Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Katılıyorum işte.. Maşallah takım kalabalık biraz takip edemiyorum ama birbirimize fikir vermiyo muyuz tüyo falan.. bak ben mesela sizin için kendimi feda edip isveç vatandaşlığına geçtim
İyi ettin tebrik ederim davet ettigin de sizin oralimi
 
Elhan abla.nerelerdesin göremiyorum seni kaç gündür sankim
Gülümsem iyi ki çağırdın kuzum...
Dün bütün gün hapsurdum gözümden burnumdan yaş eksik olmadı. Rinit alerjim var. Bir anda geliyor mahvedip gidiyor. Şimdi yüzüme bak dünden eser yok... Bir günlük mesele...
Onun dışında iyiyim kuzum...ayağı yanık tavuk gibi gezip duruyorum...
Sen nasılsın kolileme işi devam ediyor mu? Yardıma ihtiyacın var mı
 
Geçmiş olsun ablacım sabah beri aklımdasın hep unuttum.etiket yapmayı dedim bakım napiyosun abla çoğu gitti azı kaldı diyelim iki ayağım.bir pabuca girmek üzere henüz girmedi rahatim akşam akşam canım sıkıldı orası ayrı ev sahibi hanım yüzünden neyse boşver sen gel yanımda otur yeter ben yaparım gerisini sana iş yaptirirmiyim hiç
 
Yeni ev sahibi mi eskisi mi sorun çıkardı...
Bak merak ettim şimdi..
Gelmişken mutfağa yardım etseydim keşke bardakları gazete veya peceteye sardin mı
 
Yeni ev sahibi mi eskisi mi sorun çıkardı...
Bak merak ettim şimdi..
Gelmişken mutfağa yardım etseydim keşke bardakları gazete veya peceteye sardin mı
Yeni ev sahibi abla eskisi şeker gibi adam sıkıntısı yok bize sardim abla gazeteye sonrada koliledim bir guzel eşim halıları sitreçle sardı görende şehir dışına gidiyoruz zanneder yıkanacak herşeyi yıkadım ufak tefek şeyler kaldı onlarda zamanla olacak işler kullandigim malzemeler elimin altında.dursun lar
 
Canım yenisi seni pek sevdiydi...zaten bu çabuk kanı kaynayanlardan korkacaksın...
 
Günaydın dün menümü yazamadım Zipzip-

Sabah
Peynir
Ekmek
1 dilim ekmek

Öğlen
Yulaf lapası

Ara
2 dilim börek

Akşam
Çorba
Çok az makarna

Buraya yazmaya başladıkça ne kadar sağlıksız beslendiğimi daha iyi anlamaya başladım. Ama şu açlık beni bitiriyor. Ders çalışamıyorum dikkatimi toparlayamiyorum sürekli ne yiyeceğim diye kafamda bu da beni mutsuz ve huzursuz ediyor.
 
1 haziran
Kahvaltı
1 h.yumurta
Peynir
4 zeytin
1 tatlı kş bal
2 dilim karpuz
2 dilim ekmek

Ara
1 br süt

Ara
2 çilek
2 erik

Akşam
3 biber dolması
1 kase tarhana çorbası
Salata
1 br ayran

1 fincan sütlü nescafe
1 avuç kuruyemiş

60 dk eliptik 240
2 saat yürüyüş 120
2 saat temizlik 60
420 puan
Zipzip-
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…