Günaydınnnnnnnn Kızlarr burda hava çok kötüü rüzgar yağmur hiç aksatmadığım yürüyüşümü bu sabah yapamadım....Bugün nedense çook halsizim kahvaltımı ediyim barii kafamçokkarıştı
Günaydınnnnnnnn Kızlarr burda hava çok kötüü rüzgar yağmur hiç aksatmadığım yürüyüşümü bu sabah yapamadım....Bugün nedense çook halsizim kahvaltımı ediyim barii kafamçokkarıştı
günaydın millettt sositososito
Eliiiiifffim neden çıkmıyor sesinnn , özlüyoruuuuz :icecream:
miskin elif yine garfelyd olmuş .kaydirigubbakcemile3
Suuraammm listede olursam kendimi sıkıyorum kilo vereyim diye, takım kötü gitmesin yüzdeleri etkilemeyeyim diye, sonrada bu durumda kendimi depresyona sokuyorum, yani listedeyken kilo versem sorun vermesem sorun durumu oluşacak bende, sorumluluk duygum çok gelişmiş olduğundan böyle olması daha iyi canımcım, biraz kilo vermemeliyim şuan, çünkü zaten normaldede kendime hastalık yakıştıran biriyim, depresyona girmekten korkuyorum :1no2:
simoş biz iyi ki ev arkadaşı falan değiliz ,hastalık modundan çıkamaz ,evi karantinaya alırdık kesin :roflol: :roflol:
eşim diyo ki bir gün de bir yerin ağrımasın kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3
tatlişkom kızlar haklı kansızlık çok olağan bir durum ,canını sıkmana gerek yok bu kadar
sağlıklı beslenmene dikkat et ,pekmezini ,üzümünü ihmal etme yeter bence de ,görceksin bi dahaki tahlillerinde değerlerin normal seviyeye gelmiş bile
keçiboynuzu pekmezinin çok etkili olduğunu duymuştum
Suuraammm listede olursam kendimi sıkıyorum kilo vereyim diye, takım kötü gitmesin yüzdeleri etkilemeyeyim diye, sonrada bu durumda kendimi depresyona sokuyorum, yani listedeyken kilo versem sorun vermesem sorun durumu oluşacak bende, sorumluluk duygum çok gelişmiş olduğundan böyle olması daha iyi canımcım, biraz kilo vermemeliyim şuan, çünkü zaten normaldede kendime hastalık yakıştıran biriyim, depresyona girmekten korkuyorum :1no2:
simoşum kansızlık okadar büyütülecek bişey değil canım depresyona falanda girme canım benim kilo vermen önemli değil bizim için önemli olana verdiklerini geri almaman tatlım . çok hızlı kilo verdin ve burayı bırakırsan kilolar aynı hızla geri gelecek canım.
Bırakmayacağım ya hergün buradayım sadece listeden çıkacağım nazlımmm zemuszemusolumunekankayizsmile
bu kavaltıya 1 dl ekmek pek yakışırdı ekmeyi atlama şekerkız.ohh kahvaltımı yaptım şimdi de yeşil çayımı içiyorumm kızlarr kahvaltı da domates salata k.k peynir yeşil zeytinn turşu olanlardan
öncelikle ALLAH rahmet eylesinsuram hocanıza .günaydın fıstıklarropuyorumnanaktan
nasılsınız bakem
ben bu aralar biraz karışığım.
