamiyorum orucum Allah'a kalmış her yerden tedirginim çok stres oldum ya gelecekse regl gelsin rahat edeyim var yok pek umrumda degil sadece şuan orucumu duşunuyorum mukabelem kaldı teravih yarım kaldı ne iştir arkadaş tam zamanını bulduya gülo seni ümitlendirmekte istemiyorum ama hamileliklerimin basında bende öyle oluyorum dikkat et spor felan yapma ne olur ne olmaz inş. Bebiş gelmiştir
Hayırlı olsun internetin güle güle kullanHosbulduuummmmçınladı ama senin çınlattıgını bilmiyodum
Çok teşekkür ederim 15 gün neler bekledim bi bilsenHayırlı olsun internetin güle güle kullan
adetin yakın olduğu adet sayman gerek bu lekelenmeleri ben öyle biliyorum canımSporda yapmıyorum namazda kilamiyorum orucum Allah'a kalmış her yerden tedirginim çok stres oldum ya gelecekse regl gelsin rahat edeyim var yok pek umrumda degil sadece şuan orucumu duşunuyorum mukabelem kaldı teravih yarım kaldı ne iştir arkadaş tam zamanını buldu
Evet adetten sayıyorum ama sahur iftar harici bozmadım hiç borca sayicam 6 gün regl olsa 3 günde burdan 9 daha ne kadar böyle devam edecek oda meçhul günde 1 kez oluyor oda diyorumya çok değişik varla yok arası bişeyadetin yakın olduğu adet sayman gerek bu lekelenmeleri ben öyle biliyorum canım
Yerine orucunu tutarsın
kız kocana söyle gelirken bir test alsın yapEvet adetten sayıyorum ama sahur iftar harici bozmadım hiç borca sayicam 6 gün regl olsa 3 günde burdan 9 daha ne kadar böyle devam edecek oda meçhul günde 1 kez oluyor oda diyorumya çok değişik varla yok arası bişey
Cuma regl günüm zatın olmazsa pazartesiye kadar bekler doktora giderim bende kan pıhtılaşması var iğne kullanmam lazimkız kocana söyle gelirken bir test alsın yap
Varsa çıkar silik te olsa ona göre hareket edersin stres yapmazsın varsa stres iyi gelmez sakin ol test yap
Sahur geldi nereye
28.04.20 Salı günü menüm
20.00
1 haşlanmış baget tavuk
Çeyrek haşlanmış patates
Cacık
5 - 6 kaşık yağsız kavurduğum kabak üstünde biraz yoğurt
Su 1.5 litre
Spor
30 dk leslie boosted - 450 puan
9 dakika zumba - 36 puan
8 + 7 sırt egzersizi - 30 puan
6 dakika kol egzersizi - 12 puan
50 mekik - 400 puan
Toplam - 928 puan
Zipzip-
slm cnm valla 9.30 'da kalktım saat 14.9 ve ben yeni oturdum simdi kalkacam namaz kılmam gerekBugün nerdesiniz milletttt uyanamadinizmi halahele kalkın orucu uykuya tutturmayinnnnnn
Slm cnm sende baya bi vermişsin kilo söylüyorlar mi seni görenler tepkileri ne oluyorBugün ben musakka yapacam inşallah. Kendime ayrı yapacağım patlıcanları fırında kızartırım eşime yağda kızartıp yapacam
Slm cnm sende baya bi vermişsin kilo söylüyorlar mi seni görenler tepkileri ne oluyor
insan giymek istediklerinin içinde kendini güzel görünce daha vermek istiyorEvet canım farkediliyor tabii. Benim asıl başlangıç noktam 96ydı. Farkedilmekten ziyade kendinde o değişimi görmek acayip motive edici
insan giymek istediklerinin içinde kendini güzel görünce daha vermek istiyor
Ben evlendiğim de 58 kiloydum ilk kızıma 63 kiloyla hamile kalmıştım 30 kilo almıştım verdim 65 oldum ikinci kızıma 68 le hamile kaldım onda da 30 kilo aldım yine verdim 66 oldum yedim yedim 77 oldum tekrar geldim buraya ama bu kez yemem çocukta yapmam yoksa ömrüm kilo vermekle geçecekEvlendiğimde 72 civarındaydım. O zamanki kıyafetlerime tam giremiyorum. Şuan amacım 70 altına inmek
bendr mercimek corbasi yapayim bugün ama başkada aklıma gelmiyorAnnem var kizlar bende cok giremiyorum
Mercimek çorbasi
Fırında tepside köfte pureli
Arpa şehriye pilavi
Salata
Ayran
Triliçe
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?