Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Evmi almayi düşünüyorsunuz canim
Evet canım bugün gittik.baktik.begendik.1 haftadır vardı mesele eşim fiyat konusunda ev sahibini aramış oda akşam iftardan sonra yenge hanımı al.gel çay içelim konuşalım demiş akşam yine gidecez
 
Evet canım bugün gittik.baktik.begendik.1 haftadır vardı mesele eşim fiyat konusunda ev sahibini aramış oda akşam iftardan sonra yenge hanımı al.gel çay içelim konuşalım demiş akşam yine gidecez
inşallah olur canım ya,allah gönlüne göre versin
 
inşallah olur canım ya,allah gönlüne göre versin
Kız bi test yapamadın
Eviniz hayırlı olsun kız kardeşimde şehir hastanesine yakın aldı fiyatlar yüksek 2+1 268 bine aldılar sıfır ev
Valla yapacamda kısmet olmuyor.napim sağolun kızlar amin ins Allah hayırlı olur ev uğurlu gelir sıfır değil canım 8 yıllık bina 7 yıldır ev sahibi oturuyor baya güzel yaptırmış istediği gibi ama bodrum kat şimdilik paramız buna yetti ileriki senelerde ins Allah daire alırız en azından kira değil
 
Selaaammm
ben dyt randevumdan geliyorum 79 olmuşum tam 4 kilo ödemim vardı başladığımdan beri o 3 kiloya düşmüş...size de dediğim gibi ödem tutuyo vücudum ve veremiyorum da kolay kolay ... dyt kana işlediğini bu sebeple çok dikkatli olmam gerektiğini söyledi ..
verdiğim bütün kiloyu yağdan vermişim kastan hiç kaybetmemişim bu çok güzel :) bacaktan da hiç vermemişim kilo hatta +200 bacaktan almışım ama sonuçtan mutluyum tam 79 görmek beni sevindirdi
 
Merhaba kızlar
Ben bugün çok karışıktım misafirim de vardı ve 1 ay sonra kardeşimi yeğenimi gördüm
Allahım nsl bir mutluluk anlatamam
Cuma 53.9
Pzt 54.4
Zipzip- patron bugün lavaboya çıkamadım akşama kdr ve bunun sebebinin kesinlikle siyah çay olduğuna tam anlamıyla kanaat getirdim artık
Cuma ya kdr iki öğünümü smoothie ile değiştirsem mi diyorum zorlanacağımı düşünmüyorum zannımca biraz iç temizliğe ihtiyacım var
 
Afiyet olsun canim,aç kal ve sen kilo alll babababa siyah çay yapar diyolar oyleymis sankim yesiliç sende
 
Hemen de pes ediyo allahimya sen gidersen kimse durmaz nediyosun sen kendine gel yemegini yede beyninde guzel saglikli dusunsun
Düşünüyorum canim ne yapayim zaten cok anlamıyorum bu islerden sadece moral motivasyonla yurumuyor gibi duruyo
Gelen giden azaldi ,menuler zor oluyor dendi burda yaziyoruz yine menu paylasan yok
Gittigi yere kadar simdilik götürüyorum bir yerde birakirim
Ailenle gorusmene sevindim canım
Siyah cay gunde 10 bardak içiyorum bana oyle bir etki yapmadi hic :)
Cok az yiyorsun wc yi az yemek de etkiliyor
 
Götürbeni gittiğin yere
 
4mayis pazartesi
Sabah
1yumurta,1dilim peynir,1kasik lor,5zeytin,1dilim ekmek,meyve suyu
Öğle
Yarım muz,5çilek,formcay
Aksam
5kasik patlican musakka,1kabak dolması,1kase cacık,yarim dilim ekmek(patlıcanı ekmeksiz yiyemiyorum)
3litre su,1turk kahvesi 3bitter,1maden suyu
30dk boosted
10dk cardio
 
Patlicani bende ekmeksiz yiyemiyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…