bugün son 2 sınavımız ve okul bitiyor bitmezdediğimiz 5 yıl bitiyor işte, tabi insan hem mutlu hem üzgün tuhaf bir duygu kalıyor geriye yanimafoldumben
bir de dün acı bir haber aldık bölümümüzün başkanı çok sevdiğimiz bir hocamız tamda bu sene emekli olmuştu bizimle tamamlıyordu artık görevini vefat etmiş:a015: daha geçen hafta mezuniyette gülümsüyordu bizlere, çok da sevecen biriydi yarın onun cenazesine katılıcaz. çok üzüldük bölüm olarak bu son iki sınava da hiç çalışasım olmadı şimdi dsıkıştı yetiştirmeye çalışıyorum. kusura bakmayın sık uğrayamıyorum
bir de menümü yazıp müsade istemeden önce gözdem hala ayrılayım listeden diyorsun; kuzum sanki herkes senden her hafta 3-4 kilo bekliyor 50gr verirsin 100gr verirsin sağlıklı beslenmeye devam ettiğin sürece ve ilaçlarını aksatmayıp besin takviyeni de abartmadığın sürece, sporunu da abartmadığın sürece ne halsizliğin kalır ne de kilo vermen durur gel etme çıkma listeden ben sana söyleyim o ilaçlar iştahını açınca ilk tatlılara çikolatalara yöneleceksin bunlar sana kan yapacak değil listede olmak seni frenler gitme kuzummbilmiyorumkismile
bir de aeben ablişin kız iyileşmiş oğlan başlamış, abla tez zamanda o da şifa bulur inşAllah.
kirazım iddaaya girmiş; hadi kirazcım iyi değerlendir bu fırsatıyerimseniben
başka aklımda kalan püsküüt uğramışŞeniz
sultanım bir denemeyi kafaya takıp kendini üzmüş ne gerek varsa:umursamaz:
lillyum ablam gene bir şey yememişkafamçokkarıştı
nazım sıkılıyormuş bu aralar canım kendine meşgale bul kitap oku bariolumunekankayizsmile
meleğim garfield olmuşkaydirigubbakcemile3
şeker kızın beslenmesine aeben ablam el koymuşaklinialirimsmilekaydirigubbakcemile2:lepi:
şimdilik aklımda kalanlar bunlar unuttuklarım varsa kusura bakmasınlar
menümü de yazayım müsade isteyim
sabah08.00:2dilim unoyla yağsız peynir tost,dom-sal-maydonoz yeşil çay
11.30ara:1elma
13.30:1tabak mecimek çorbası,salata,1bardal ayran
17.00:1kse yoğurda 1keten tohumu kattım,2kayısı doğradım yedim
akşam20.30:geç oldu bizimki de çok kaçırmış gündüz bissürü meyve almış
meyve tabağı içinde:kayısı,yenidünya,kiraz,çilek vrdı 2tane de salatalık yedim hıı bir de 3tane sarmaalsanaalsanasmile
hepinize hayırlı günler kızlar öptüm yanacıklarınızdaopuyorumnanaktan
aynen öyle olmuş .miskin elifim benim .Şenizçok fenayım beynim zonkluyo -tatlicadiarzu-
işim çok ,çalışasım yok
midem bulanıyoo :bbo:
eve gitmek istiyorummm
halsizlik herkeste var galiba ,kaç gündür eve gider gitmez koltukta sızıp kalıyorum 1 saat falan sonra kendime geliyorum
bütün gün uyku hali var ,sıcaklardan heralde yine burnum kanamaya başladı
biri beni durdursun daha fazla başınızın etini yemeden sempatiksalakcinni
bir dokun bin ah işit oldu :roflol: :roflol:
günaydın ablamgünaydın millettt sositososito
ben spor magzasından aldım şu ebrunun kulandıkları 3 tane ayrı setlikte ... 19 lr dı .Evet kirazcım kesinlikle katılıyorumm ama kahvaltı yapınca biraz kendime geldimm kaydirigubbakcemile5
akşam dükkanımı geç kapattığımdan dolayı çıkamıyorum yürüyüşe cnm artık merdivenlerde çalışıcam akşamm plates bandı sipariş vermiştim internetten orda yazdığı fiyattan çok daha fazla fiyat söyledi kargo ben de geri yolladım ondan alsam bacaklarımı çalıştırsam çok daha ii olcakk benım bacaklar kalın çünküü onları inceltmek istiyorumm hihoyyyt
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?