Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Meyyal Hayyal .!.:

Canim hurma bir şey yapmıyor yani hurma aksine bendr metabolizma hızlandırıyor...

Aynen ne yapayim 71.0 olsam da bin şükür

Genişletmek için tıkla...

Saricivcivcikcik .!.:

Kiz niye kusura bakiyim deli sen tartilmadan sorumlu bakan misin
Yazsan bile göremezdim iftardan önce giremedim

Genişletmek için tıkla...

Eliff Eylull .!.:

13mayis çarşamba
Sahur
1küçük muz,2ceviz,2dilim peynir,1yumurta,1bardak sütlü kahve
İftar
1tabak patlican musakka,1kase cacık,1dilim kepek ekmek,1hurma
1turk kahvesi,2bitter,2litre su olur

Genişletmek için tıkla...

Gulumse25 .!.:

Yarın hastaneye gidicem bugün 18 gündür regl devam ediyor kansizliktan yığılıp kalacam galiba çok üşüyorum

Genişletmek için tıkla...

Eliff Eylull .!.:

Olsun unuttum yinede

Genişletmek için tıkla...

Meyyal Hayyal .!.:

Bugün ki menüm

Kahvaltı falan yapmadim

13:00
Sütlü yeşil çay

14.00
6 k.k peynir
1 salatalık

Ara
Sütlü yeşil çay

Akşam
2 köfte

Ara
Sütlü yeşil çay

Spor
1500 ip atlama
300 mekik
90 sağ
90 sol bacak hareketi

Bugün sadrce süt detoksu yapıcaktım cok ac hissettim kendimi bir şeyler yedim

Genişletmek için tıkla...

Saricivcivcikcik .!.:

Oyy yerim vicdan yaparmis benim ortim bisey olmaz bi porsiyon bursanin sütlü helvasindan ismarlarsin olur biter unuturuz bunu
Gecen yemek tariflerinde gordum oranindi dimi

Genişletmek için tıkla...

Eliff Eylull .!.:

13mayis çarşamba
Sahur
1küçük muz,2ceviz,2dilim peynir,1yumurta,1bardak sütlü kahve
İftar
1tabak patlican musakka,1kase cacık,1dilim kepek ekmek,1hurma
1turk kahvesi,2bitter,2litre su olur

Genişletmek için tıkla...

Saricivcivcikcik .!.:

Oyy yerim vicdan yaparmis benim ortim bisey olmaz bi porsiyon bursanin sütlü helvasindan ismarlarsin olur biter unuturuz bunu
Gecen yemek tariflerinde gordum oranindi dimi

Genişletmek için tıkla...

sportie .!.:

Canım musakka kızartma değildir umarım, kızartmaysa da yemişin artık afiyet olsun

Genişletmek için tıkla...

Eliff Eylull .!.:

Evet canim bursanin çokkk guzel olur çokta guzel yaparim cuma gunu bende tahinli pide yapcam canim istedi bayadir yemiyodum sussss kimse duymasinda sanki cokk kilo vermisim gibi cumayi dusunuyom

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Aksam aksam herkes kacamak düşünüyor 71.4 u gormezsen tahinli pideyi unut

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Kiz sonra kilo aldim diye agliyorsun yok sana tatli

Genişletmek için tıkla...

Eliff Eylull .!.:

Evet canim bursanin çokkk guzel olur çokta guzel yaparim cuma gunu bende tahinli pide yapcam canim istedi bayadir yemiyodum sussss kimse duymasinda sanki cokk kilo vermisim gibi cumayi dusunuyom

Genişletmek için tıkla...

Eliff Eylull .!.:

Valla yalan soyleyemem kızartma 3kasik falan yedim firinda kayış kayış oluyo patlican oyle

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Aksam aksam herkes kacamak düşünüyor 71.4 u gormezsen tahinli pideyi unut

Genişletmek için tıkla...

Saricivcivcikcik .!.:

Kaptanim kizma benim sadece dilimde hayatimda hic sut helvasi yemedim bursada bile bulunmadim Valla

Ortim sus radara yakalandik kovulcam simdi sen takimdasin ben degilim olan sana olur

Genişletmek için tıkla...

Eliff Eylull .!.:

Tamam tamam yemem yapmamda ama vermezsem napcam

Genişletmek için tıkla...

sportie .!.:

Bende bugünü yazıyım

Sabah karın ve basen
60 dak eliptik

Saat 10.00
Yarım yeşil elma 2 kaşık yoğurt 2 kaşık yulaf 1 ceviz tarçın yeşil çay

Saat 15.00
1 tabak ıspanak kavurma yumurtalı
1 fincan yeşil çay

1 türk kahvesi

Saat 20.00
2 adet patlıcan kuru dolma
Salata


Cumaya az kaldı

Genişletmek için tıkla...