Günaydın
Yıldızlar yağsın kızlar üzerinize
Bugün herkes ağzını kapatıyor, sebze ağırlıklı besleniyoruz, şişirecek ödem yapacak şeyler yok salam sucuk sosis yok
Bol su, bitki çayı , kardiolar, akşam erkenden yemek işi bitecek
Geçen hafta 1. Olduk diye bu hafta elimiz armut toplamasın yine sahnelerde olalım
Afiyet olsun , spor yok tabi, bugün sebzeli beslen akşam yemek sonrası meyve kuruyemiş yeme, erkenden kapat dükkanı
Beğendim canım afiyet olsun
Afiyet olsun , canım bu menü normal birinin yediği bir menü, pek diyetle bağdaşmadı. Sabahki kahvaltı tabağı zaten iki kişilik
Öğlende ful menü yemişin, akşam birde en yüksek kalorili besleyici tarhana çorbası var
Yasak var mı dersen yok. Senin bu menünde problem miktarları. Öğlen 1 dolma yedin tamam bi daha faaulyeye gerek yok mesela. Onlar iş yemekleri dimi, çok yağlı yaptıklarını biliyorum
Kilo vereceksen maalesef biraz kısacaksın
Dünde yazdım E Evvab ın menülerini aynen kopyala . Neden bunları yazdım, baktığında yasak bişey yememişin gibi duruyor, tartı zamanında hiç vermediğini görünce küseceksin ve vazgeçeceksin, bunu yapmaman için canım
Önümüzdeki hafta daha iyi oturacaktır
Günaydın kaptanım
Yıldızlar yağsın kızlar üzerinize
Bugün herkes ağzını kapatıyor, sebze ağırlıklı besleniyoruz, şişirecek ödem yapacak şeyler yok salam sucuk sosis yok
Bol su, bitki çayı , kardiolar, akşam erkenden yemek işi bitecek
Geçen hafta 1. Olduk diye bu hafta elimiz armut toplamasın yine sahnelerde olalım
Afiyet olsun , spor yok tabi, bugün sebzeli beslen akşam yemek sonrası meyve kuruyemiş yeme, erkenden kapat dükkanı
Beğendim canım afiyet olsun
Afiyet olsun , canım bu menü normal birinin yediği bir menü, pek diyetle bağdaşmadı. Sabahki kahvaltı tabağı zaten iki kişilik
Öğlende ful menü yemişin, akşam birde en yüksek kalorili besleyici tarhana çorbası var
Yasak var mı dersen yok. Senin bu menünde problem miktarları. Öğlen 1 dolma yedin tamam bi daha faaulyeye gerek yok mesela. Onlar iş yemekleri dimi, çok yağlı yaptıklarını biliyorum
Kilo vereceksen maalesef biraz kısacaksın
Dünde yazdım E Evvab ın menülerini aynen kopyala . Neden bunları yazdım, baktığında yasak bişey yememişin gibi duruyor, tartı zamanında hiç vermediğini görünce küseceksin ve vazgeçeceksin, bunu yapmaman için canım
Önümüzdeki hafta daha iyi oturacaktır
Günaydın kaptanım