Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Günaydın fit güzeller

Varmı erken kalkan ? Kalkıp ta sporunu yapan benim gibi . @Meyyal Hayyal pabucu yarım çık dışarıya oynayalım

Ben sporumu yaptım şekerim

8 dakika karın 240 mekik
10 dakika kalça bacak (ebru karaduman videosu)
Veee 60 dakika eliptik 22,5 km / 600 kalori

Şimdi kahvaltı hazırlığına geçebilirim by bye
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…